从“心”出发,重塑自我——冶源司法所组织社区矫正对象开展心理...

本次心理讲座,马荣娟同志结合社区矫正对象的心理需求,阐述了情绪管理的重要性,通过分享典型案例和现场互动的方式,循序渐进地引导社区矫正对象正确认识自我,对矫正对象提出的情绪问题、婚姻关系问题、矛盾纠纷问题等进行深入解答,并教育社区矫正对象在面对生活压力时要打开心结,主动调整自己的心态和行为,要以更加理性、健康...

山东淄博高青县第三中学举办“认识自我 接纳自我”团体心理讲座

一位学生表示:“通过这次讲座,我更加清晰地认识到了自己的优点和不足,也学会了如何更好地调整自己的心态。我相信,只要我不断努力,我一定能够成为更好的自己。”高青县第三中学一直以来都非常重视学生的心理健康教育,致力于为学生提供一个健康、和谐、积极向上的成长环境。本次心理健康讲座,引导全体同学再次关注自我...

认识自我、悦纳自我、绽放生命 ——海保人寿开展心理健康培训

为践行“以人为本”的管理理念,深度关爱员工心理健康,提升员工心理素养,海保人寿保险股份有限公司(以下简称“海保人寿”)于2024年9月26日下午,组织员工开展了一场心理健康培训活动。本次活动特邀国家二级心理咨询师齐海萍现场授课,为员工们带来了一堂生动有趣的“认识自我、悦纳自我、绽放生命”主题心理团辅课程。(...

拥抱青春 珍爱自我 罗山县中等职业学校举办女生生理心理健康教育...

拥抱青春,珍爱自我。此次讲座内容使2024级女生更加深入全面地了解青春期,学到了丰富的生理和心理健康知识,掌握了自我保护的方法和措施,提高了安全防范意识,将更好地帮助她们自尊、自爱、自信、自强,拥抱绚丽的青春,踏实走好人生每一步!

心理疗愈小锦囊丨自我发展的九个阶段,你会卡在第几关?

第一阶段:自我中心,完全被本我欲望和冲动主导。第二阶段:自我克制,逐渐学会控制自己的行为。第三阶段:趋利避害,谁对我有利,我就听谁的。“如果一个成年人的自我发展水平停滞在这个阶段,可能是因为自我发展受阻或者遭遇突发应激事件导致的创伤反应,心理学上称之为‘退行’,而对于绝大多数成年人来说,一生的自...

如何培养自我力量?丨心理自助手册

正常情况下,我们的自我力量会随着我们身体的成长和发展而在心理上生长和发展(www.e993.com)2024年11月1日。这是我们心理-认知-社会发展的一部分。当我们面对现实的时候,我们会发展出越来越多的自我意识。当这个“我”发展了看到现实如何和接受现实如何的能力,并且不再有幻想的愿望,也不再把愿望和现实混淆,我们就会发展出更多的力量来应对和掌握生...

有一种心理防御机制叫反向形成 或许你也有这类表现!

而长期对自己讨厌的人表现得很热情,可能会因为内心的矛盾和压力而感到焦虑和疲惫。2.躯体症状很多疾病都与人的情绪意志相关联,而医院心理科中,也有相当多的人患有躯体症状或神经症。举个例子,一个经常感到被压力压得喘不过气来的父亲,可能会表现出对孩子们一些行为过分宽容。表面上,这种宽容似乎是好的,但如果...

如何正确认识自我?暑期托管班里开起心理健康小课堂

心理健康教育主题课堂本次课堂由武东医院重症二科翟文慧主治医师、胡霜玲护士长为辖区1至6年级学生量身定制。课程开始后,翟文慧医生抛出“每个人都是独特的”的观点,从不同的环境和视角阐述了导致个体社会定位和家庭定位差异的原因,并引导45名暑期托管班学生积极思考现在和将来在社会中所处的位置,明确自己的人生目标...

马田街道职康中心开展“悦纳自我”心理关爱讲座活动

深圳新闻网2024年5月27日讯(记者林秋颖通讯员洪伟菠)为进一步引导社区居民及职康中心成员关注心理健康,学习悦纳自我,提升生活满意度。5月25日,马田街道综合(职业)康复服务中心、V爱之家及老年人日间照料中心共同举办了一场以“悦纳自我”为主题的心理关爱讲座活动,共吸引21名长者、会员及家属参与。

强化自我关怀 共筑心理健康

为提升志愿服务水平，增强志愿者的心理素质，更好帮助志愿者应对服务过程中的压力和困难，近日，贵阳市白云区大山洞街道社会工作和志愿服务站开展以“自我关怀”为主题的志愿者心理健康关爱培训活动。随着社会压力的增加和生活节奏的加快，心理健康问题日益受到重视。志愿者作为社会服务的中坚力量，在为他人提供帮助的同时，...