新车开烂才懂:高速犯困喝红牛没用,用简单一招后,“困意”消失

崩溃效应:喝红牛等高咖啡因饮料会导致身体在咖啡因消失后出现能量低落的情况,这被称为"崩溃效应"。当咖啡因的作用逐渐减弱时,您可能会感到更加疲劳和困倦,这对于长时间驾驶来说尤其危险。睡眠质量受损:喝红牛等含有大量咖啡因的饮料可能会对您的睡眠产生负面影响。如果您在开车前喝红牛,尤其是晚上喝,可能导致入睡困...

大热天的,给吃货们几条逆耳忠言

高温对神经系统也有影响,会抑制大脑神经细胞,兴奋性会降低,肌肉收缩能力和协调能力会下降,注意力下降,反应迟钝,容易疲劳。对于肾脏,高温引起肾血流量、肾小球滤过滤及尿量显著减少,液体通过皮肤流汗排出去了,如果补水补盐不及时,很容易引起水电解质的一个平衡失调。所以夏天很容易肾结石发作,为什么呢?因为尿液浓缩了,...

陈武|《湖边的惊恐》:爱好摄影的女人用镜头捕捉了一宗谜案

或许是年龄原因吧,我一会儿就累了,不想观察了。我怕我的懒散给胡小妮留下坏印象,就预防地说:“你继续,小出来就喊我。”她善解人意地说:“你睡会儿吧,起了个大早呢。”我不想睡,拿出手机刷起了短视频。就在我专心致志离不开手机时,我感觉身边的胡小妮一个激灵,迅速放下望远镜,开始操作相机。...

跑高速犯困喝了红牛不提神?用上这“简单1招”,能止困还很醒脑

驾驶员在行车中，由于座椅不合适或坐姿不正确，容易引起的脊椎疲劳反应，常会出现腰酸、腰痛。久而久之，椎间盘受损，还会造成腰病。4、眼部疲劳驾驶员连续驾驶时间过长或睡眠不足时，常会出现眼部肌肉松弛，眼球转动减少，眨眼频繁，甚至出现颤动、视像重影，这就是眼部疲劳的反应。因此，要解决疲劳驾驶的问题，我...

年轻女子失眠吃褪黑素,连吃两年后发现自己反应迟钝

白天喝咖啡，晚上褪黑素，这已经成为不少年轻人的标配。25岁的南宁市民黄女士工作以来时常睡不着，看到褪黑素能助眠就网购了一瓶，服用后发现效果不错，一吃就是两年多。近日，她出现反应迟钝和记忆力下降的情况。检查后，医生建议不要长期服用褪黑素，容易导致脑萎缩。近年来，很多失眠患者选择购买褪黑素服用。褪...

白天喝咖啡,晚上褪黑素,年轻女子失眠吃褪黑素,连吃两年后发现自己...

白天喝咖啡,晚上褪黑素,这已经成为不少年轻人的标配(www.e993.com)2024年11月16日。25岁的南宁市民黄女士工作以来时常睡不着,看到褪黑素能助眠就网购了一瓶,服用后发现效果不错,一吃就是两年多。近日,她出现反应迟钝和记忆力下降的情况。检查后,医生建议不要长期服用褪黑素,容易导致脑萎缩。

为什么退烧一个月了还各种难受为什么阳康之后又失眠来又迟钝

那么,阳康之后变得反应迟钝或是记忆断片,是不是高烧烧坏了脑子?可以从精神心理学的角度解释下这种情况吗,有没有好的解决方案?谭忠林说,这个情况属于认知功能损害的表现,已经有多篇发表的文章关注了新冠后的认知损害。2022年cortex杂志一篇文章对这个方面的研究进行了分析,发现最常受到影响的领域包括:执行功能、注意力...

喝茶叶与喝咖啡到底哪个有益于健康?

例如,每天喝几杯咖啡或茶水都能降低患糖尿病的风险。(具体能带来多大好处仍然没有定论,目前的估计在5%至40%之间。)不过,由于无咖啡因的咖啡也能起到同样的作用,所以可能是其他营养成分改善了新陈代谢,使之仍然可以高效地处理血糖,而不会对胰岛素感到迟钝——这正是糖尿病的成因。“每天喝几杯咖啡或茶水似乎都...

女白领不喝咖啡就头晕流泪 白开水都喝不下

长期、过量的饮用咖啡,特别是含有大量、奶精等添加剂的咖啡,也会对身体造成一些伤害。殷鸿表示,首先胃部受到刺激而胃酸分泌增加,刺激空胃,特别是胃溃疡患者,喝过咖啡后,会出现胃痛;另外容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁;对于一些已患有心血管疾病的人,咖啡过量也...

【微讯】印度女婴因被父母视为邪魔附身惨遭活埋,3小时后被挖出...

新与旧的世界在这里对撞。在经历了长时间的偏安雅居之后,多哈终于下定决心在城市化建设上与国际接轨,现有的繁华显然不够用了。(上英中网APP阅读详细内容)早起不能喝咖啡!这7大禁忌你中招了几个?打开网易新闻查看精彩图片英伦圈你有没有发现你的记忆力越来越差,容易呆滞,反应迟钝,而且缺乏工作效率?其实这...