山药只排第三名!最补脾祛湿又固肾的食物的第一名竟然是它!

功与山药相似,然山药之阴,本有过于芡实,而芡实之涩,更有甚于山药。。。简单翻译一下——因为芡实味甘,所以芡实可以补脾,因为芡实味涩所以可以固肾,因为味甘补脾,芡实可以利湿除湿,可以治腹痛泄泻,因为芡实味涩固肾,所以可以增强肾气闭藏功能,能治疗遗尿白带等病。。。拿芡实和山药来做比较的话,山药补阴作用本...

养好脾肾并不难,只要掌握这4点

1.肾阴虚:主要表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状。肾阴虚者可以服用六味地黄丸,该药以滋阴补肾著称,能够有效缓解上述症状。2.肾阳虚:症状包括腰膝困重疼痛、下肢畏寒、夜尿频多、五更泄泻等。肾阳虚者则需服用桂附地黄丸,该方在六味地黄丸的基础上加入桂枝(或肉桂)和附子,既滋阴又补阳,达到平...

男女老少皆可吃,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃

中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的补益佳品。秋季比较燥,这芡实可以润燥但是又不寒凉,所以特别适合在秋季吃。一、补脾芡实,扎根在河底的淤泥之中,所以得坤土之气。另外,芡实的花朵是紫色的,这...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

3.4脾肾阳虚证症见腹中隐痛绵绵,喜温喜按,得温则减,畏寒肢冷,乏力困倦,面色少华,食少纳差,大便稀溏,五更泄泻,舌淡胖,苔薄白,脉沉细。主方:四神丸合麻黄附子细辛汤加减。常用药:补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、麻黄、细辛、附子、白术、肉桂等。3.5肝肾阴虚证症见五心烦热,盗汗潮热,口苦咽干,眩晕耳鸣,大便干燥,...

百草益寿:初病在脾,久病在肾!让脾胃有干劲、充足肾阳的千年方

出自《太平惠民和剂局方》中的千年古方茯菟丸,它不仅能够补肾,还能健脾,可以说是脾肾双补,阴阳双调,作用更加全面,也更温和。千年古方茯菟丸健脾气补肾阳图片来源:公众号“百草益寿”茯菟丸由菟丝子、白茯苓、石莲子三味药组成,每一味药都有其独特的功效。用法为:三味药捣碎成细末,用酒煮后,加入山药泥做成...

李盛青:给你一个脾肾双补的方子,脾肾好了,人有精力!

广州公立三甲医院脾胃科主任医师李盛青,表示:这种状态实际上与脾肾的健康密切相关(www.e993.com)2024年12月19日。中医认为肾是先天之本,而脾是后天之本。如果其中任何一个脏器虚弱不足,都会导致身体出现虚弱的症状。今天李盛青主任就来大家讲一个专门用于调养脾肾,先天、后天同补的方子——脾肾两助丸。

为什么肾虚需兼顾补脾?脾肾相依,盼生派讲解科学调理之道!

在中医理论中,肾虚与脾虚并非孤立现象,而是相互关联、相辅相成的。肾虚,即肾脏功能不足,常表现为腰膝酸软、精力不济等症状;而脾虚,则指脾胃功能减弱,影响食物的消化吸收及气血的生成。由于脾肾在生理机能上紧密相连,共同维系着人体的生命活动,因此“脾肾不分家”的理念深入人心。

六味地黄丸您吃对了吗?

没有明显肾阴虚症状,不需要服用。虽然六味地黄丸有补肾的作用,健康的人在短期内服用可能也不会有什么副作用,但是药三分毒,若长期服用可能会出现便溏、食欲不振等不适。2.脾肾阳虚的人经常会出现脸色偏白、四肢冰冷、畏寒、夜尿增多等症状,六味地黄丸是滋补肾阴的,脾肾阳虚患者如果服用会加重阳虚症状。

男子长期服用六味地黄丸,三年后他怎么了?

如果肾阳虚和脾胃阳虚同时出现,也就是脾肾两虚,还会导致水液代谢变慢,产生更多的症状,比如水肿。3、脾虚湿盛肾阳是人体生命活动的基础。如果肾阳亏虚,就会导致脾胃功能失调。脾胃是水液代谢的关键器官,如果脾胃阳虚,不能正常运化水湿,湿气就会过多积聚在体内。同时,肾阳虚还会导致机体的阳气不足,不能正常蒸发排泄...

脾肾不足的人,有这三大症状

1、症状一:脾肾双虚的临床症状是非常广泛的,主要会表现为人的精神状态方面,很多患者朋友们会出现头晕,无力,失眠多梦的症状,还有部分患者朋友们会发现有腰痛以及头晕耳鸣等等,这些症状一定要特别重视,及时用特殊的方法进行治疗。2、症状二:脾肾双虚会导致人体的身体出现其他的一些病变,比如说有一些朋友们会发...