5月,建议女性再忙,这款“美颜粥”也要食用,助你容颜焕发过春天
健康需要均衡的营养,《女人美容养颜药膳》《女人养颜经》这套书籍指导您如何摄取营养,学会做一名会吃的健康智慧女人。将饮食美容从营养素、补益内脏、体质、季节、皮肤常见问题等各个角度展开。并在每一个角度列出相关的饮食宜忌速查,最后再从食材及药材入手,详细介绍它们的特性和宜忌。不论想从哪个方面查找,都能...
有味道的书,把过年吃地胖胖的我,又看饿了.美食书籍推荐
提到中华养生宝典,很多人的第一反应都是李时珍的《本草纲目》,与其并列称为中华中医文化瑰宝的,还有明代宫廷御医卢和所著的《食物本草》,这本成书于明正德年间的宫廷绘本可谓是明代食药养生的集大成者。《食物本草》取诸家本草系食品者395种,分为八类,详述所辑食物的性味、功效、有无毒性、主治病症、用法及禁忌...
古代人生病了怎么办?一套我们能读懂的中医书籍,凝结着多少医者的...
康熙三十三年,有位叫汪昂的80岁老中医,整合古方编著了一本《汤头歌诀》,影响颇为广泛。本书选录名方320条,分为20类,用七言诗体编成歌诀,将每个汤剂的名称、用药、适应证、随证加减等都写入歌中,内容简明扼要,音韵工整,成为医界的美谈。每本医书都有着属于自己的成就,凝集了作者们的智慧和经验。想把它...
贫血食疗养自然好颜色
新上线书籍:《从字到人:养生篇》《手法自疗养生大全》《312经络锻炼法全效升级版》《经络松筋法》看名医不挂号由梦说健康
春日肝阳亢 食疗降压妙
蜂蜜拌芝麻蜂蜜50克,黑芝麻45克,将芝麻蒸熟捣如泥,拌入蜂蜜,用热开水冲化服用,每日2次,降血压效果不错。新上线书籍:《从字到人:养生篇》《手法自疗养生大全》《312经络锻炼法全效升级版》《经络松筋法》《从头到脚用穴位》《不上火的生活》《看名医不挂号》《由梦说健康》...
大数据指导下的食疗药膳 ———您身边的健康专家
中医学是中华民族数千年文化的一大辉煌成就,食疗药膳作为这伟大成就的一部分,历来就有记载:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也(www.e993.com)2024年7月9日。”——《黄帝内经》,“为医者当先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”——孙思邈《千金要方》。同时,其具有良好的群众基础,俗语“三分治,七分...
想要预防高血压,生活中2个习惯要趁早改正,建议多做2件事
想要更多的食疗养生方法,不妨多花时间看看这本养生食谱书籍——《百病食疗大全》,书中有专业人士教你如何用食疗科学降压,科学养生!除了多吃这些降压食物以外,还可以多喝降压茶,古医典籍《千金翼方》中记载了一个小茶方,就是用一些草本植物组合在一起泡水喝。其中有青钱柳叶、玉米须、葛根、荷叶、桑叶、大麦、...
梁实秋:读书和不读书,过的是不一样的人生,这些经典读物值得拥有
▼简介:养身日记记载了古今中外养身秘笈,包含有食疗秘笈、健身秘笈等多种秘笈。养身日记是每一位现代人所必备的养身秘笈。▲首席财商官ID:shouxicaishangguan▼简介:关注我们,普及财商知识,学习财商思维,帮您提升创造和管理财富的能力,让您拥有不一样的财富思维...
小白+砖家+出版商助推 食物相克传谣80年(图)
在京东商城,售价3元的食物相克手册在该主题下销量最高,购买记录里仅评价就有3209条。销量较高的一本《食物相克与食物相宜》书籍,售价13.9元,购买评价有3016条,还被列为畅销书。此外,在北京王府井书店、北京图书大厦、新华书店等书店,也有食物相克书籍出现在推荐畅销书栏里。
你进入了哪些养生保健误区
记者来到罗湖书城、购书中心发现保健书籍柜台前格外火爆。记者在深圳书城一楼的新书展板上看到,6月的20本推荐新书中,有3本是保健养生类图书。而四楼的“中医养生新书台”展区,形色各异的书籍不下100种。一位服务员告诉记者,每月都有好几种新书上架。“现在人们都重视健康,这类书好卖。”...