秋天养胃就吃它,现在正大量上市,随手一做,营养解馋比肉还香
1、油菜洗净切段,香菇去蒂切片,蒜切末,葱切成葱花,一切就绪,就等下锅啦!2、锅中烧水,水开后加入少许盐和几滴油,放入油菜焯水1分钟,捞出过凉水,保持翠绿,沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花,加入香菇翻炒至变软,4、放入油菜继续翻炒,加入适量盐、生抽、蚝油调味,让每一片菜叶都裹上满满...
超级好吃的香菇炒油菜,其做法简单易学,深受广大食客的喜爱,不仅...
锅中倒入适量食用油,大火烧热后转小火,加入切好的大蒜末爆香。倒入焯过水的油菜梗和香菇片,快速翻炒至食材均匀受热。此时可以适量加入一些清水或高汤,使食材更加入味。接着加入红椒丝继续翻炒,红椒的加入不仅增添了色彩,还带来了些许的辣味。当食材炒至七八成熟时,沿锅边淋入提前调好的料汁,迅速翻炒均匀。...
大厨教你香菇炒油菜的家常做法,步骤详细,爽口开胃,好吃又下饭
大厨教你香菇炒油菜的家常做法,步骤详细,爽口开胃,好吃又下饭2023年11月08日12:21新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃
2、起锅烧油,油热后放入胡萝卜翻炒几下,再放入香菇和芹菜翻炒均匀。3、加入食盐、生抽调味,翻炒均匀后淋入清水,盖上盖子焖煮两分钟。4、煮熟后,开大火翻炒一会儿,即可出锅装盘开吃。五、油菜炒豆腐准备食材:油菜,老豆腐,蒜片。做法步骤:1、油菜摘好放入清水中,加入食盐浸泡一会儿,再清洗干净沥干水...
明日中秋节,无论穷富,吃3样,忌2样,不忘传统,顺顺利利过佳节
1、油菜洗净后对半切开备用,碗中放两勺生抽,适量盐、糖、淀粉,倒入小半碗清水搅拌均匀。另外准备好蒜末、辣椒碎。2、煮锅添水,水沸后放半勺盐,倒入油菜焯水15秒,捞出控水。3、起锅烧油,油热后放入蒜末、小米椒,中小火爆香,倒入料汁煮沸,放入油菜翻炒。
秋天吃5草,不把医生找!5草指的啥?怎么做好吃?快看看
准备油菜、香菇、食盐、食用油、生抽、蚝油、葱姜蒜、淀粉(www.e993.com)2024年10月19日。1、葱切葱花,蒜瓣切片,生姜切丝。碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、淀粉、清水,用筷子搅拌均匀。油菜切成两半,清洗干净备用,香菇洗干净,切成薄片。2、锅里加入清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入油菜煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分后放入盘中摆好。香菇...
香菇与油菜的美味碰撞,香菇炒油菜做法大揭秘
2.香菇用清水洗净,切片备用。3.姜和大蒜切末备用。步骤二:炒香菇1.取一平底锅,放入适量的食用油,加热。2.加入切好的姜末和蒜末,用中小火炒香。3.将切片的香菇放入锅中,用中火翻炒2分钟,使香菇均匀受热。步骤三:炒油菜1.加入切好的油菜心,调大火继续翻炒。
河南公公做的一周午餐,每天4个家常菜不重样,晒朋友圈火了
第三天:槐花炒鸡蛋+蒸牛肉丸+粉条炒香菇+卤牛肉牛肉是家里自己卤的,家里人多,一次要卤上二三百元的牛肉,冻冰箱里冷藏着随时切片吃,槐花炒鸡蛋有着难得的清香味,也是季节性很强的美味,牛肉丸子加水蒸一下,比煮的好吃多了。旁边放着一盘饭店里做的糖醋里脊,也不知道哪里的蹩脚大厨做的,炸的里脊肉跟小孩胳膊...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
3)将熬好的粥,和油菜、碎肉末搅拌。15.香菇瘦肉粥营养价值:香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力。用料:鲜香菇两个、肉末、大米。做法:1)香菇洗净切沫,肉切沫备用;2)大米洗净放入炖锅里先熬1小时;3)把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时。
冬日吃它比肉鲜~还是补钙稳压的一把好手,各种搭配营养高
1、油菜洗净,放入沸水中,加盐和几滴油焯水1分钟捞出。2、香菇去根切花刀,焯水1分钟,放入锅中煎制。3、1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉加清水调汁,倒入锅中烧开,倒在油菜上即可。小鸡炖蘑菇——补充蛋白质食材:鸡肉、香菇、生姜、料酒做法:鸡洗净后切块,干香菇泡发后也切成块。起油锅,放入鸡块,翻炒片刻...