血压被降到多少,需要减少甚至停用降压药?不少人对此存在误区!
2015年发表在《新英格兰医学杂志》上的SPRINT研究显示,将收缩压控制在120mmHg以下,相比控制在140mmHg以下,可以显著降低心血管事件和全因死亡风险。不过,这并不意味着所有人都应该将血压降到120/80mmHg以下。实际上,血压控制的最佳目标值应该根据个体情况进行个性化制定。年龄、合并症、用药情况等因素都会影响血压控制...
【科普营养】全世界范围:有>1亿死亡和高血压相关——全国高血压日...
在2019年世界疾病负担调查中显示,全世界范围内,作为一种单独的疾病,高血压是造成死亡最多的。全世界范围内有1亿以上的死亡和高血压相关。高血压是一种复杂的疾病,基因背景、生活习惯、膳食模式都会影响其发生发展。“一日三餐”如果吃得对吃得好,可以帮助预防和治疗高血压,那么我们每日所吃的各种食物,哪些可以帮助...
高血压天敌被发现?常吃这2种水果,高血压死亡风险或能降低40%
最新一项研究结果发现:高血压患者中常吃(每周吃3~6次)香蕉或苹果的人,全因死亡率降低24%~40%;而当患者对两种水果摄入频率都较高(每周吃3~6次)时,全因死亡率下降了43%。随着生活水平的提高,高血压成为中老年人健康的隐形杀手,它悄无声息地侵蚀着人们的身体,增加心脑血管疾病的风险。那么,这两种水果真的...
四川老头乐被撞飞,车毁人亡视频曝光,网友却同情起“肇事”司机
2023年上半年,北京市全市的交通死亡事故中,违规电动三四轮车的相关占比近10%。2022年,北京共发生违规电动三四轮车亡人交通事故131起,死亡138人。另外,在2017年工信部公布的统计数据中显示:全国五年内发生低速电动车交通事故83万起,造成1.8万人死亡,18.6万人受伤。而这一切除了驾驶人自身的原因之外,还来自...
100个烟民中,最终会有多少人死于肺癌?英国癌症研究公布答案
换算到100个人,也就是每6个吸烟的人就有1个会在75岁时死于肺癌,如若范围缩小到每日吸烟超过5支的群体,那么概率会增加到每4个就有1个死于肺癌。大多数烟民都知道吸烟会导致肺癌的风险上升,但很多烟民不知道的是,吸烟最致命的死亡原因其实并不是肺癌。
有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事
新版指南指出,体重指数每增加5千克/米2,发生高血压的风险增加49%(www.e993.com)2024年10月23日。管理好体重,对血压的稳定大有益处。2.戒烟戒酒吸烟是公认的心血管疾病及死亡的独立危险因素,且吸烟量越大、时间越长,心血管疾病发病及死亡风险越高。二手烟暴露同样增加冠心病、脑卒中等心血管风险。长期过量饮酒或偶尔大量饮酒均会严重影响...
血压高的人,降压药早上吃好还是和晚上吃好?近5万人研究:答案让人...
BedMed是一项开放标签、实效性试验,纳入了3357例没有青光眼病史的高血压患者,中位年龄为67岁,其中56%为女性。患者被按照1:1的比例随机分配,分别接受在早晨或晚上睡前服用所有合适的降压药(每日一次)。主要结局为MACE,包括全因死亡、卒中、心肌梗死/急性冠状动脉综合征或充血性心力衰竭导致的住院或急诊科就诊。在中...
血压多少会中风?医生:高血压给过你3次机会,有人全不要
血管对能承受的压力也有极限,一般血压值达到或超过250/140mmHg,很可能直接触发脑出血等心脑血管急症,造成猝死。1945年4月12日,美国总统富兰克林·罗斯福总统突然说“我头痛得厉害”,然后就瘫倒在地上,血压高达300/190mmHg,几小时后被宣布死亡;死因是枕部出血性卒中。
多位名人去世,2人曾是周星驰搭档合作伙伴徐少强,均相继离世!
有些人前一天还在录制节目,然而第二天就已去世。上午还在发布动态的人,下午竟意外去世了。有人将“鸳鸯蝴蝶”的故事在现实中演绎,虽未同生,却选择共赴死亡。9月才过去短短17天,已有6位名人相继去世,其中两人曾是周星驰的合作伙伴,另外三人则年仅不到40岁便英年早逝。年差三十岁的夫妻9月15日,港媒突然...
有高血压多吃水果,研究发现:这2种水果可降低死亡风险
根据2024年发表在《营养学前沿》杂志上的一项最新研究,来自大连医科大学第二附属医院等多个机构的研究人员发现:高血压患者多食香蕉或苹果可以降低其死亡风险。该研究基于对美国国家健康和营养检查调查(NHANES)数据库中的2480名高血压患者进行了为期10年的随访研究。研究涵盖了苹果、梨、香蕉、菠萝和葡萄等水果。水果的...