每一个动作都充满生命力!上海芭蕾舞团“传家宝”剧目《白毛女》来...

据了解，今年是中国原创芭蕾舞剧《白毛女》首演60周年，60年来，这部红色经典舞蹈作品海内外演出总场次已超2000场。文字、图片：贾丽编辑：王红霞上观号作者：上海松江

天呐!芭蕾舞剧《天鹅湖》里这么多“天鹅”?你最喜欢哪一个?

在舞蹈中,四小天鹅的手臂动作同样细腻入微,它们或模拟翅膀的扇动,或展现欢快的姿态,每一个细微的动作都充满了生命的活力与情感的宣泄。舞蹈之魅:神秘黑羽的绽放群舞:黑天鹅与白天鹅共舞在俄罗斯城市剧院芭蕾舞团(RussianStateBallet)为第四幕的场景被赋予了前所未有的独特韵味。在第四幕中,剧情达到了高潮。

8分钟无器材barre训练!我尝试后核心变强了

所以当我看到这个八分钟的全身barre训练,它融合了力量训练、有氧健身和平衡训练,我知道我必须试一试。尽管它叫这个名字(barre是一种运动方式和芭蕾舞中使用的横杆),但这次训练你不需要任何器材。不过,我用了一个最好的瑜伽垫来为我的关节提供一个舒适的缓冲表面,还在身边放了一个最好的水瓶,这样在动作之间,...

57部21 世纪经典动作片:为这一类型电影注入了新的活力

类型:动作/喜剧/冒险/动画评分:豆瓣8.2/IMDB8.0/烂番茄97%尽管皮克斯在开创电脑动画时代方面走在了前列,改变了游戏规则,但他们的成功始终是建立在非常老派的故事和电影制作方法上的。一个普通家庭的挣扎在超级英雄重出江湖的故事中得到了完美的呈现。布拉德·伯德的剧本和导演既时尚又有趣,带...

这个舞蹈动作近几年致多名儿童瘫痪,教育部提醒:10周岁以下慎做

但送过来时已经过去了4天时间,来的时候女孩双下肢肌力为0,脊髓已处于休克状态,这也意味着孩子脊髓传导功能丧失,从胸部以下都失去了知觉,基本就是临床意义上的高位截瘫。一个看似寻常的下腰动作为何有如此大的杀伤力?近年来,关于儿童练舞下腰导致瘫痪的新闻时有爆出,令不少家长忧心。据相关数据显示,2005年以来,...

它是最危险的舞蹈动作!近几年多位儿童因它瘫痪,教育部提醒:10周岁...

但送过来时已经过去了4天时间,来的时候女孩双下肢肌力为0,脊髓已处于休克状态,这也意味着孩子脊髓传导功能丧失,从胸部以下都失去了知觉,基本就是临床意义上的高位截瘫(www.e993.com)2024年11月27日。一个看似寻常的下腰动作为何有如此大的杀伤力?近年来,关于儿童练舞下腰导致瘫痪的新闻时有爆出,令不少家长忧心。据相关数据显示,2005年以来,...

这个舞蹈动作近几年致多名儿童瘫痪,一定不要擅自练!

但送过来时已经过去了4天时间,来的时候女孩双下肢肌力为0,脊髓已处于休克状态,这也意味着孩子脊髓传导功能丧失,从胸部以下都失去了知觉,基本就是临床意义上的高位截瘫。一个看似寻常的下腰动作为何有如此大的杀伤力?近年来,关于儿童练舞下腰导致瘫痪的新闻时有爆出,令不少家长忧心。据相关数据显示,2005年以来,...

专访中国艺术体操队长郭崎琪——奥运金牌让世界看到中国之美

艺术体操是一项起源于欧洲的运动。它既有竞技体操元素,又融合了舞蹈、音乐,被誉为奥运会“最美项目”。在备战巴黎奥运周期,中国队员们每周会接受3次芭蕾舞基本功训练。2023年11月,她们还走进北京舞蹈学院,观赏舞蹈剧表演,与演员交流。而孙丹所说的变革和突围,意味着要走出一条属于中国艺术体操自己的路,要在节目编...

全国TOP5脊柱外科医院专家:每天这么安排运动,孩子远离脊椎侧弯!

动作二:呼吸训练,每天20-30次这个动作需要躺在一个瑜伽球上,脊柱侧弯凸侧正对着球面向下;打开向上的手臂,将胸腔和脊柱进行伸展,另一只手可以放在肋骨处,进行20-30次深呼吸。呼吸训练可以充分打开凹陷的胸腔区。双侧运动,帮助孩子预防和改善脊柱侧弯...