简单3步就能完成的秋葵小炒肉,焦香味美,营养丰富,吃着真解馋
第一步:首先把准备好的五花肉切成2mm左右的薄片;秋葵放在150ml的沸水锅中焯水1分半钟取出,切成段或者片备用;红菜椒去籽切块。第二步:锅底无需加油,把准备好的五花肉片倒入其中,用中火慢慢熬制,直至形成焦香冒油的质感。相对于这一步来说,如果炸出来的油有点多的话,适当倒掉一点,不然这款菜就会吃起来有点...
秋葵怎么做好吃又简单
将凉拌汁均匀地浇在秋葵上,拌匀即可食用。4.秋葵炒鸡蛋材料:秋葵适量鸡蛋2-3个盐适量食用油适量葱花少许步骤:秋葵洗净去蒂,切成小段或片。鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。锅中放入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后划散盛出备用。锅中再倒入少量油,烧热后放入秋葵翻炒至断生。加入...
秋葵鸡蛋饼的好吃做法,软嫩营养,鲜香味美,老少皆宜的美食
第一步:首先我们把西红柿顶部十字花刀,然后准备个小碗,把西红柿放在碗中,用刚烧开的开水浸泡两分钟,取出斯皮切成细碎。第二步:随后我们把香葱和秋葵分别切成细碎备用。第三步:准备一个大一点的碗,依次把准备好的香葱碎,秋葵碎,鸡蛋,西红柿碎,盐和鸡精,用筷子不停搅拌两分钟备用。对于这步而言,如果家中的孩子对...
7种很多人认为很健康,实则“很糟糕”的食物,孩子尤其要少吃
正确做法可自制肉干,如购买成品,需要仔细阅读配料表和营养成分表,优选配料表简单且相对低钠的食品。需要控油的果蔬脆山药脆、香菇脆、秋葵脆、菠萝脆……果蔬脆种类繁多、香酥可口,似乎是“天然健康”的零食。但当我们仔细阅读配料表,紧紧排在果蔬原料后面的通常是“植物油”,麦芽糖浆、果葡萄糖浆、食用盐等等...
秋葵在四川的特色吃法,做法简单脆嫩鲜美,怪不得老板天天催着吃
秋葵在四川的特色吃法,做法简单脆嫩鲜美,怪不得老板天天催着吃_腾讯新闻,美食,家常菜,农村美食,美食随拍,下饭菜,美味食谱,菜肴
秋葵最简单最有营养的吃法_手机新浪网
2评论秋葵最简单最有营养的吃法发现更多热门视频美军也来这一手,就是这速度和强度不敢恭维勤奋de班长1.3万次播放女子坐高铁疑似被小学生偷怕理论反被怼#新浪新闻8.1万次播放台湾老师分享来大陆旅游感受被骂后回应:请亲自去感受看看新浪军事1.1万次播放官方已经道歉了,你们还要怎样土味老叔4.4万次播放...
平时要常吃秋葵,教你好吃做法,简单一做,鲜嫩爽滑,下饭又解馋
平时要常吃秋葵,教你好吃做法,简单一做,鲜嫩爽滑,下饭又解馋VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/...
分享4种适合中老年人吃的食物,做法简单,营养又解馋,赶紧试试
首先将新鲜的秋葵切成段,番茄切成块。将米饭用适量的清水冲洗干净,沥干水分。炒锅加热后加入适量的食用油,将米饭放入锅中,用铲子翻炒均匀。炒至米饭松散后加入切好的秋葵和番茄,继续翻炒3分钟。最后加入适量的生抽、盐和糖调味,炒均匀即可。在老年阶段,饮食对于身体健康和生活质量至关重要。希望以上分享的四种适合...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
黄花菜最好吃的做法,凉拌黄花菜,清新爽口,不用担心黄花菜凉了家常丝瓜做法,学会了让你爱上吃丝瓜,蒜香浓郁,好吃下饭葱爆杏鲍菇家常做法,掌握一个窍门,杏鲍菇香辣好吃,简单又美味财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜月薪三万的陆家嘴打工人,开始“抠抠搜搜”:喝9.9元咖啡,算计过日子时代周报预约...
秋葵的“黏液”是什么?常吃秋葵,竟有这些好处!
简单做法是直接焯熟后切段,与彩椒和熟牛肉加上亚麻籽油,或紫苏油凉拌;或者切薄片星状,蒸鸡蛋羹时加入作为配料食用。需要提醒的是,秋葵放冰箱会被“冻伤”,储存在厨房阴凉处即可,最佳贮藏温度为6℃~8℃。秋葵易变老嚼不动,最好在买回家的24小时内吃完。