女子年轻时以瘦为美,如今驼背、变矮,成了“骨脆脆”,医生:骨头快...

宋柏杉还提到这几年来骨质疏松年轻化的情况，主要来自继发因素，与女性哺乳期、妊娠期钙量摄入不足、饮食不当等息息相关。上班族熬夜、习惯咖啡“续命”，其中的咖啡因成分会影响人体胃肠道对钙的吸收。还有些女性防晒“功课”做太好，人体不接受紫外线也会影响维生素D的合成，从而导致缺钙。对于怎么预防骨质疏松？师...

成都针对关节炎的专业风湿医院:关节咔咔作响的真正原因是什么?

3.不良姿势和运动习惯长期保持不良姿势,如弯腰驼背、久坐不动等,或者进行不恰当的运动,如过度运动、运动姿势不正确等,都可能对关节造成损伤,引起弹响。例如,跑步时如果姿势不正确,可能会导致膝关节的过度磨损,产生弹响和疼痛。总之,关节咔咔作响的原因可能是生理性的,也可能是病理性的。如果弹响不伴有疼痛、肿...

【秦医卫·疾病透视】吊单杠和穿驼背矫形带等产品能让脊柱变直吗?

原因是脊柱侧弯是一个三维畸形,包括三个面的变化。冠状面矢状面水平面大部分人错误的概念里只有一个面的变化,吊单杠只是通过重力的牵引作用将脊柱两端拉长,并没有解除旋转,有正常的生理弯曲,如强行拉直,会容易造成生理曲度的改变,如果存在平背的情况,还会加重侧弯程度。且在吊时脊柱会被拉直一些,但不吊的...

一个简单的“长寿运动”,每天只需10分钟,至少带来5个好处

2.靠墙站,帮助放松腰椎和颈椎在靠墙站立的时候,颈椎和腰椎能够保持自然的正常生理曲度,不至于因颈椎前屈和腰椎前屈,而导致颈椎和腰椎的椎间盘压迫。3.靠墙站,矫正脊柱通过靠墙站立,能够对脊柱有一定的调节和矫正的作用。4.靠墙站,纠正驼背对于轻微驼背,贴墙站立可起到矫正作用,简单有效。5.靠墙站,纠...

年纪大了就会“弯腰驼背”?当心背后的疾病

受年龄、生活习惯或疾病等因素的影响,人体内的骨量会不断丢失。骨质疏松症就是一种与增龄相关的骨骼疾病,随年龄增长发病率升高。骨质疏松症的发展程度决定着驼背的明显程度。随着我国人口老龄化日益严重,老年骨质疏松症已经成为严重影响中老年人群健康的慢性疾病之一。

腰椎生理曲度变直,是怎么回事?直了还能弯回来吗?

腰椎生理曲度变直的原因有很多,以下是一些常见的原因:1、不良姿势长期保持不正确的坐姿或站姿,是导致腰椎生理曲度变直的主要原因之一(www.e993.com)2024年11月17日。比如,经常弯腰驼背、跷二郎腿或者长时间久坐不动,都可能使腰椎逐渐失去自然的弯曲度,变得平直。2、腰椎过度受力

动物模型与评估丨浅析小鼠驼背行为评估(hunchback)

这种评分系统在小鼠的脊柱损伤模型、骨质疏松症研究和其他需要评估脊柱形态的实验中非常有用。驼背评分应与其他行为测试、生理测量和组织学分析相结合,以获得更全面的评估结果。驼背评分是一个综合评估过程,需要综合考虑多个因素,以确保评分的全面性和准确性。

“矫正神器”能让娃告别驼背?

另外,一部分孩子患上疾病,导致“被动”驼背,如脊柱侧弯、脊柱后凸等脊柱畸形,强直性脊柱炎、维生素D缺乏病(可造成小儿佝偻病)、休门病(少年驼背症)、黏多糖病等疾病,都是导致部分孩子驼背的原因。周治国提醒,还有一部分孩子的问题,可能出在脚上。正常脚有明显足弓,三个着力点就像“三脚架”一样稳稳地支撑住身...

专为孩子设计!避免弯腰驼背,人体工学椅子,舒服还对腰椎好

不知道什么时候,发现孩子坐着学习老是弯腰驼背,身体侧倾的严重,不提醒一会又变成了原样。小初高正是孩子发育的最关键的时期,长时间的错误坐姿会影响孩子骨骼发育伴随终生。作为家长真的要足够引起重视。学习椅是孩子在学习中最常使用的辅助学习装备,孩子长高速度快,不同身高对椅子的要求不一样。

为您服务 | 佩戴矫姿带可以改善驼背吗?

驼背分为生理性驼背和病理性驼背两大类。青少年如果因为站姿、坐姿不良等问题引起的体态变化,短期佩戴矫姿带可以纠正体态,成年人佩戴矫姿带并无明显作用,长期佩戴反而会影响屈伸肌的平衡,造成肌肉萎缩等问题。想要保持良好的体态,应当在日常生活中养成良好的习惯,坚持体操、瑜伽、游泳等运动,加强腰背肌锻炼。