它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
淡豆豉蒸排骨材料:排骨450g,淡豆豉10g,白糖、葱、姜、蒜、料酒、生抽各适量。做法:将淡豆豉、葱、姜、蒜剁成碎末,排骨洗净斩块。取一个大碗,倒入排骨、淡豆豉、葱、姜、蒜、白糖、料酒、生抽,充分搅拌均匀,腌制30分钟左右,备用。取蒸锅,加水,放入淡豆豉排骨,水烧开后加盖,隔水清蒸30分钟。蒸好后洒上葱花...
...牛肉|豆腐|排骨|粉条|南瓜|胡萝卜|青红椒|十大硬菜_网易订阅
材料:南瓜半个,排骨300克,大蒜6瓣,生抽1勺,蚝油1勺,盐少许,食用油适量,葱花适量。详细做法:1.准备食材:排骨切小块,用清水浸泡半小时去血水。南瓜去皮切块,放在盘子底部。2.调味排骨:将排骨沥干水分后,加入生抽、蚝油、少许盐和蒜蓉,搅拌均匀腌制15分钟。3.蒸制:将腌好的排骨均匀铺在南...
“自带黄体酮”的5道菜,女人30岁后要多吃,皮肤细嫩,更显年轻
材料:南瓜500克,排骨300克,蒜末适量,生抽、蚝油、料酒、盐适量。步骤如下:1.排骨洗净,加入料酒、生抽、蚝油、蒜末腌制30分钟。2.南瓜去皮切块,摆放在蒸盘底部,将腌制好的排骨铺在南瓜上,上锅蒸40分钟,取出后根据口味撒少许盐即可。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素,能有效帮助皮肤抗氧化,延缓衰老。排骨富含...
女人不想老,补锌很重要,分享5道菜谱,补锌增营养,气色更健康
1.准备排骨:将排骨洗净,用清水浸泡30分钟,去掉血水。然后放入碗中,加入料酒、生抽、盐和胡椒粉,腌制20分钟。2.处理南瓜:南瓜去皮,切成适合的块(约3-4厘米见方),放入蒸盘中,铺平。3.准备蒸具:在南瓜块上放入切好的姜片和葱段,增添香气。4.放置排骨:将腌好的排骨放在南瓜块上,均匀铺开,确保排骨能...
秋季常吃“黄金瓜”补气益肺强脾胃
南瓜豉汁蒸排骨材料:南瓜200克,排骨200克,豆豉30克,葱、姜、蒜、料酒、豆豉、蚝油、盐、白糖、胡椒粉适量做法:1.排骨洗掉血水,加姜、葱、料酒浸泡半小时去味;南瓜切块,备用。2.排骨控干水分后加入豆豉、蒜末、蚝油、盐、白糖、胡椒粉拌匀,腌制半小时。
今日养生方|老广养生秘果!这个神奇果实帮你养生又养颜
材料排骨500g,黄皮一串,姜、葱、蒜适量(www.e993.com)2024年11月7日。做法黄皮洗净沥干(去核)。排骨洗净焯水,加入盐、胡椒粉、麻油各1勺,加入葱碎、姜末、蒜蓉拌匀,适量的淀粉和水(成浆),与排骨一起搅匀,放入盘中摆好,再铺上一层黄皮,一同入锅蒸15分钟即可。点评开胃健脾,消积理气。适合夏季胃口不佳者。文|...
这个岭南佳果,全身都是“宝”
材料:排骨500g,黄皮一串,姜、葱、蒜适量。做法:黄皮洗净沥干(去核)。排骨洗净焯水,加入盐、胡椒粉、麻油各1勺,加入葱碎、姜末、蒜蓉拌匀,适量的淀粉和水(成浆),与排骨一起搅匀,放入盘中摆好,再铺上一层黄皮,一同入锅蒸15分钟即可。功效:开胃健脾,消积理气。适合夏季胃口不佳者。
南瓜摆件和什么摆在一起好呢,搭配建议:南瓜摆件与哪些物品放在一...
一、挑选原材料1.真材实料:卖玉石摆件应该确保所使用的玉石是真正的玉石材料,而不是人工合成的冒充品。2.质地优良:玉石应该具备坚硬、细腻、透明等特点,能够通过触感和光线透射出的效果来判断。二、制作工艺1.精细雕刻:卖玉石摆件的工艺应该精细,雕刻出细腻的纹路和精致的的人外观。
蒸浏记抢滩布局,“铁公机”已开32家门店
5月23日11:40,离登车还有半个多小时,常德市的李先生走进长沙火车站的蒸浏记,点了一份豆豉蒸排骨、一份蒸水蛋,“方便,快捷,味道也不错!”如今,越来越多像李先生这样经常在外的人,成为蒸浏记的拥趸。而这背后是蒸浏记主动出击,快速布局机场、高铁站和高速服务区等区域交通枢纽。
创造与魔法蒸芋头怎么做?蒸芋头材料配方
1、芋头主要分布在水源充足的水域附近,在乐乐河谷上边与落叶山脉下方有分布。2、甘蔗在白金的沼泽和晨雾森林前面的水池边较多。芋头食谱配方:芋头+红豆=鲜芋仙芋圆4号(食物+60,水分+30)。芋头+牛奶=芋头牛奶(+55食物,+40水分)。芋头+生猪排=香芋蒸排骨(+60食物,+10水分)。