豆腐白菜汤怎么做才能好吃又营养?
豆腐白菜汤怎么做才能好吃又营养?来源:环球网-2018-12/1909:11举报责编:wufei环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。环球时事香山论坛为国际冲突找药方国家禁毒办接受《环球时报》专访美众院通过涉电动汽车法案,白宫反对美媒:美国在打一场错误的贸易战中秋用得...
白菜豆腐煲这样做,比肉还香_手机新浪网
24评论白菜豆腐煲这样做,比肉还香发现更多热门视频富在深山有远亲,看全红婵怒斥自己的亲戚,验证了黄渤说的没错琳琳很爱国__4.5万次播放谢瑜回应一枪打破家徒四壁的说法:家人有谋生的活计,夺冠不会给家人额外带来什么齐鲁晚报8955次播放姨的笑容真的好有感染力,明媚自信勇敢大方最搞冷笑话8490次播放...
秋天吃啥解腻?建议八道素菜可以多吃,清爽解腻,简单易做不费钱
1、豆腐清洗干净切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入豆腐油煎,煎至豆腐两面金黄后,盛出备用。2、清洗干净白菜切小块,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,然后倒入白菜一起翻炒。3、再往里加入适量的食盐和生抽调味提鲜,然后继续炒软白菜,接着加入豆腐和少许的清水一起焖煮三分钟左右。4、焖...
白菜炖豆腐,是一道营养丰富、简单易做的家常菜,大家都喜欢吃
首先,我们需要准备食材。白菜炖豆腐的主要食材有:白菜、豆腐、葱、姜、蒜等。此外,还需要一些常用调味料如盐、酱油、料酒、胡椒粉等。选购食材时,要注意选择新鲜的白菜和豆腐,以保证菜品的口感和营养价值。接下来,我们开始处理食材。将白菜洗净,切成适当大小的块状;豆腐切成约1厘米厚的片状;葱、姜、蒜分别切成末...
白菜黄豆两个最常见食材,做成白菜豆腐汤,营养美味,简单方便
用了这两个重要食材,下面做白菜豆腐汤就很简单了,下面就分享给大家具体做法:食材:白菜、豆腐、葱姜、盐做法:准备以上所需食材,将白菜、葱洗干净后,白菜切块,葱切段,姜切丝,豆腐切块,开火放砂锅倒入水,水开后将葱姜倒入,转小火后将白菜、豆腐倒入慢炖五分钟,然后加入盐就可以出锅了,特别的美味。
壹粉食堂|鲜香味美!冬天做份小白菜大虾豆腐汤吧,暖胃又营养
1、小白菜洗净,切段备用,豆腐切块备用(www.e993.com)2024年9月19日。2、活的大虾,洗净,挑出虾线,放点盐,料酒腌制一会备用。3、葱切葱花,姜切片,备用。锅里放油烧热,把虾放油里炒一下,再把豆腐放入,放适量盐,翻炒均匀,然后放葱姜爆香,放水烧开。4、再把小白菜放入翻均匀,煮至小白菜断生,放适量生抽,香菇粉提鲜,就可以...
冻白菜怎么做好吃
**方法一:冻白菜炖豆腐**材料:冻白菜适量、豆腐1块、葱姜蒜适量、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、料酒。步骤:1.将冻白菜提前放在冷水中解冻,然后洗净切成段;豆腐切成块备用。2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后加入白菜段翻炒至变软。3.加入适量的水,放入豆腐块,加入盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽...
白菜炖豆腐对脑梗有好处吗
核心提示:白菜炖豆腐可以为身体提供一定的营养物质,但不能直接用于治疗脑梗。白菜炖豆腐可以为身体提供一定的营养物质,但不能直接用于治疗脑梗。虽然白菜中含有维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进胃肠蠕动,有利于食物消化吸收;而豆腐中则含有丰富的蛋白质及钙质,可作为人体日常所需能量来源之一,并且有助于...
白菜如何搭配才更有营养?
将白菜洗净切好,热锅加油爆香干辣椒,放入白菜快速翻炒,加入适量的醋生抽盐糖继续翻炒,直到汁液浓稠即可关火。小窍门是要用中火快炒,那样能保持白菜的脆爽口感。或者,白菜炖豆腐,温润养胃,特别适合这凉凉的秋天。咱们把新鲜白菜和豆腐做个搭配,配点瘦肉切片和几片姜,先炒熟肉片再加入白菜和豆腐,添点...