李盛青:给你一个脾肾双补的方子,脾肾好了,人有精力!

今天李盛青主任就来大家讲一个专门用于调养脾肾,先天、后天同补的方子——脾肾两助丸。服之让肾气足,脾胃健,身体变得温暖顺畅,远离没精神,没胃口!药物组成党参、白术、鸡内金、土鳖虫、川芎、山药、熟地黄、黄芪、白芍、茯苓、小茴香、山茱萸、枸杞子、杜仲、补骨脂(盐炒)、锁阳、九节菖蒲、川贝母、牛...

“霜降食5补,寒冬不受苦”,10月23日霜降,5补指啥?早知早受益

三补:三药霜降也是吃山药的季节,此时的山药已经大量上市了,不仅价格实惠,而且口感粉糯,吃起来很是美味。山药做法很多,推荐菜:山药炖排骨,这是一道营养丰富的汤品,山药健脾益胃、排骨滋肾益精,搭配炖汤喝既美味又滋补。做法:1.将排骨洗净切块,山药去皮切段,姜切片,葱切段备用。2.热锅凉油,放入姜片...

很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

此外，秋季进补吃肉要适量，也要会选择。中国中医科学院中医门诊部主任医师杨威2023年在《生活圈》刊文提醒，羊肉、牛肉和猪肉，都是不错的补品，但在食用时还是有所禁忌的，秋补并不是单纯地吃大鱼大肉来贴膘，应对症进补。羊肉：性温，热证上火慎用；牛肉：不易消化，脾胃功能差，不宜多吃；猪肉：脂肪较高，高...

百草益寿:初病在脾,久病在肾!让脾胃有干劲、充足肾阳的千年方

菟丝子菟丝子是补肾药,归肝、脾、肾经。通常植物的种子都可以补肾精,所谓“精化而为阴阳”。而菟丝子可以阴阳双补,从药效上来说,它更偏向于补益肾阳,且药性温和,不易生火。像很多补肾药中,会添加菟丝子帮助综合补肾的作用,避免因升阳而补益太过生燥火。白茯苓白茯苓可以用来利水渗湿,健脾和胃。一方面可以...

脾肾阳虚肝胃不和吃什么中成药

核心提示:脾肾阳虚肝胃不和可以考虑服用金匮肾气丸、右归丸、四神丸、小建中汤、痛泻要方等中成药进行调理。由于脾肾阳虚和肝胃不和属于中医诊断,建议在专业中医师的指导下使用药物,以确保用药安全和效果。脾肾阳虚肝胃不和可以考虑服用金匮肾气丸、右归丸、四神丸、小建中汤、痛泻要方等中成药进行调理。由于脾...

脾肾两虚吃什么好

山药为平补脾胃之要药,能补肺气以养肺阴,又能滋养脾阴而生津液,故可用于脾肾亏虚证(www.e993.com)2024年11月5日。脾肾双补是中医中常用的治疗方法之一,山药作为一味中药材,其味甘入脾,温而不燥,滋而不腻,既补脾气又补脾阴,同时还能补肾气以助肾阳,补肾阴以制相火,是一种很好的健脾补肾食品。

脾肾阴虚喝什么茶好:快速修复和补益的推荐茶饮

脾肾阴虚是中医学上的一种体质需要通过饮食和来实调理。以下是部分茶饮的推荐:1.红枣枸杞茶:红枣和枸杞都是补益食材,可以滋补脾肾阴虚。将红枣和枸杞放入沸水中...

【健康】“排湿第一米”被发现!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出~

将泡好的食材、冰糖依次放进豆浆机中。加500毫升清水,选择“米糊”选项即可。豆浆机打好后,将糊状物盛入碗中,撒上玫瑰花碎或桂花,气味更加香浓。功效养心安神、益肾固精、脾肾双补。猜你喜欢原标题:《健康“排湿第一米”被发现!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气都排出~》...

操心太多,心血一直被消耗,有一个中成药心脾肾一起补

茯苓,这一深藏于地下的神奇药材,充分吸收了大地的土气。脾作为五行中的土元素代表,主要负责运化水谷精微,以生成气血并上输于心。茯苓正是补脾的良药,通过强化脾功能以间接滋养心脏。此外,肉桂与熟地黄的组合在补肾方面具有独到之处。肉桂能够温补肾阳,而熟地黄则擅长滋补肾阴。当肾阳蒸化肾阴时,便会产生肾气。在中...

冬季多吃这一素,把丢失的肾气补回来!错过等一年……

冬季是补肾的好时候,而在所有的补肾方法中,最“舒服”且见效的方法就是——吃栗子!冬吃栗子,滋补脾肾板栗味甘性温,入肾、脾、胃三经,有补肾强筋、补脾益胃的功效。既可以当粮食,又可以入药。唐代药王孙思邈在《千金方》中记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”...