鸡胸肉这样做比串店还好吃快去试试_手机新浪网
4评论鸡胸肉这样做比串店还好吃快去试试发现更多热门视频俄击落十多架飞向莫斯科的无人机环球杂志5161次播放9月9日,在广东深圳,63岁的刘德华演唱会上再次发生意外!八卦小钢炮4.9万次播放WADA强烈要求美国反兴奋剂机构彻底整改界面新闻9807次播放足球职业联赛“假赌黑”专项整治:120场涉嫌假球、赌球比赛...
鸡胸肉这样做真的超级好吃,做法简单,下酒又下饭,自己在家就能做...
1、首先,准备一块新鲜的鸡胸肉。挑选鸡胸肉时,要注意其色泽和质地,新鲜的鸡胸肉颜色呈淡粉色,质地紧密有弹性。将鸡胸肉放入锅中,加入适量的冷水,确保水要完全没过鸡胸肉。接着,加入葱、姜和料酒。葱和姜能够去除鸡胸肉的腥味,料酒则起到去腥增香的作用。开大火将水烧开,然后转小火慢慢煮。在煮的过程中,要...
洋葱这吃法有机会一定试试,营养解馋,几块钱做一大盘,开胃下饭
制作食材洋葱,食盐,鸡胸肉,小葱,生姜,大蒜,白糖,辣椒面,黑芝麻,食用油,生抽,陈醋,香菜制作步骤1、凉拌鸡胸肉,吃起来开胃下饭,好吃又解腻,接下来就一块准备一下洋葱凉拌鸡胸肉的烹饪食材,准备一个大一点的洋葱,适量的食用盐,一块鸡胸肉,鸡胸肉也要稍微大一点,再准备两根小葱,一块生姜,3~5瓣大蒜...
超级好吃的5道特色食谱,好吃又简单,厨房小白必备的美食教程,感...
做法1、鸡胸肉切丁,用1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐和胡椒粉腌制10分钟,使其充分入味。2、锅中热油,下鸡胸肉炒至金黄,加入蒜末爆香,随后加入清脆的黄瓜丁。3、调入1勺蚝油和少许胡椒粉,快速翻炒均匀,即可出锅享用。二、家常烧豆腐豆腐细腻滑嫩,搭配浓郁的酱香和鲜美的蔬菜,色香味俱佳,是...
超级好吃的宫保鸡丁,自己在家也能做,而且做法简单易学,好吃又下饭...
1、先将鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入胡椒粉、生抽、料酒,再倒入一个蛋清,接着加入两勺玉米淀粉,用您的双手抓拌均匀,使鸡肉充分吸收调料。最后淋上一勺食用油,腌制15分钟,让鸡肉更加嫩滑入味。2、调制关键的宫保汁,在碗中加入少许盐、两勺白糖、一勺胡椒粉,倒入白糖2.5倍的香醋,添加一点老抽上色,再放入一...
为什么一到周末越休息越累?怎么做才算有效休息?
如何偿还“睡眠债务”呢?可以试试:有计划地多睡一点:有计划地补觉,有利于疲劳恢复(www.e993.com)2024年9月20日。例如,如果工作日每天“睡眠负债”2小时,可以在节假日的前一天提前1个小时上床睡觉,第二天早晨推迟1个小时醒来。工作间隙打个盹儿:如果前一晚的睡眠质量不太好,或者睡眠时长不够,不妨在中午或工作间隙打个盹儿,能有效消除...
减脂也别委屈嘴,盒马 13 款「低卡美食」劝你一定要试试!
推荐理由:汇集了各种低卡高饱腹的食材,减脂的神!饺子皮是面粉+燕麦粉+青稞粉做的,馅料用鸡胸搭配杏鲍菇、黑木耳等,还有15%以上的魔芋,味道和普通肉饺没区别,但一整袋饺子的热量才200大卡出头(俩鸡蛋的热量),比吃轻食菜叶子强太多!图片来源:小...
立夏后多吃此肉,比牛肉便宜比猪肉健康,营养好吃连运动员都喜欢
1、鸡胸肉在买的时候,可以有两个选择。一是传统市场购买新鲜的鸡胸肉,二是超市购买冷鲜或者冷冻鸡胸。不管你选择从哪购买,最要紧的是注意食材的“安全性”。如果是冷鲜冷冻鸡胸肉,最好有出厂的证明和检疫标志这样吃得才安心。鸡胸肉处理的时候,先用清水清洗干净然后去除一些多余的筋膜。再把鸡胸肉摊开在砧板上...
鸡胸肉别再水煮了,试试这样做好吃到舔盘
鸡胸肉这样做,不用一滴油,低脂低卡,大口吃肉无负担,多吃不胖8月3日16:34菜谱葱白淀粉就这个鸡胸肉,俘虏了我男友的心,香辣过瘾8月8日08:41饮食生活鸡腿好吃的做法,简单易学,不信你试试。7月11日09:40趣事鸡腿你一定想不到,几块钱的鸡胸肉做出来居然比8月7日09:43趣事鸡肉这吃法头一...
鸡胸肉试试这样做,外脆里嫩,低脂低卡,比香肠好吃百倍
1.鸡胸肉切成小块,放入绞肉机,搅打成鸡肉泥。2.加入葱花、生抽、蚝油、少许盐、五香粉和玉米淀粉搅拌均匀。3.海苔剪宽窄长度相等的长条,将鸡胸肉装入裱花袋,挤在海苔上卷起(海苔末尾蘸水就可以粘住了)。4.平底锅预热,放入鸡肉卷,用小火煎熟,盛入盘中,撒少许熟白芝麻即可。特别声明:以上内容(如...