深秋多给孩子吃这八道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做

1.茄子用食盐搓洗干净,接着切成小条,放入大碗中,然后加入适量的食盐,一起抓拌均匀,腌制10分钟杀出水分,再清洗干净,挤干水分备用。2.挤干水分的茄子,加入一丢丢玉米淀粉抓拌均匀备用,然后切好蒜末和小米辣放入大碗中,接着加入适量食盐、白糖、生抽、蚝油和半碗清水,搅拌均匀准备好。3.热锅烧油,油热以后,...

41款菜肴精选,鲜香无比简单好做,每天做家人爱吃的菜,美滋滋

4.接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可;蒸榆钱1.榆钱洗净挪去水分,放点香油搅拌均匀2.撒上面粉拌匀,让榆钱都粘上面粉,呈干爽状态3.蒸锅内的水烧开后把拌过面的榆钱放进锅内,大火蒸10分钟4.趁着蒸榆钱的功夫...

简单易做的2道家常菜,有钱没钱秋季都要常吃,开胃强免疫

在饮食上,要选择吃一些增强体质,提高免疫的食材,既能补身体还不会秋燥的食物,比如瘦肉、菜花、柿子椒、鸡蛋、土豆等,都是很好的食材,也很应季。推荐2道简单易做的家常菜,不光全家都爱吃,最主要的是特开胃,给身体补充营养的同时,还能强免疫,有钱没钱都要常吃哦!第一道:菜花烧土豆做法:需要准备的食材:菜...

初秋晚餐怎么吃?5道家常菜,开胃又清火,防秋燥不错!

第一道菜:咖喱虾仁这是一道家常菜,孩子尤其爱吃,做法不难,味道也不错。咖喱虾是一道家常菜,制作原料有虾、土豆、胡萝卜等。将虾和蔬菜搅拌均匀后,加入咖喱粉或咖喱酱,继续焖煮直到汁稍微收干变浓稠即可。这道菜不仅色香味俱全,而且味道十分鲜美,爽口开胃。快来尝试在家制作咖喱虾吧,简单易学,美味可口,绝对...

中秋家宴就做这一道菜,做法简单,味道鲜美好吃,没有人能抗拒

2、这一道菜的主要食材“扇贝”大家都非常熟悉的一种海鲜,它的口感和味道相较于花蛤要好不知道多少倍。只是懂吃也要懂处理,不然可就影响口感了。首先把扇贝撬开,然后去除扇贝的胃和消化腺。照片中黑色的部分就是扇贝的胃,此外边缘的消化腺记得一并处理掉然后清洗干净备用。

超级好吃的几道特色菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,大人小孩都...

1、将元蘑和姬松茸提前泡发好,洗净并冷水下锅焯水,水开后煮2分钟,捞出备用(www.e993.com)2024年11月8日。2、将鸽子处理干净,放入开水中烫至变色,捞出洗净浮沫。3、杏鲍菇洗净切滚刀块,红枣洗净备用。4、将所有食材(除枸杞和葱花外)放入砂锅中,加入足量纯净水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

超级下饭的五款家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做...

4、搅拌均匀后,一道汤鲜味美的紫菜蛋花汤就做好了。五、香菇油菜准备食材:油菜、香菇、盐、食用油、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精、葱姜水、水淀粉、葱、蒜、小米辣做法步骤:1、将油菜一分为二,锅中加入适量清水,水开后加入少许盐和少许食用油,放入油菜,30秒后捞出,这样可保持青菜翠绿不发黑。

不想吃轻食的打工人,迷上了东北蘸酱菜

东北蘸酱菜,乍一看是种十分生猛的饮食。“说它是野人饭也不为过,把几种不同的蔬菜,洗净剁成大块放在盘子里,就能直接开炫。一些图省事的人,甚至会徒手掰蘸酱直接吃,颇有一种‘茹菜饮酱’的感觉”。对偏爱实惠饮食的打工人而言,东北蘸酱菜,才是本土最有性价比的选择。“拳打人均六十能量碗,脚踢百米一盘...

当预制菜走上年夜饭的餐桌,你会吃吗?

同时，预制菜的一个优点就是省时省力，但对于平时懒得做饭的人而言，预制菜也需要简单烹调，远不如外卖方便，而且有些预制菜的烹饪操作烦琐，所以不会做饭的人本应该是预制菜的消费主力，最后被外卖平台分流。越来越多企业加入预制菜市场小作坊式生产暴露质量问题预制菜市场规模不断扩大，相关企业数量也越来越多，...

四川人的年夜饭吃啥子?

如果你非要问腊肉香肠怎么做最好吃?四川人会说:菜板上的最好吃。07.在川菜的麻辣江湖中,鱼香肉丝凭借着酸甜的独特口感成为了众多人心中的“下饭神器”,尤其是小孩子,酸酸甜甜的味道,可以让他们马上放下手中的零食。它所用食材不是鱼,而是将猪肉丝及木耳丝、冬笋丝等与泡辣椒、姜、蒜、葱和盐、糖、醋...