肝喜欢的不是蒲公英,是这3种蔬菜,夏天使劲吃,降火护肝气色好
1.芹菜洗净切段,金针菇切去根部,胡萝卜切丝,豆腐皮切丝;花生米加水煮沸,加入盐、八角、香叶和葱姜,煮至断生,关火放凉,浸泡入味。2.锅内加水烧开,将芹菜段、金针菇、胡萝卜丝和豆腐皮丝分别焯水,捞出沥干备用。3.将煮好的花生米捞出,与焯水后的芹菜段、金针菇、胡萝卜丝和豆腐皮丝混合,加入盐、生...
肝喜欢的不是蒲公英,而是这3种菜,夏天使劲吃,降火护肝气色好
1.芹菜洗净切段,金针菇切去根部,胡萝卜切丝,豆腐皮切丝;花生米加水煮沸,加入盐、八角、香叶和葱姜,煮至断生,关火放凉,浸泡入味。2.锅内加水烧开,将芹菜段、金针菇、胡萝卜丝和豆腐皮丝分别焯水,捞出沥干备用。3.将煮好的花生米捞出,与焯水后的芹菜段、金针菇、胡萝卜丝和豆腐皮丝混合,加入盐、生...
肝喜欢的不是蒲公英,而是这4种菜,建议中老年常吃,安康一整年
做法:1花生米要提前炒熟,备用。2清洗菠菜,去掉根,掰开,沥干水分3锅里烧水,水沸后,放进菠菜,来焯水,煮熟,水里加入一点盐,可以让菠菜的颜色更加翠绿好看。4煮沸后藕,捞起,过凉水,沥干水分,切成段,放进盘子里5准备调味汁,葱姜蒜切碎,放到锅里爆香,加入醋,盐,味极鲜,生抽,拌均匀6然后泼在菠菜上面,...
别再用蒲公英泡水喝了,这样做营养美味不浪费
第一、1.采摘些新鲜的蒲公英清洗干净。2.炸花生米捣成碎粒。大蒜切成蒜泥。3.水烧开,蒲公英放里一下捞出(锅中水不要倒掉,可以做面穗汤用)切碎放盘中。4.把花生碎粒,大蒜泥放在上边,稍微倒点醋,(爱吃辣的可以放点辣椒面)。5.锅烧热,倒入油,放入花椒八角葱姜炸焦捞出,把热油浇在花生碎粒,大蒜泥...
腰间盘突出又复发怎么办?花椒+蒲公英,坚持一月,腰腿疼竟好了
用法:先将以上的食材清洗干净,用刀把野三七、蒲公英、用刀剁碎,和花椒一起放入准备好的容器中,倒入白酒做好密封,20天后就可以了,每天睡前用药酒敷疼痛处半小时,可以起消肿止痛的作用。2、中医讲究“标本兼顾”,中医妙方:昇-晔(读ye)-堂-黑膏药:
遇到自然灾害等紧急情况怎么办?这些食物可以多囤点
(6)坚果:花生米(7)奶类:牛奶(8)蔬果:蔬果干(9)蔬菜:榨菜(10)食用油:小包装食用油3.营养补充剂包括复合维生素片、鱼油、蛋白粉等(www.e993.com)2024年8月11日。打开网易新闻查看精彩图片在紧急情况下,食物应优先保障人体最低能量需要,重点关注饮水和能量的供应,后续应关注饮水、能量和蛋白质的供应。在食品种类单一的情况下,可...
肝喜欢的菜不是蒲公英,而是这3种,建议中老年常吃,养肝又排毒
1、冷锅冷油放入花生米,小火翻炒一会儿,等到花生米变得颜色金黄,尝一颗,熟透了就捞出晾凉备用。菠菜摘洗干净,切掉根部备用,蒜瓣去皮切末,干辣椒切段。2、起锅,倒入清水烧开,放入粉丝煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分后剪成小段。水里加入一勺盐、一勺油,放入菠菜煮1分钟,颜色变深后捞出过凉水,挤干水分后切...
蒲公英学会这样做,营养开胃清热祛火,好吃还不发苦
把切好的鸡蛋饼放入蒲公英里面,加入提前炸好的花生米,一根大葱清洗干净以后,切成细丝,几瓣大蒜,拍一下切成末,小米椒切成圈,全部切好以后,放入盆中和蒲公英放到一起,锅中放入适量的食用油,油烧热之后放入几粒花椒,把花椒炒出香味,以后花椒捞出来,然后把花椒油浇到蒲公英上面。
这几种食物,是肠道的“守护神”,常吃的人,没有便秘烦恼!
1.花生米提前用花椒,八角,盐泡上一晚;2.将泡好的花生米倒入锅中,用原来的汤就可以;3.大火煮开,小火煮5分钟关火泡在锅里;4.胡萝卜,芹菜热成与花生大小的小丁,锅中做水先放胡萝卜断生,在加入芹菜,断生后捞出控干水分,放凉;5.将放凉后的芹菜,胡萝卜放入盆中,加入盐,鸡精,香油,香葱调拌均匀...
4月这菜使劲吃,全身是宝,一利尿,二润肺,三通便,四止咳化痰
打开网易新闻查看精彩图片5,放入炸好的花生米,泡好的粉丝,加入料汁,翻拌均匀入味,凉拌麦蒿就做好了,大家可以试试。如果我的分享对您有所帮助,看完请点赞和在看,让身边更多的朋友了解,感谢支持!