香辣巴沙鱼,鲜香扑鼻,外皮金黄酥脆,让人忍不住一块接一块!
第一步,鱼块腌入味。把切好的巴沙鱼块放碗里,加上生抽、料酒、蚝油、黑胡椒和一点点盐,别忘了再来点淀粉,给它们按摩均匀,腌上5分钟,让它们好好吸收这些味道。第二步,煎鱼变金黄。锅烧热,倒点油,等油开始跳舞了,就轻轻放下腌好的鱼块。别急,慢慢煎,直到两面都穿上金黄色的外衣,看起来就让人流口水。...
明日母亲节,推荐6道适合长辈的菜,营养好消化,亲手做给她吃
1、清洗巴沙鱼后,切成大块放入碗中,加1勺料酒,1勺淀粉抓拌均匀,腌制3分钟备用。2、另取一碗,碗中放蒜末,小米椒段,2勺蒸鱼豉油,2勺清水,2勺生抽,适量食盐和白砂糖,搅拌均匀后备用。3、粉丝泡发,在盘子底铺上一片菜叶子,将粉丝放在白菜叶上,巴沙鱼块放在粉丝上,浇上刚才调配的料汁。4、蒸锅大火蒸制约...
血栓“拆解器”被发现,洋葱排在末尾,医生建议:吃了血管变柔软
6.将巴沙鱼放入锅中焯水3分钟,捞出晾凉,去鱼皮、骨和刺,切成小块。7、将豌豆加入大米粥中,同煮5分钟左右,使豌豆熟透。8、加入巴沙鱼块,再煮5分钟左右。9、最后加盐调味,撒上葱姜碎即可。此外,如果你对口感有更高要求,可以将豌豆拍碎成豆泥后再加入大米粥中煮。另外,巴沙鱼去骨时可以保留鱼骨,熬...
蛋白质被称“生命元素”,8种高蛋白食物经常吃,增免疫,强体质|牛肉...
1、巴沙鱼冲洗干净,沥干水分,然后切大块,不要切太小,以防煮的时候碎掉2、锅里放入适量的清水,加一点点的料酒,烧开3、水烧开后,将巴沙鱼块放进锅里,煮5分钟,待鱼块完全熟透后,捞出并控干水分4、在巴沙鱼块上,扫上葱花,浇上生抽;最后,锅中热花生油,花椒油,油热后淋在鱼上面,即可享用美味!淋油...
一块巴沙鱼,3个番茄,简单一做,肉嫩汤鲜,开胃解馋,吃着真香
一块巴沙鱼,3个番茄,简单一做,肉嫩汤鲜,开胃解馋,吃着真香VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:番茄巴沙鱼...
无敌下饭的麻辣巴沙鱼块,鲜嫩爽口,比羊肉汤还滋补,还美味下饭
首先我们把巴沙鱼切块,加入1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺淀粉,然后加入适量黑胡椒粉抓均匀腌制10分钟左右就可以了呢!之后我们起锅烧油,油热之后放入巴沙鱼块煎至微黄盛出备用(www.e993.com)2024年10月15日。之后我们在锅中留底油,然后放入干辣椒,适量的蒜末,花椒,最后我们放入巴沙鱼块,加入一勺生抽轻轻的翻炒均匀就可以吃了呢,非常的美味...
表面酥脆内心柔软,简单好做,果香鱼香混搭口感的香煎巴沙鱼
准备材料很简单,巴沙鱼按纹路切成四大块,这样煎起来省事,倒入料酒,圆葱切丝,生姜片,蒸鱼豉油,翻拌均匀,挤入新鲜柠檬汁补充水果的清香的味道。这里说明一点,巴沙鱼属于淡水鱼,加工时添加了含钠的食品添加剂,本身就有咸的味道。蒸鱼豉油也可以调味,完全不需要再加盐调味了,要不就过咸了。包上保鲜膜腌上半...
鲜美可口的砂锅菜,5种做法,好吃又营养,简单几步就做好
1.材料准备好:巴沙鱼柳,甜糯小南瓜,青蒜、大蒜,各种家常调料;2.巴沙鱼柳切1公分左右的厚条;3.南瓜去皮去瓤,切小块;4.青蒜切小段,大蒜切片;5.砂锅中倒少许油,将大蒜片煸炒微黄,出香味;6.将南瓜块入锅中煸炒,使每块南瓜都均匀地裹上油脂;...
河南省市场监管局抽检食用农产品185批次 合格178批次
中国质量新闻网讯近期,河南省市场监督管理局组织抽检13大类食品811批次样品。其中,抽检食用农产品185批次,抽样检验项目合格样品178批次、不合格样品7批次。合格样品信息如下:产品合格信息(声明:以下信息仅指本次抽检标称的生产企业相关产品的生产日期/批号和所检项目)...
逛超市时,这2种冰冻鱼再便宜也不要买了,超市离职员工说出实情
第二种:带皮的巴沙鱼块冰冻的巴沙鱼块一般在超市都会有卖的,价格也是比较便宜的,巴沙鱼块和鳕鱼块一样的,表面都有一层厚厚的冰霜,买回去化冰之后,就会只剩下一层薄薄的鱼肉,看起来是比较“坑”的,口感吃起来也是比较油腻的,冰冻的巴沙鱼块小编也是建议大家不要购买的。