韭菜炒豆芽怎么做好吃,记住两点,清脆爽口,咸香入味
1.豆芽放在盆中用清水浸泡,清洗干净2.韭菜把根部拍一下,切成长段3.在小碗中加入食盐,白糖和味精4.加入生抽,老抽,蚝油和水淀粉,搅匀备用5.起锅烧油,加入干红辣椒,下入沥干水分的豆芽翻炒6.加入韭菜段翻炒几下,淋入料汁炒匀7.炒匀倒入盘中,美味即享温馨提示:1、韭菜根部拍散,减少烹饪时间2、...
豆芽韭菜红萝卜粉条减肥
临床上没有明确说明豆芽、韭菜、红萝卜、粉条可以辅助减肥。但是上述食物中含有较多营养物质,适量食用对身体有一定好处,并且不会导致肥胖加重。1.豆芽:含有蛋白质、碳水化合物等成分,还含有人体所需的氨基酸以及钙元素和铁元素,能够补充人体所需要的多种营养物质,而且热量较低,不易造成脂肪堆积而引起肥胖。但需注意的...
简单方便的农家小炒——爆炒粉条, 食材丰富, 早餐做宵夜都不错
首先准备一把红薯粉条,加少许食盐,再往里面倒入多一点的清水,没过粉条加入了食盐,粉条更容易泡发。接下来准备一把豆芽,也倒入适量的清水,将豆芽清洗干净。豆芽洗好之后控水,将它捞出放在碗中备用。准备一把洗干净的韭菜,用刀切成两道三厘米长的小段,大蒜切成蒜末,将它们装在小碗中备用。接下来准备一个红辣椒,...
“六九吃三样,福多人平安”,明日进六九,记得“吃3样、做1事”
1,黄豆芽放到清水中浸泡一会儿,清洗干净捞出放到洗菜筐中控干水分备用,油菜洗净,五花肉切片。2,锅里放入花生油,放入葱姜爆香,放入五花肉煸炒出油脂,加入酱油炒匀上色提味。3,放入黄豆芽,油菜,粉条,加入适量的清水,大火烧开,改成小火慢慢炖大约10分钟。4,这时粉条已经炖软,黄豆芽河油菜都充分熟透了,加入...
...大蒜|春分|生姜|粉条|老人|胡萝卜去皮|豆芽菜|青椒|韭菜|香菜...
1.豆芽菜洗净沥干水分,胡萝卜洗净去皮后切丝,韭菜洗净切段,大蒜去皮后切末,生姜洗净切丝备用。2.热锅凉油,放入蒜末、姜丝爆香,加入胡萝卜丝翻炒片刻,再加入豆芽菜炒至变软,放入韭菜段,翻炒均匀,最后加入盐和鸡精调味,出锅即可。打开网易新闻查看精彩图片...
4月19日是谷雨,有钱没钱,常吃“3蔬2肉1米”,除湿益脾,安康一整年
推荐食谱:韭菜豆芽炒粉条做法:需要准备的食材:肉丝,韭菜,粉条,绿豆芽,泡软的木耳1,把粉条煮熟,捞出来过凉,绿豆芽冲洗两遍,捞出来控水待用2,肉丝放葱姜、生抽和植物油拌匀,炒锅里加植物油烧热,倒入肉丝炒变色,铲出3,锅里倒入绿豆芽,加少许醋,大火爆炒至断生,倒入韭菜和切成丝的木耳翻炒...
素食健康又好吃,奶奶在家做发糕,豆芽韭菜炒粉条,煎蛋萝卜丝汤
素食健康又好吃,奶奶在家做发糕,豆芽韭菜炒粉条,煎蛋萝卜丝汤2021年07月28日14:56新浪网作者留的余有你举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
手把手教你做黄豆芽韭菜炒肉
·做这道菜先准备一把黄豆芽,再准备一小把韭菜。将黄豆芽提前泡一下,泡到微微发软就可以了,这样在炒的时候就不会夹生了。韭菜洗净后切成小段,切好后装入盘中备用。·接下来准备一块瘦肉,最好是里脊肉,切成薄片再改刀切成细丝,切好后装入盘中备用。再准备一些蒜末、小米椒,切好后装入盘中备用。
凉拌韭菜豆芽粉条家常做法,做法简单不炒不炸,拿肉都不换
豆芽真是便宜又好吃的食材,一块钱的豆芽就做了一大盘APP打开为您推荐:晚餐吃港式,鸡鸭双拼,早餐弄的汤河粉、还炒了盘酸笋一起吃.APP打开为您推荐:牛腩好吃有诀窍,学会这个美味做法,嘴馋就做,简单好吃味道香APP打开为您推荐:明明做了绿豆糕和冰棍,怎么就变豆芽了?
韭菜豆芽炒粉条,集鲜香脆爽多种特性,上桌瞬间被抢光
食材配料:鸡蛋、粉条、韭菜、豆芽、大蒜、干辣椒、花椒、十三香、食用油、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精。制作过程:首先,在空碗中打入2枚鸡蛋,把它充分搅散后,倒入热油中炒散、炒熟,盛出装入盘中备用,状态如上图所示。起锅烧油,油热后,先放入适量的葱末、蒜瓣、干辣椒、花椒(各种原料的用量,如上图所示...