越活越年轻的秘诀,这些好习惯一定要逼自己养成

找准相关的穴位,膻中、中脘、神阙、气海、关元,还有最关键的章门。操作方法也很简单。以双手叉腰的姿势左边捏一下,右边捏一下,交替进行。坚持做3～5分钟,一天做3～5次,你就会感觉到神清气爽。再比如讲秋分养生。有句话说的好,“秋分不养,一年白忙”。书中就介绍了秋分节气时,艾灸身体当中“黄金倒三角...

今天下午,这位名医来到长宁区图书馆讲述“艾灸”那些事儿……

“《黄帝内经》里有记载:‘凡药之不及,针之不到,必须灸之。’说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用……”下午2点,在长宁区图书馆天山馆的十楼活动中厅,长宁区天山中医医院副主任医师、针灸科主任曹莲瑛深入浅出地为参加“长宁名医讲坛”的观众们讲解“艾灸”的专业知识。艾灸有哪些功效呢?艾灸疗法适...

3.18-3.24星座运势,白羊月来临,学会照顾好自己

开运小tips:阅读哲学书籍幸运数字:5幸运日:周六幸运色:灰色提防星座:巨蟹座贵人星座:射手座TAURUS金牛座4.20~5.20当太阳进入到你们的私密宫后,预示着本周的金牛们可能会变得非常的低调。如果你已经对当下的工作失去了热情,那么本周你们会有了想要跳槽或是转行的念头,私底下更新简历、投简历的行为不少。

复旦通识·东西交流|韩嵩:全球医学史的历史分期

费侠莉在书中运用性别史的角度分析男性和女性,的确如此,她提到的性别和养生的知识对人们来说是很重要的。然后我们聚焦到一位特别的医生谈允贤,她将她的医案出版成《女医杂言》。我在中国中医科学院访学的时候非常喜欢这本书,它后来被洛兰·威尔科克斯(LorraineWilcox)翻译成英文,因此我得以将其作为提供给学生的史...

在家使用艾灸盒 老人肚皮被烫伤 家用医疗器械要正规渠道购买 使用...

李婧表示,使用电子血压计时,要按照说明书进行日常的维护和保养;不用的时候,电池最好取下来;使用时,要检查电池的电量,因为电量不足也可能导致测量数据的不准确。并且,市民在测量血压时,一定要严格按照说明书要求来。市民在使用血糖仪时,要注意:要使用与自己血糖仪相匹配的血糖试纸,一定要使用原厂家配套生产的试纸条...

艾灸祛寒湿书多少钱

艾灸祛寒湿书多少钱核心提示:艾灸祛寒湿的费用因个体差异而异,通常在500-2000元之间,价格差异主要取决于体内寒湿的程度、是否存在其他病理因素以及治疗周期(www.e993.com)2024年11月5日。艾灸祛寒湿的费用因个体差异而异,通常在500-2000元之间,价格差异主要取决于体内寒湿的程度、是否存在其他病理因素以及治疗周期。

中医最常见的艾柱灸和艾条灸方法,值得收藏的艾灸小常识

我们经常看见保健书籍上讲艾灸有什么好处,但自己却不会操作,也没办法实践,今天就关于艾灸的最常见方法给喜欢养生的朋友分享一下。打开网易新闻查看精彩图片艾灸就是用艾柱或者艾条,点燃后熏熨体表一定部位,以调整经络脏腑功能,达到防治疾病的一种方法。下面我们就艾柱和艾条灸的方法说明一下。

古代人所说艾灸一壮是什么意思?

艾灸是中医传统疗法,已经沿用几千年。在古代,艾灸的量用壮来计算,如宋代名医窦材在《扁鹊心书》中满篇幅提及某个症状艾灸某穴位多少壮。那么这个“壮”到底是什么样的一个量?是指艾灸多少次还是艾灸多少根艾柱?其实它是艾灸中的一个重要的计量单位,每点燃一个艾炷实施一次艾灸称为灸了一壮。通常要根据具体的...

艾灸可以延年益寿是真的吗?

《万寿仙书》中讲:“夫长生者,无不假灵草、木液、针砭、艾焫。其中所说的“艾焫”,就是使用艾火烧灼的手段。因此,古人将艾灸作为一种常用养生方法。《千金方》中讲:“宦游吴蜀,体上常须三两处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠、温疾、毒不能着人,故吴蜀多行灸法,故云:若要安,三里常不干。”由此可见,古代...

妙用艾灸 巧治腹泻

艾灸疗法是中国最古老的医术之一,历时几千年。《神炙经纶》云:“夫炙取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴霾,走而不守,善入腑脏。取艾之辛香,能通十二经,入三阴,理气血以治百病,效如反掌。”《医学入门》曰:“凡病药之不及,针之不利,必须炙之。”艾灸疗法是将艾绒点燃,施于体表穴位上,通过热...