发现丈夫在跟别人聊暧昧,我没闹,而是设计报复后,他们破防了

他睡得很香，甚至开始打呼噜。要是在今晚之前，我可能会觉得他辛苦了，但现在，我只觉得像是有一万只鸭子在耳边叫，心里烦透了。我戴上降噪耳机，选了首《GreenIslandSerenade》，蜷缩在床边的沙发上，打开微信，在通讯录里找到了一个人，一个几个月前刚加的好友。微信昵称是「晴晴是兔子吖」。没错，她就...

打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,到底有多少人还不知道?

??打呼噜的人不舒服:因为呼吸暂停,越睡越累,身体疲乏。听你打呼噜的枕边人和睡觉轻的家人:被"轰隆隆"的炸声吵的耳膜痛,睁着血红的双眼到天亮,这种天杀的滋味真不想再体验了!折磨,痛苦的折磨!为了自己的健康,为了家人的和谐,我真心建议你选一个能在睡觉时就帮你改善打呼噜的智能止鼾帮手——Nitetronic...

看到妻子与别人进酒店后,我转头拨打扫黄办电话,她:我怀孕了

「我觉得很好，那就这么定了！老公辛苦了！」我清楚得很，她挑的旅行地儿其实没啥大不了的。说白了，她这趟出门儿，目标是把我给撂倒，不是去看啥风景名胜。我把工作的事儿跟助理交代得明明白白，还特意叮嘱他，有啥风吹草动的，立马给我打电话，然后我就订了去C市的机票。一路上，老婆那叫一个兴奋，...

睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种

睡不好!真正要担心的是这3种情况1、打鼾特别响而且还会呼吸暂停很多人觉得打鼾是“睡得香”。其实不然。轻度打鼾的人都没有什么感觉,仅仅觉得早上起来疲乏,精力不好。但是需要特别注意的是,如果晚上鼾声很大,且不规律,影响家人休息,反复出现睡眠中呼吸停止,夜间有窒息感或憋醒,睡眠质量差,醒来后仍然感到疲倦或...

打呼噜用呼吸机可以吗?谊安呼吸机智能降噪,舒适睡眠

如果一周有5天打鼾,不疲劳的时候也打鼾,鼾声忽高忽低、不均匀、时而间断,间杂着呼吸停顿,这种可能是睡眠呼吸暂停综合征。不但影响睡眠质量,甚至可能带来生命危险。03、打呼噜为什么推荐用呼吸机就像近视眼戴眼镜,呼吸机是一个辅助器械。睡眠过程中佩戴后持续的气道内正压可撑开上气道软组织塌陷区域,保持上气道开放...

“睡觉把手举过头顶”,为什么能一觉到天亮?

他们因为肺通气功能障碍,容易出现胸闷、气短、咳嗽等问题(www.e993.com)2024年11月1日。所以他们在仰卧的同时再把自己的头抬高,就可以保护呼吸通畅,解决这些问题。但要注意的是采取这种睡姿的时候不要把手放在胸前,这会压住心窝,导致胸闷、憋气、做噩梦。此外还要注意仰卧的时候舌根会后坠,这会让人呼吸不畅、打呼噜。

我湖北女孩,独自一人在欧洲旅行遇到不友好的人,大胆反击,痛快

也许是我的一些特质同学们比较讨厌。比如我爱看书,每天会早起背单词。我从小就被妈妈逼着背单词,每天5个。到现在都还保持,时间长了就像喝水吃饭一样,成了习惯。上了大学,我依然每天早起跑步,背单词,按时上课,读书,这和周围一些人睡到自然醒,考试只求及格的大学生活状态格格不入。所以大学毕业,大家感到伤感,而我...

追光人_腾讯新闻

最懂他的还是妻子,平时李岩睡着了会打呼噜,而这一天一直到了凌晨,她发现李岩躺在床上虽然不作声,鼾声却没有响起。在黑暗中,李岩听到了妻子的声音:“不管比成什么样,你都不会有遗憾。努力过了。”李岩紧绷的神经忽然被这句话安抚了。是的,努力过就好。老天终会眷顾努力的人。

世界睡眠日 | 熬夜、失眠睡不着 这些助眠小妙招让你轻松入睡

打呼噜的人睡得香?很多人认为打呼噜的人睡得香,其实并非如此。睡觉打呼噜对于身体健康是有危害的,有可能会引起身体缺氧,睡眠呼吸暂停。还有可能会诱发心脑血管疾病,比如引起高血压、糖尿病、冠心病。

她“一晚没睡着” 被画上红眼圈却不知道

金先生的儿子马上说：“是的，我经常听到我爸打呼噜，但他总说他根本没睡着。”曾宪祥分析，如果真如金先生所说，大半年时间每天只睡两三个小时，人肯定受不了，他很可能患上了主观性失眠，建议他在医院睡一晚，做一个睡眠监测，了解睡眠质量的真实情况。“我睡没睡着自己还不知道吗!”面对金先生的不理解，...