马拉松何以这么热

而且,马拉松赛事影响范围广、牵涉部门多、服务保障要求高,说它是所有赛事中最难管理的也并不为过。由此说,要接住“马拉松热”的流量,让其变为发展增量,还是要多一些对体育精神的敬畏,在赛事管理上下足绣花功夫,以期真正释放马拉松赛事的累积效应。(王丹)

赛道路书 | 2024“扬马”赛道难易程度如何?(含赛事路线图)

第二阶段(6公里-14公里,难度1星)健康跑组别与半程马拉松组别运动员们继续前进,通过一个小上坡,从五台山大桥下桥后,踏入历史悠久的泰州路,仿佛穿越到了古代扬州。赛道路段由宽逐渐变窄,道路平谭无起伏,途中将经过的东关古渡,是古代扬州重要的水陆交通节点,承载了千百年的商贸往来与文化交流的记忆。顺着东关古渡继续...

马拉松后半程乏力?掌握这几个技巧,应对掉速困扰

1、跑量不足是一个主要原因。当一个跑者的训练里程不足以支持全程马拉松的耐力要求时,他们在比赛中容易在后半程力竭速降。2、训练方式的问题也不能被忽视。如果一个跑者重视速度训练而忽视了长距离的耐力训练,或者训练计划缺乏多样性,就可能导致比赛中的掉速。3、配速不合理也是一个关键因素。开始比赛时速度过...

人口略要之十三:中国老龄化社会的巨大隐性负担——慢病

马拉松爱好者,中国探险协会百马跑者分会会长、“毛线团”公益跑团创始人。截至2024年6月,已完成全程马拉松205场。荣获2016年CCTV体坛风云人物体育精神奖(提名奖)、2017年“中国马拉松年度人物”荣誉称号,2022年2月受邀作为2022北京冬奥会第97棒火炬手传递奥运圣火,2023年第七届世界马拉松WMC777完赛选手,第十届“中国当...

观察|六大满贯为何罕见中国女子精英选手身姿?

成绩的苦衷:很难成为特邀选手去年柏林马拉松,拥有贵州省队专业背景的王敏站上了柏林赛道,赛后她接受采访时面对镜头忍不住哭着感叹:今年很难!确实,对退役单飞的她来说,训练条件受限,异国参赛不易,比赛中肠胃不适还上了一趟厕所。尽管历尽艰难,王敏此行跑出的2小时32分20秒成绩,仍成为近10年中国女选手出征大满贯...

半马1小时50分PK全马4小时:究竟哪个难度大?

综合评定难易在全面分析跑步里程、训练要求、生理挑战和心理负担之后,我们可以更准确地比较半马1小时50分和全马4小时的难度(www.e993.com)2024年11月29日。首先,半马追求的是较高的速度和短时间的无氧耐力,这要求跑者具备快速启动和持续高强度运动的能力。要达到这样的速度,不仅需要系统的速度训练,还需要良好的无氧耐力,这通常通过高强度间歇训练...

托福与雅思怎么选?难易程度全对比!

难易程度全对比!今天,我们来给大家多方位对比一下雅思和托福考试,看看难易程度如何~▍考试形式1.雅思:笔试+口语考官面对面测试雅思的听力、阅读、写作在同一天考,笔试的考试时间为2小时45分钟,口语考试是另外选择时间参加考试。需要注意的是,2022年,雅思口语考试改为线上进行。

机构论后市丨市场正站在年度级别马拉松行情起跑线上;科技成长仍是...

中信证券:市场正站在年度级别马拉松行情的起跑线上中信证券表示,当前市场的定价主力正处于从个人投资者向机构投资者切换的阶段,机构关注的房价和社融信号仍需观察,投资者的心态比较脆弱,在外部扰动下放大了波动;当前正处于政策空窗期,政策预期出现紊乱,但是国内政策的方向和目标明确,12月料将再次凝聚共识;市场正站在...

2019十大“科学”流言求真榜揭晓:中国高铁辐射严重?

真相:这是一种风干现象,西瓜放置过程中水分会慢慢流失,当水分挥发到一定的程度,病菌就算侵入也难以存活繁殖,也就不存在腐烂的问题。2、北极32摄氏度高温使北极熊正在灭绝真相:北极地区面积广大,流言中所提到的挪威班纳克地区温度本来就比同纬度的北极地区高一些,根据相关数据,北极熊数量展望为“稳定到上涨”。

123岁的“波马”开跑,但网传的“中国马拉松史上最大丑闻”却没...

但通过调查波马的报名程序,以及目前市面上有关“国外知名马拉松参赛名额”的相关“生意链”,记者已经能够对此事初步形成两个结论——其一,造假报名波马绝非天方夜谭,但本届波马是不是真有中国跑者靠伪造成绩成功参赛,很难有实锤来证明;其二,不少机构或个人正在利用中国跑者对大满贯赛事的崇拜和向往,“倒卖”参赛资格...