那些一个月不吃水果的人,最后都怎样了?

如果要吃水果,建议吃多少?中国居民膳食指南是建议每天吃200~350克水果,1个猕猴桃大概就是100克,1个中等个头的苹果或桃、橙子大概是250克,这么加起来就是350克了。这2类人吃水果要谨慎1高血糖/糖尿病人群糖尿病患者也是可以吃水果的,只不过在选择水果的时候需要更谨慎一些。根据《中国2...

缺斤少两、以次充好、包装异味,临沂街头盆装草莓“猫腻”挺多

记者将几个草莓盆逐个称重,重量均在153克左右,三两多的重量与商家所表述的“盆很轻”并不相符,以购得的草莓每斤12.5元价格来计算,每个盆的价格在3块8毛钱左右。通过走访记者发现,时值草莓畅销,购买盆装草莓的市民颇多,一位商贩告诉记者,25元2斤装的草莓,他的店铺近期每天都要售卖约70份。记者询问现场购买草...

草莓炸弹,无需模具,在家也可以做,酸酸甜甜超美味

夹心草莓+细砂糖200克草莓+80克糖(二者合在一起熬草莓酱)淡奶油+细砂糖200克淡奶油+20克糖(二者合在一起打发)吉利丁片5克夹心草莓丁100克抺面淡奶油+细砂糖200克淡奶油+20克糖(二者合在一起打发)新鲜草莓适量新鲜蓝莓适量防潮糖粉适量步骤1、准备好所有食材并称重2、先烤制一个8寸戚风蛋糕...

第一批!秋冬第一颗草莓你吃了吗?

300克章姬奶油草莓售价29.9元,300克红颜草莓售价为39.9元。此外,在美团推出的“超级单品日”活动页面中,草莓、车厘子等水果均有优惠。部分店家售出的A级新鲜草莓(150~200克)活动价只需9.9元。古代的草莓因个头小、口感酸涩并没有成为流行的水果,大多时候作为药材使用。而随着人类不断培育新品种草莓,市面上才逐渐...

200多万人来了新加坡再也离不开!50个人真情告白,15种留下的理由

如果你去找人问,知道新加坡这3个字的人中,10个人里有9个人会告诉你:国家小、坡县、生活贵、物价高、法律太严、景色美、华人多…似乎看起来,新加坡优点不多,缺点反倒是不少。但这么多“缺点”的新加坡,凭什么能留住近600万人?你又是为什么选择留在新加坡不离开呢?

桃子是糖尿病“隐形刺客”?医生:不想血糖失控,这3种水果少吃

从含糖量来说,桃子糖分不多,大概只有10%,每100克桃子中大约有10克的糖(www.e993.com)2024年11月16日。从对血糖的影响来看,桃子的GI值(衡量食物对血糖水平影响的指标)大约是28,属于低GI食物,说明它的糖分释放较慢,升糖速度不快,有助于维持血糖稳定。所以,对糖尿病患者或者需要控制血糖的朋友来说,桃子是不错的选择。

50g的茶可以喝几回?答案在这里!

茶的用量和喝的时间有一定的关系,一般情况下,200克的均茶叶可以喝很长时间。根据个人喜好和浸泡时间的长短,一袋200克的茶叶大约可以持续1-2个月。下面将介绍一些常见的喝茶惯和浸泡时间对茶叶用量的影响。首先是浸泡时间,浸泡时间越长,茶叶的营养成分和茶的重量味道就会越浓。一些茶叶像龙井茶、绿茶一般建议浸泡3...

为什么超市里的蓝莓多是125g一盒?

刘小莉告诉壹读,对于成年人来说,每天食用100～200克蓝莓是可以的,具体量可以根据个人的消化能力和生理因素来调整。顾中一也表示,推荐每天食用水果200—350g,并选择丰富品类的水果,保证营养的全面补充。市面上售卖的蓝莓,大部分都是125g/盒,恰好位于蓝莓每天的推荐摄入量范围。“无论从含糖量还是从别的什么有害成...

江苏省溧阳市市场监督管理局关于公布2024年9期 食品安全监测结果...

124河北新希望天香乳业有限公司保定市满城区新兴产业园区新希望路8号溧阳市桐桐零食店(个体工商户)江苏省常州市溧阳市溧城街道台港东路12号101-103室草莓牛奶乳制品200克/袋/2024-07-14125河北新希望天香乳业有限公司保定市满城区新兴产业园区新希望路8号溧阳市桐桐零食店(个体工商户)江苏省常...

洗草莓时,用盐还是用碱?老果农:教你正确做法,虫卵农药全跑光

准备草莓5斤、冰糖200克、白糖100克、柠檬汁适量。1、新鲜草莓买来洗洗干净,去掉果蒂,切成小块,倒入不粘锅里,加入冰糖,可以根据个人口味增减冰糖的用量,用手翻拌均匀,腌制1个小时,让水分析出。2、开大火加热,把草莓汁煮开,转小火继续熬煮,把水分煮开,等到草莓酱变得很浓稠,可以粘在铲子上不掉落,就可以关...