颈椎病不用做手术!做好这三件事,30天解决颈椎疼痛!

针对这种情况我当时选择的是贴膏药,因为一般的止痛方法没办法彻底解决颈椎疼痛,像打封闭针对身体的伤害非常大,我个人是不建议的!选择膏药主要是看中了它温和不刺激,能在不伤害身体的基础上,让颈椎的僵硬和疼痛感得到明显减轻!我当时用的疆寿堂康骨贴,它止痛效果非常好,贴上半小时后,脖子就会感觉暖洋洋的很舒服,...

痛、僵、麻?需提高“颈”惕!这份颈椎病防治攻略快快收好

(3)微创介入治疗:包括各种神经阻滞,小针刀、银质针、内热针松解治疗,三氧+射频消融、等离子消融、胶原酶溶盘治疗等技术治疗颈椎病,创伤小、恢复快、安全性高。(4)手术治疗:对于病情严重的患者,可考虑手术治疗。四、温馨提示如果您出现以下不适很有可能患有颈椎病1、颈部转动时有响声,反复出现颈椎疼痛;2、...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭恒冰建议,试试平卧法、靠墙站、扭转法等锻炼方式。平卧法:在一个相对较硬的平面上,比如瑜伽垫,将一个小毛巾卷放在颈部后方,头后方不枕枕头,身体平卧、放松。用脖子的后方去压小毛巾卷,持续7—8秒,放松7—8秒,再压,重复几次。在这个过程中保...

颈椎腰椎10有9痛!“打工人”,这些职业相关病你有吗?

首先吃饭时要细嚼慢咽,最好吃七八分饱;其次饮食作息要规律,早睡早起,早餐一定要吃,午餐要吃饱吃好,注意营养均衡,晚餐吃少点,如果工作很晚要加餐,尽可能摄入能量较少的食物,比如酸奶、坚果以及黄瓜、西红柿、苹果等果蔬类;再者多运动,上下班可以选择快走、慢跑、骑车等小幅度的运动。3、睡眠障碍:同事甚至“攀比...

小小“钥匙”孔 解决颈椎大问题

向忠介绍，随着脊柱内镜技术的发展，许多以往需要开放手术的患者现在都可以采用内镜手术微创解决。内镜手术创伤小，术后恢复快，避免了长期的康复期，为饱受颈椎病困扰的患者提供了较优的治疗选择。但颈椎内镜手术对术者技术要求非常高，团队必须拥有丰富的脊柱内镜操作经验，具备娴熟的椎间孔镜及高速磨钻的使用技巧。长沙...

练八段锦3个月,我那“要命”的颈椎不痛了,手脚也暖了

狗皮膏药般的颈椎痛,果然不会那么轻易放过我(www.e993.com)2024年11月18日。它随着每天的工作越来越痛,终于有一天,我工作也没法好好干,饭也不想吃,觉也睡不好……总之整个人的状态,都糟糕透顶了。没办法,只好重拾八段锦。这次我下定决心,一定要坚持。我把闹钟定在每个工作日的晚上八点,提醒自己无论如何都要完成,遇到周末我就会在起床...

专访北京市丰台区方庄社区卫生服务中心:超60%中老年人尚未认识...

误区五:民间偏方或者土方治大病。也存在部分中老年人盲目相信并使用民间偏方来治疗疼痛,认为这些偏方有奇效。民间偏方往往缺乏科学依据,且可能因个体差异而导致病情加重。例如,用燃烬的香灰涂抹带状疱疹疼痛处等做法都是不可取的。21世纪:医生在做具体的疼痛诊断时会面临哪些挑战?

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

可以刺激皮肤的神经来扩张血管,促进局部血液循环,以达到消肿、消炎和镇痛的作用。因为它局部给药,所以可以达到一定的药物浓度,从而发挥较强的作用对于滑膜炎关节炎颈椎疼痛的效果也是很好淘宝天猫上就有可以去搜索一下!注意有这个情况的人一定要早睡!睡觉以平躺的方式最佳...

喜来健按摩理疗床:颈椎疼痛的朋友可以选择喜来健

颈椎疼痛一定要尽快重视起来,可以试试喜来健按摩理疗床,一人购买全家使用,每天都可以躺在理疗床上按摩放松身体,帮助缓解颈椎不适,享受健康生活体验。

茶叶枕的作用,茶叶枕的神奇功效:助眠、去湿、缓解颈椎压力,带你...

普洱茶枕采用大叶种普洱茶,茶黄素等多种特殊物质对人体有着良好的气味保健作用,通过与人体接触实现茶黄素等有益成分的神的渗透,促进血液循环,缓解颈椎疼痛,减轻颈椎四周的患者不适感。三、缓眼疲劳长期对着电脑、手机等电子设备会造成眼部的清神疲劳感,利用普洱茶枕可缓解眼睛的有什么疲劳,减低视觉疲劳带来的辅助...