如何快速提高自己的精子质量?(内附操作手册)

现在，我们可以通过搜索引擎轻松地找到各种信息，而不必再去图书馆或翻阅大量的书籍。此外，社交媒体的出现也让我们的社交方式发生了变化。我们可以通过网络与世界各地的人交流，分享自己的生活和想法。其次，智能手机的普及也改变了我们的生活方式。我们可以通过手机随时随地购物、支付、娱乐等。手机还可以帮助我们记录生活...

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

这样的反应是很正常的,将注意力稍稍停留在这件事上,明白为什么你会感到悲伤:“我感到悲伤是因为我在和祖母一起做苹果派的时候获得了很多乐趣。我很想念她。”等悲伤过后,要采取更为积极的态度:“今天就来做苹果派来纪念祖母吧。”6)看看自己是否有共存心理当你将自我价值和身份认同与他人的行为反应联系在一起...

远方好物会员须知(私域成长手册-绿皮书)

1.深度学习产品知识,亲自体验产品,融汇于心(只有自己发自内心的喜欢,才能跟大家分享的有内容。)2.做好服务把控节奏,并学会维护好,已经下单的用户,做好服务!朋友圈、社群发圈把控节奏3.制定推品计划,每天推哪个品!建议每天最多1-2个产品4.用你的服务和分享,贯通激发用户复购的动力,于是一切都水到渠成了。

青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册

选一个你过去喜欢的活动,可以是运动、美术、舞蹈或音乐课,也可以是课余的俱乐部活动。刚开始时你可能没有动力,但是当你再次参与时,你的心情和热情就会开始增强。从事志愿工作为他人做事是强大的抗抑郁药和幸福促进剂,为你相信的事业做志愿服务可以帮助你和他人、和整个世界重新建立联系,并让你知道自己正在做一些有...

全国少儿图书交易会明日开幕,这些重磅新书能否引爆童书市场?

充满童趣的先锋人物美文故事,帮助青少年读者系好人生第一颗纽扣。截至目前,该系列图书已出版100种,销售逾千万册,系列作品荣获第八届中华优秀出版物奖、第五届中国出版政府奖等。王泳波江苏凤凰少年儿童出版社社长《追松塔的爸爸》作者:常笑予出版社:江苏凤凰少年儿童出版社...

香港城市大学新生手册,初高中生可了解

如果需要预约自习室,在图书馆官网点击Facilities-BookingSystem就可以进行预约(www.e993.com)2024年11月14日。(预约自习室页面)教学楼内也有一些自习室或者活动室供大家学习、讨论。同样需要提前预约。到了预约的时间,只需要预约的同学滴学生卡就可以进入(亲测自习室按时开放的,早一分钟滴卡都进不去)。自习室的隔音效果很好,很适合小组作业...

孩子上一年级,家长一定要做好这些准备

这个准备,不是给买个新书包、准备好铅笔盒这么简单,也没有买个学区房居家迁徙、准备“陪太子攻书”这么复杂。这个准备是爸爸妈妈发自内心地认同并且接纳:我将是一个小学生的家长了。我们都不是天生就会做父母的,很多时候,爸爸也是第一次当爸爸,妈妈也是第一次当妈妈。孩子需要学习成长,我们也需要在孩子成长的路...

婚后8年,刘诗诗5岁儿子首曝光,网友:她把娃养成这样,我不意外

还附赠河狸爸爸主编审定的导读手册,帮助家长和孩子更顺畅阅读和欣赏。第一批收到的家长和孩子,反馈都特别好。“100本书,两天1本,能读好久。”“孩子太喜欢了,问我,怎么不早点买。”还获得了知名校长、语文名师朱爱朝倾情推荐,口碑爆棚。作为俩娃妈,我一直深信,孩子在生命之初读到的绘本、看到的图画,会对...

如何在“骗子综合症”中茁壮成长丨心理自助手册

然后,我决定以符合我价值观的方式行事,而不是向希拉让步。如果我听从内心的声音,坚持认为我不是一个“真正的”作家,我永远不会决定写一本书(更不用说三本书了)。如果我在她向我保证我没有值得分享的想法时听了她的话,我就不会开始公开演讲,也不会同意加入播客。我就不能做很多我喜欢的工作了。

《最爱不过我懂你》:父母共情陪伴手册

作者在本书中提出了“共情陪伴”理论,结合理论与实践,将共情陪伴提炼为“换位思考”“感同身受”“积极回应”“正向引导”四个层次。同时,作者又提出了“三环五步法”,帮助家长通过“停、看、听、说、做”五个步骤,将共情陪伴融入日常养育过程。不论你是即将或已经为人父母,还是儿童教育工作者,或者只是对共情...