大学生情绪管理:问题分析与应对策略

情绪问题还会影响大学生的身心健康。现代医学证明,人们患生理疾病时70%同时伴有心理上的病因。长期压抑或极端情绪对身心健康有害,大学生中常见的抑郁症、恐惧症、强迫症等心理障碍也大多与不良情绪密切相关。例如,过度的焦虑和紧张会导致心理压力,从而导致大学生出现失眠、紧张、神经性头痛、消化系统疾病等身体问题。

华夏基金走进中央财大,开设“经济心理学”课程!洞见市场风云

这些问题都将在《经济心理学》课程中得到深入探讨。为什么大学生需要学习《经济心理学》?经济心理学可以帮助学生理解人们在经济活动中的决策过程,包括消费、投资、储蓄等行为背后的心理动机,从而在个人财务管理中做出更明智的决策。在未来的职场中,理解经济心理学的原理可以帮助学生在市场营销、人力资源管理、金融分析等...

大学生财商教育问题与对策研究 助推理性消费意识形成机制

究其原因,主要有两点:一是大学生收入渠道单一,主要由父母提供,日常的活动聚会较多,导致支出大增;二是大学生普遍缺乏对资金的掌握和管理能力,缺乏存钱抵御风险的意识,没有对自己的资金进行分类和限额,有消费欲望就满足,容易“超前消费”。大学阶段是许多人第一次走出家门、独立生活的开始,也是个人支配财务的起点。因...

王慧等:青少年学业压力与心理健康的溯源分析、影响机制及应对策略...

近年来,青少年的心理健康问题逐步成为全社会普遍关注的教育难题,并呈现出“低龄化”趋势[1],加强青少年心理健康教育已成为全社会的共识。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展,党的二十大报告也明确提出要“重视心理健康和精神卫生”。随着经济社会快速发展,国民文化素...

《大学生心理健康教育(第二版)》 :探索心灵,启航未来

本书在内容安排上,根据大学生在大学阶段容易出现的各个成长性主题进行分类,关注大学生自我认识、情绪管理、学业发展、人际交往、恋爱心理、生涯规划等各个方面的问题,紧扣大学生日常生活中的心理困扰,以案例分析的形式引入每一章节的内容,并以简单明了的心理学知识点结合大学生的具体问题来呈现学习内容,帮助大学生将课堂...

多措并举为学生心理健康保驾护航

结合本校学生身心发展特点,建设“情景浸润式”的心理课堂,将角色扮演、案例分析、互动体验、心理测试、情景表演、心理训练等多元化教学方式融入心理课堂,打造出“以必修课为基础、选修课为补充、网络微课为延伸”的富有辽宁石油化工大学特色的心理课堂,实现了学生心理健康教育知识普及的全方位覆盖(www.e993.com)2024年11月29日。

淄博师范高等专科学校举办“拥抱更幸福的自己”积极心理团体训练营

四是,将积极心理学理论与心理健康教育课程有机融合。在大学生心理健康教育必修课和选修课中,整合积极心理学相关理论和研究成果,开设积极心理学专题,带领学生了解积极心理学相关理论,运用小组活动、课堂讨论、案例分析等方式,培养学生积极心态。学生课堂参与率大幅提高,选修课深受学生欢迎。

南京江宁27所高校师生同听“恋爱与心理健康”公开课

江宁区心理学会副理事长、江宁大学城大学生心理健康教育研究中心主任郑爱明作了《把准婚恋风向标走好精彩人生路》主旨报告,通过案例分析生动讲解。江苏经贸职业技术学院学生工作处谢鑫建处长说,集体同上一堂心理健康课,并认识到系统构建心理健康体系的重要性,这是一次新的学习方式。

“八项联动”构建高校心理育人体系

因此对当代大学生心理发展特征进行研究,充分了解其特点,才能真正做到精准研判,将心理教育工作做到位。针对此情况,山西财经大学以学生心理咨询案例为基础,对大量案例进行编码分类,构建当代大学生心理问题系统。针对大学生心理发展特点,形成相应的问题解决方案,真正将心理健康教育做到与时俱进,有的放矢。

合力守护学生心理健康

2023年6月，安徽师范大学一名学生因人际关系问题叠加考试压力，出现情绪崩溃情况。学校第一时间制定干预方案：校领导建立包保心理问题危机学生台账，心理咨询师定期给予学生心理疏导，辅导员通过家校联系帮助学生度过心理危机状态，班级心理委员和寝室心理安全员每天跟踪关注学生心理动态，芜湖四院专家定期来校评估。目前，该生...