立秋进补白玉菇蛋饺汤,健脾助消化,汤鲜又营养,进补食材很简单
03:05家常蒜蓉菜心这样做,少油爽口入味,低脂开胃又下饭,家人特喜欢03:20家常烧鱼块好吃有技巧,掌握方法,嫩滑鲜美又入味,下饭又下酒03:54家常茄子超好吃的做法,少油绵软又入味,下饭不油腻,一周做多次03:16家常焖面好吃有技巧,学会这样做,简单美味鲜香劲道,家人超喜欢03:17家常莲藕这样做下饭...
天热出汗多,试试这道白玉菇豆腐汤,味道鲜美,营养又好喝
接下来,我们烧开一锅水,将白玉菇放入水中焯水,捞出备用。另起锅烧油,将葱姜蒜爆香,然后加入适量清水。待水开后,将豆腐块和白玉菇放入锅中,用筷子轻轻搅拌均匀。然后,我们加入适量的盐、味精和辣椒粉,根据个人口味调整。盖上锅盖,煮上几分钟直到白玉菇熟透。最后,加入少许香菜和香油,即可出锅享用。这道汤...
白玉菇丝瓜蛋汤减肥吗
核心提示:白玉菇丝瓜蛋汤在适量食用的情况下对减肥有辅助作用。白玉菇丝瓜蛋汤在适量食用的情况下对减肥有辅助作用。白玉菇丝瓜蛋汤中的主要食材为白玉菇、丝瓜和鸡蛋,其中不含额外添加油脂或其他高热量配料,属于低脂低卡的食物。适当食用不会导致热量摄入过多而引起肥胖。而且从营养学角度出发,该汤品还富含多种维生...
三九天多喝汤,分享5道家常汤做法,滋补好喝,驱寒润燥,别错过
锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。接着锅内放入葱花爆香,再倒入胡萝卜丝翻炒,大约两分钟后,倒入白玉菇翻炒。最后加入适量清水,大火煮开,再放入紫菜、鸡蛋、盐、白胡椒粉、生抽,煮五分钟出锅。盛出后放入香菜碎食用,非常鲜美。三、白萝卜羊肉丸子汤做法:白萝卜去皮洗净,切成片状。香菜洗净,切成...
这道15分钟周末菜 白玉菇豆腐汤,分分钟光盘
白玉菇一盒嫩豆腐1块葱2根番茄一个油适量盐一勺做法步骤1、准备好所需食材2、豆腐切成小块3、将白玉菇掰开并清洗干净4、番茄洗干净切成小块5、锅内放油烧热放入白玉菇翻炒6、翻炒片刻放入番茄一同翻炒7、加入适量水烧开8、加入一勺盐调味再煮一会即可出锅9、装入容器撒上葱花点缀1...
白玉菇冬瓜汤,汤汁奶白,味道鲜掉眉毛,营养好喝
白玉菇冬瓜汤,汤汁奶白,味道鲜掉眉毛,营养好喝2022年11月21日08:16新浪网作者影界故事举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年9月15日。如有关于作品内容...
姬松茸白玉菇补虚汤 健脾、开胃、增强免疫力
制作方法:姬松茸、白玉菇洗净,姬松茸稍浸泡,鲜淮山削皮切块泡水备用,鹌鹑洗净去毛杂,切块,瘦肉洗净切大块,所有材料准备好后放进瓦煲内,加入约1500-2000ml清水,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,调味后食用。特色点评:姬松茸又称为巴西蘑菇、松茸菇、巴氏蘑菇、抗癌松茸等,性味甘平,入心、肺、肝、肾经。姬...
白玉菇可以做菜也可以做汤,实乃料理中的黄金食材!
三,养生白玉菇汤。想要让做出来的汤鲜味儿更足的话,那么就推荐大家在煮汤的时候加入一些白玉菇。另外我们也可以单纯的用白玉菇以及青菜鸡蛋做出来一碗好喝的白玉菇汤,这样的汤的汤汁浓白,另外口味清淡,不会给中老年人带来太大的负担。在做好的汤里面加入一些粉丝或者是煮一些面条,就可以成为好吃的菌菇面。营养...
这汤5分钟能做好,鲜美又便宜,低脂又饱腹,五元钱煮一锅喝个够
海米白玉菇冬瓜汤原料:海米1小把冬瓜1块白玉菇1小盘葱花油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧热锅放入少许油,下入海米进锅煸炒香;3.加入白玉菇进锅翻炒几下;4.加入冬瓜片进锅翻炒两下;5.加入适量的水炖煮;6.煮至冬瓜透明后加入适量的盐调味;7.最后放入葱花;8.盛入钵中。
这些蔬菜做出来的汤营养丰富,比肉汤还好喝,秋天要多喝
洗干净之后呢,皮拨了,然后又把白玉骨小头都洗干净,把勾去掉,然后把豆腐切成了块儿,我洗干净之后呢,然后又把锅烧热,把里面倒了番茄,然后放了白玉菇豆腐,然后炒了一下,又把开水倒进去,之后呢,又转小火煮十分钟,然后又放了盐的鸡鸡呀,黑胡椒,然后调了调位,到最后都往里面撒了一些葱花,总之对这俩汤都挺...