...低血糖生成指数饮食在2型糖尿病营养管理中的研究进展及应用现状
因此,对糖尿病高危人群以及糖尿病患者及早进行营养教育及营养管理,建立科学的饮食计划和饮食习惯,通过饮食结构的调整改善血糖的波动,维持血糖的稳定,能预防糖尿病及其并发症的发生发展。1.2国内外糖尿病营养管理现况国内外已有相关的指南阐述糖尿病营养管理模式。美国糖尿病学会强调了糖尿病营养治疗的目标是建立能够促进...
红肉吃得多,糖尿病风险高?
分析显示,校正体重指数、年龄、吸烟、糖尿病家族史等潜在影响因素后,与爱吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶等动物性食物的人相比,坚持吃以植物为主食物的人发生2型糖尿病的风险降低23%。如果经常吃健康植物为主的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、豆类和坚果,2型糖尿病风险可降低30%。2020~2025年美国饮食指南建议,“每一口饭都...
这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
每天多吃50克加工红肉,患心血管疾病风险增加26%,患糖尿病风险增加44%。每天多吃100克未加工红肉,患心血管疾病风险增加11%,患糖尿病风险增加27%。这项荟萃研究不仅包含的样本量大,而且随访时间长——在43项CVD研究中包含了446万名参与者,且未加工肉的平均随访时间为14.3年,加工肉...
【王兴国】最近36篇饮食营养相关研究的简要解读(202408-中)
JournalofDiabetesMellitus发表的研究(下图下左),食用牛油果与糖尿病风险降低有关,尤其是糖尿病前期的人,效果格外明显。TheJournalofNutrition发表一项来自伊利诺伊大学的研究(下图下右),每天摄入一个牛油果(正常饮食)让女性参与者的内脏脂肪减少,脏脂肪和皮下脂肪的比例也下降,相当于脂肪从内脏脂肪(有害健康)...
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
而前一段时间,香港大学李嘉诚医学院的研究人员荟萃分析了43项脑血管疾病研究和23项糖尿病研究,分析每天多吃50克加工红肉和100克未加工红肉与心血管疾病和糖尿病之间的关系,并将研究成果以《红肉消费、心血管疾病和糖尿病:系统综述和荟萃分析》为题发表在《欧洲心脏杂志》上。
...超20万人36年随访发现,红肉吃得多,糖尿病风险更高!罪魁祸首是它
综上,这项大型前瞻性队列研究显示,血红素铁的摄入量越高,2型糖尿病的患病风险也会随之升高(www.e993.com)2024年10月24日。而血红素铁在未加工红肉和2型糖尿病风险之间起到中介作用,在该关系中占比高达65.6%。除此之外,较高的血红素铁摄入还与胰岛素血症、血脂、炎症等血浆生物标志物的不利特征有关,因此控制膳食来源的血红素铁是非常必要的。
特别关注|代谢相关脂肪性肝病与2型糖尿病的关系及共病机制研究进展
另外,在饮食诱导的肥胖和糖尿病前期小鼠中,通过他莫昔芬治疗消除衰老细胞后,肝脏脂质积聚减少,脂肪变性显著降低,肝脏胰岛素敏感性增加,MAFLD和T2DM得到有效改善[45]。3总结与展望MAFLD和T2DM存在密切联系,互为因果、相互影响,可以通过IR、肝细胞因子、炎症和细胞衰老等相关机制促进或缓解疾病的进展(图1)。有关MAFLD...
赵长林教授:肥胖和2型糖尿病与结直肠癌发生发展有关联吗?防治策略...
综述总结了结直肠癌流行病学变化的可能原因,肯定了2019年全球疾病负担(Globalburdenofdisease,GBD)研究的系统性评估数据中所明确的饮酒和吸烟、饮食中加工肉类和红肉摄入过多、膳食纤维摄入过低、钙摄入过低、乳制品摄入过低、肥胖症、血脂异常、高血糖、身体活动水平较低是结直肠癌重要的风险因素,强调了肥胖导致的...
10年47城市探索改变糖尿病 未来三年聚焦“健康城市”慢性病防治和...
“健康是我们共同的责任,城市能够成为行动的最前沿。城市的领导者处于一个最佳的位置,通过推动变革改善居民的健康,触及肥胖、糖尿病等慢性病高危群体。我们祝贺‘城市改变糖尿病’升级为‘驱动改变健康城市’,专注于更广泛的慢性病预防。”近日,丹麦驻华大使马磊在“驱动改变,健康城市”慢病防控圆桌会上表示。
纪实:53岁男子长期服用二甲双胍片,来降血糖,结果或让人意外
简单了解了张德成的生活习惯后,医生摇了摇头无奈道:“你的糖尿病与过度饮酒、作息不规律有着密不可分的关系,再加上家里还有糖尿病史,你更应该注重糖尿病的危害。如果你不改变现有的饮食习惯,吃降糖药也是白搭,万一发展到糖尿病并发症时期,那时神仙也难救了!”听到医生的这番话,张德成这才重视起来,连忙...