【探索】应考季怎么吃?这份中餐食谱请收下→
①大米淘净,放砂锅中加适量水,大火煮开转中小火熬煮待用。②鸡胸切丁,加料酒、盐抓匀备用;香菇切片、香葱切圈。③待粥煮至黏稠状态,加入鸡小胸肉、香菇片、盐,最后撒香葱碎即可。营养点评此食谱含足量碳水化合物,鸡蛋、鸡胸肉可提供优质蛋白质。晚餐丰盛食谱图片来源:摄图网油焖大虾原料:活基围虾2...
从出水到上市仅3小时,价钱便宜近一半的本地基围虾你吃了吗?
一位卖了30元活虾的市民林女士告诉记者,天气热了以后,基围虾是非常好的食材:“大人吃白灼基围虾,还可以给小孩煮虾粥,蛮养生,关键现在价格便宜多了。”林女士说,她每周都会给孩子至少吃两顿虾。4、5月的春天时买虾,最便宜是36元一斤,最贵买过45元一斤,现在25元一斤差不多是两三个月前的一半。随后,...
价钱便宜近一半,从出水到上市只要3小时,这样的本地基围虾你吃了吗?
一位卖了30元活虾的市民林女士告诉记者,天气热了以后,基围虾是非常好的食材:“大人吃白灼基围虾,还可以给小孩煮虾粥,蛮养生,关键现在价格便宜多了。”林女士说,她每周都会给孩子至少吃两顿虾。4、5月的春天时买虾,最便宜是36元一斤,最贵买过45元一斤,现在25元一斤差不多是两三个月前的一半。随后,记者又...
煮粥用波龙,点菜还不带重!老广来汉4.8折吃5天!
②汤要靓用新鲜筒骨和老母鸡等食材熬制6小时的汤头,跟东北大米就是天生一对。③食材要鲜粥里的海鲜都直接养在店里,现捞现煮,还原最新鲜滋味。④功夫要到位要成为好粥,现熬是基本原则之一。文火慢煨,激发层层食材香气。一品海鲜粥??海鲜粥绝对是入门款。现捞的基围虾和花螃海,入锅前都要表演...
高嘌呤食物排行榜,基围虾倒数第二,生蚝排第三,建议了解
2、小米冲洗干净,放入锅中,加足量清水,米和水的比例在1:15左右即可,大火将水烧开后,转小火熬煮30分钟,过程中要时不时搅拌两下;3、将南瓜泥倒入小米粥中,混合均匀,再熬煮5分钟即可。第四名:基围虾(生)虾类食物口感细嫩,鲜美可口,着实吸引了不少人的味蕾。但是,从嘌呤含量角度来说,虾中的嘌呤含量普遍较...
超营养的海鲜粥,口感软糯没腥味,孩子一碗吃不够,赶紧学起来
第一步:在做海鲜粥之前大家需要先准备好所需食材,新鲜的基围虾、适量的盐、胡椒粉、料酒、生姜、大米、玉米粒、豌豆、胡萝卜以及香菇(www.e993.com)2024年9月11日。准备好食材后应该先对基围虾进行清理,买回来要立刻清洗,因为它一般离开养殖池后就活不了太久,所以还是尽快清洗干净为好,不然会影响做的口感。首先我们要把它的内脏清洗干净,再把...
虾皮粥的做法学会后,让你从此爱上喝粥
基围虾、虾皮、葱姜蒜、料酒、盐、味精、白糖,米。制作步骤1.新鲜的基围虾洗干净,将虾头中的鳃和虾线取出。然后用剪刀将虾背一只只剪开。2.在处理好的基围虾当中加入盐、白糖、料酒进行腌制。大约需要4-5个小时。时间腌制的越久越入味。3.要煮粥的大米提前一天浸泡。第二天用之前要冲洗干净。
喝粥!没有人比佰家粥铺更懂你~
虾蟹砂锅粥蟹钳满满的都是肉,虾仁也是皮软肉满,味道鲜美无比不说,那股淡淡的清香在嘴里久久回荡。02基围虾砂锅粥虾是大补之物,肉质细嫩,纹理分明,还有满满的胶原蛋白,煮在粥中一点也不腻,Q弹爽口!一碗透心凉的冰粥还有一个月就即将进入夏季,夏日炎炎,高温难耐,挥汗如雨的季节,胃口不好吃嘛嘛不香,那...
发现深圳(音频)|沙井蚝宴和西乡基围虾宴
笔者吃过的全虾宴,也就是9道菜色全部用基围虾制作。第一道上来的菜是“白焯虾”,就是在水烧开后,把虾倒进有姜、葱、油的开水中,用猛火焯一分钟,熄火,上碟,蘸着葱油吃,白焯虾原汁原味,鲜嫩无比。第二道菜是“蒜蓉开边虾”,首先把洗净的鲜虾破开两边,放上蒜蓉蒸七八分钟,淋上包尾熟油洒葱花...
基围虾的做法大全 总有一种你没见过
基围虾冬瓜粥材料冬瓜、鲜香菇、基围虾、大米盐、白砂糖、鸡精。做法1、基围虾去头,剥皮加食盐鸡精料酒腌制10分钟。2、把大米放入高压锅开盖煮5分钟,搅拌下,在盖锅盖煮5分钟。3、5分钟后把高压锅用冷水冲下气压。4、开盖加入基围虾香菇、冬瓜约3分钟,搅拌。