这种维生素是新晋“抗癌战士”!超166万人研究:每日摄入65-250毫克...

一个中等大小的猕猴桃含有大约64毫克的维生素C。6颗(约150克)草莓大约有80毫克的维生素C。半个中等大小的红椒大约有75毫克的维生素C。图4.膳食维生素C摄入量与OPE癌症发病风险的剂量-反应关系此外,这项研究还发现,不同人群对维生素C的反应可能存在差异。这可能与遗传背景、饮食习惯等诸多因素有关。综上所...

湖南省??湘潭市雨湖区2024年第一季度食品抽检信息通告(合格254...

1FJ2401612//湘潭市雨湖区周鲜生水果超市湘潭市雨湖区昭潭街道南岭南路白石古莲城松竹里2栋1单元0101010号、0101011号;5栋1单元0101007号、0101008号、0101009号草莓(丹东)/2024-02-26合格报告2FJ2401614//湘潭市雨湖区周鲜生水果超市湘潭市雨湖区昭潭街道南岭南路白石古莲城松竹里2栋1...

河北省秦皇岛市市场监督管理局 关于秦皇岛市本级食品安全监督抽检...

157//山海关区欧上超市秦皇岛市猕猴桃计量称重2024-05-22食用农产品合格158招远市金港食品有限公司山东省烟台市招远市张星镇地北头王家村秦皇岛家惠商贸集团有限公司山海关分公司秦皇岛市龙口粉丝280克/袋2024-01-02淀粉及淀粉制品合格159秦皇岛金海食品工业有限公司河北省秦皇岛市山海...

糖尿病人能吃的十种秋季水果饮食宜忌

苹果每天宜食150~200克,苹果含有丰富的铬,能提高糖友对胰岛素的敏感性,有研究称:苹果酸可以稳定血糖,预防老年性糖尿病。5、梨少吃梨每餐宜食50克,梨的含糖量为9.69克,其中果糖占6.92克,对餐后血糖影响较小,糖尿病人可以适量吃梨,梨能清热泻火、降压、镇静作用,但性寒,脾胃凉寒者应少食。6、猕猴桃少...

江西省市场监督管理局关于5批次食品不合格情况通告(2024年第14期)

15//江西财富广场有限公司莲塘分公司江西猕猴桃/2024-06-0416九江市庐山鹿土特产有限责任公司江西省九江市濂溪区青山场A区6号九江市庐山鹿土特产有限责任公司江西虾米菇258克/包2024-05-2917//红谷滩区高铁人家店江西碗(复用餐饮具)/2024-06-0518婺源县鑫康茶业有限公...

森林文化周|济南林果采摘开启甜蜜新生活!

长清区:龙凤庄园果树种植专业合作社位于长清区万德街道店台村海拔560米的东山,面积5000余亩,现有四季桃园300余亩,大樱桃150余亩,优质苹果园200余亩,蓝莓、桑葚、猕猴桃、葡萄、山楂、梨、杏等果树350余亩,高山有机核桃1200亩,有机茶园100亩(www.e993.com)2024年11月14日。是一个四季有花,三季有果,全年有景的现代农业观光旅游采摘园;...

比肉热量还高的4种水果,却被拿来减脂

《中国居民膳食指南(2022)》推荐成年人每日食用水果200~350克(一般为1~2个拳头大小),建议每天至少1~2种水果。一般一个中等大小的富士苹果去核约200克,一根香蕉去皮后约120克,一个橘子去皮后约150克,一个猕猴桃去皮约100克。建议健康成人一天可吃两三种水果,每天轮换着吃,并根据其重量自由搭配。

高温天气如何应对中暑?夏季溺水误区知多少?速看收藏→

取绿豆100克、西瓜翠衣150克用来煮水喝西瓜翠衣即西瓜绿皮与红瓤之间的白色部分有清热、利暑、利尿功效同时可治疗暑热上炎、口舌生疮、水肿绿豆也有解暑功效用二者煮水,即可获得清热解暑的西瓜翠衣绿豆汤需要注意的是西瓜翠衣绿豆汤更适合体质偏火热的人群...

撅着绿腚的铁皮柿子,一口回到小时候,果园直发

80-150克而普通的西红柿则重量在200-400克左右尝“味道”草莓、铁皮柿子一口咬下去酸甜的果汁萦绕在口齿间清脆的口感让人欲罢不能同时伴有回甘而普通柿子味道淡而无味、绵软起沙咬一口果汁流得到处都是生吃才爽口▼正宗草莓、铁皮柿子...

富含维C的12道美食,增强免疫,营养解馋,保姆级菜谱攻略|橙子|洋葱|...

日常属性:清新爽口用量:猕猴桃2个,虾仁150克,青椒1个,红椒1个,蒜末、盐、糖适量步骤:猕猴桃去皮切片,虾仁洗净备用。青椒、红椒切丁。热锅加油,先炒虾仁至变色,再加入水果和蔬菜翻炒,调味后出锅。4.草莓酸奶沙拉日常属性:酸甜开胃用量:草莓150克,酸奶200克,蜂蜜适量步骤:...