做豆芽炒面,一定不要先炒豆芽,教你这样做,面条干爽不硬不成坨
4、先放入面条,保持大火,翻炒两三分钟左右,再挤一圈蚝油调味,介意蚝油的,可以加味精或者鸡汁。5、将调料翻炒均匀后,放入豆芽和青菜继续翻炒两三分钟,全程保持大火,这样炒才不会粘连。炒至豆芽和青菜断生,就可以出锅了。而且不能加一滴水,保持干爽,这样炒出来的面条才好吃。做豆芽炒面一定不能先加豆芽和青菜...
在家发豆芽原来这么简单,又粗又嫩不会烂,做法超简单,4天开吃
>>制作步骤<<1、先来泡绿豆,80克绿豆加水泡一夜,第二天绿豆就全部发芽了,只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。2、接着准备一个可以滤水的筐子,我是用的小蒸笼,先铺上一层干净的纱布,豆子倒进来后再铺平整。3、然后把纱布折叠过来全部盖住豆子,倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水,...
绿豆芽搭配鸡蛋是绝配,简单一做,鲜嫩入味,爽脆可口,吃着解馋
绿豆芽搭配鸡蛋是绝配,简单一做,鲜嫩入味,爽脆可口,吃着解馋VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/...
明日是立春,老传统要“吃三物,做三事”,分别指的是什么?
豆芽炒肉的做法:首先切点肉丝,再将豆芽洗净,沥干水分备用。起锅烧油,放入肉丝炒一炒,炒至断生。再加豆芽,大火爆炒至断生,然后加些芹菜段。最后加盐和味精调味,就可以出锅了。做三事第一事:早起迎接春意立春是个非常重要的节气,象征新一年的开始。所以这一天,我们应该早起,以积极的精神面貌迎接春天。...
家常绿豆芽:清脆可口,简单易做
制作过程如下:1.将青椒、胡萝卜切成细丝,葱姜蒜切末备用。2.烧一锅水,水开后加入少许盐,然后放入绿豆芽焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,以保持绿豆芽的脆嫩口感。3.热锅冷油,放入葱姜蒜末炒香,然后加入青椒丝和胡萝卜丝翻炒至断生。4.将焯水后的绿豆芽捞出,沥干水分后加入锅中,快速翻...
炒绿豆芽的正确方法,怎么炒口感爽脆又好吃?大厨分享关键小技巧
辣椒炒鸡蛋怎样炒才好吃,大厨教你一招,香辣下饭还省油1评论2024-08-189541|00:30拿肉都不换的杏鲍菇做法,放的蒜比杏鲍菇还多,嫩滑鲜香,真过瘾2024-09-048634|01:21饭店的烧腐竹为啥好吃?学会几个窍门,在家也能做的很好吃,简单!2评论2024-08-206704|04:00夏天要多吃冬瓜,教你一道广东有...
有蚕豆病能不能吃绿豆芽
蚕豆病患者不能吃绿豆芽。蚕豆病是由于体内缺乏G-6-PD酶所致的一种遗传性溶血疾病,主要表现为进食蚕豆或蚕豆制品后出现急性血管内溶血的症状。绿豆芽含有氧化物质,在摄入后可能会诱发溶血反应,加重病情,因此不建议食用。除了绿豆芽外,蚕豆病患者还应避免食用蚕豆、黄花菜等可能引起溶血的食物。
吃对“三瓜三豆”,健康安然度夏
食用贴士:绿豆汤偏寒凉,身体虚弱、脾胃虚弱、拉稀、胃脘疼痛的人建议少喝绿豆汤。绿豆血糖生成指数(GI)只有27属于低GI食物,糖尿病患者血糖稳定时,还是可以喝一小碗的,记得不要加糖。豌豆豌豆味甘性平,归脾、胃经,具有食用价值及药用价值。其鲜种子、嫩尖、嫩荚均可作为蔬菜食用。豌豆的蛋白质含量在蔬菜中算是佼...
对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友
7.绿豆芽推荐理由:绿豆芽含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,含维生素C较多,同时与绿豆相比,不容易引起胀气。推荐食用量:每天2-4两。8.茄子推荐理由:茄子含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,富含酚类和生物碱等抗氧化物质,热量也不高。
夏天适合吃这八道菜,鲜香美味,营养不上火,常吃可以增强免疫力
1、绿豆芽清洗干净,备好蒜末、葱花和小米辣。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入绿豆芽,开大火翻炒几下。3、绿豆芽炒至断生后,加入生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖调味,翻炒均匀炒至入味,放入葱段炒熟即可出锅装盘开吃。七、丝瓜口蘑炒肉片...