聚餐、旅游、做颈椎操……这家店“宠”老顾客有一套
他认为,保持产品的品质和做好贴心服务是关键。他发现,六十六团老年人居多,决定每年免费为店里的老顾客组织几次聚餐、周边游等集体活动,同时免费给老顾客贴眼贴、带着他们做颈椎操等。“产品是没有温度的,但人是有温度的。”徐浩一直秉持着这样的理念,用心、用情服务每一位顾客。如今,徐浩的店已经成为当地热门门...
快来跟着大熊猫府府做颈椎操啦,府教练教得太好了,还懂得左四圈右...
快来跟着大熊猫府府做颈椎操啦,府教练教得太好了,还懂得左四圈右四圈,做完感觉颈椎舒服多了。(凤凰中华大熊猫苑)??_新浪网
潘展乐余依婷到访浙大邵逸夫医院,骨科科普达人徐文斌带做颈椎操...
00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-3d9951987cb507d678f638b49f9528f5潘展乐余依婷到访浙大邵逸夫医院,骨科科普达人徐文斌带做颈椎操,有没有想跟着一起动起来?!展开2024-09-0818:00发布于浙江|154观看0评论收藏分享手机看AI边看边聊...
潘展乐余依婷做颈椎操 奥运健将分享健康秘诀
余依婷提到日常训练中包含爆发力和耐力练习,而潘展乐则偏好实心球训练。他们都强调了热身与拉伸的重要性,这是保证运动安全的关键。宋海新医生赞同此观点,指出热身与放松时间应与运动时间相当。活动中,余依婷收到了迟来的生日惊喜,而徐文斌医生亲自示范,引导大家做起颈椎保健操,潘展乐和余依婷积极参与,场景温馨而轻松。两...
低头族注意了,宁阳县蒋集卫生院颈椎操培训受热捧,职场健康从此不...
第二节颈椎旋转右手放于左肩部,头部转向右侧,同时左脚向后伸,相反的方向再做一次,为一个回合。第三节头颈相争两手并拢,掌心相对,指尖向上,上臂自然端平,向右平移时,颈部向左旋转,相反向左平移时,颈部向右旋转。第四节十字颈操两手掐腰自然放松,做头部运动,分别向前低头,向后仰头,向左...
再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#2024春季·搜狐...
加载中...00:00/00:00再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#2024春季·搜狐视频播主大会体育大观发布于:北京市2024.05.1106:33分享到
这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课
视频加载失败,可以刷新试试00:00/00:00评论还没有人评论过,快来抢首评发布这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.05.1706:00+1首赞收藏推荐视频已经到底了热门视频已经到底了...
收藏练习!适合低头族的颈椎操
适合低头族的颈椎操收藏练习!#适合低头族的颈椎操#教你一套#跟练版颈椎病防治保健操#,一共10节,注意动作要缓慢,不要用力过猛。转存试试↓↓@健康时报[星星]第一式用左手掌来回摩擦颈部,口中默念8下后,开始捏后颈,然后换右手重复上述动作。有助于颈部放松。
百万人点赞收藏!杭州骨科医生做科普火了!
”提起爆火的《颈椎操加长版》创意来源,徐文斌告诉记者,视频创意实际上来源于门诊上的中老年患者。“他们问我,有没有简单的自己在家就能做的锻炼方式?我就想着,怎么能用简单的动作教给大家,反复实验,和同事商讨后就有了这个视频。”浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科副主任医师徐文斌为患者看诊。受访者供图...