夏天出汗多、口干舌燥易上火?“滋阴圣品、药中黄金” 临床验方...

夏天来临，气候温度高，人体出汗多，过多的汗液排出后会导致体内的水分减少，肝火旺盛或阴虚的小伙伴们更容易出现口干舌燥的上火表现。此时，选用滋阴圣品石斛来滋阴清热最为适当。今天给大家推荐两则石斛的临床验方和食疗方，尤其适合阴虚有热的朋友选用。据记载，石斛在我国的药用历史已有1500多年，在《道藏》中更是...

天气热易口干舌燥,推荐常喝八道补水润燥汤,消暑润燥,老少皆宜

所以,面对这样愈加炎热的天气,我们容易受到天气的影响,出现口干舌燥、上火中暑、身体缺水等现象,影响着我们的身心健康。因此,夏天天气热,容易出现口干舌燥的情况,推荐大家及时润燥,常喝八道补水润燥汤,消暑润燥,帮助大家健康身心过夏天。接下来,我分享一下这八道补水润燥汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一...

夏天出汗多、口干舌燥易上火?试试用它做的食疗方

夏天来临,气候温度高,人体出汗多,过多的汗液排出后会导致体内的水分减少,肝火旺盛或阴虚的小伙伴们更容易出现口干舌燥的上火表现。此时,选用滋阴圣品石斛来滋阴清热最为适当。今天给大家推荐两则石斛的临床验方和食疗方,尤其适合阴虚有热的朋友选用。据记载,石斛在我国的药用历史已有1500多年,在《道藏》中更是被列...

深冬口干舌燥易咳嗽?4碗润燥止咳的药膳汤粥建议多喝!

越到深冬,大家有没有感觉老是觉得口干舌燥,咽喉干痛?家里小孩早晚都会咳,我们自己也整天口渴,怎么喝水好像都不解渴,还会出现尿少便秘、皮肤干涩、嘴唇干裂等情况。因为冬天天气干燥,会代谢掉人体内的很多水分,在冬季节干燥症状会更加明显。所以,在深冬防燥润燥必不可少,内外兼修齐补水防燥润燥效果更好。除了...

处暑啦!燥热+秋乏秋燥,做3样、吃3样除烦恼!

如果处暑之后,易口干舌燥、出现小咳嗽,都可以多吃点生梨。日常也可以来点「冰糖蒸梨」或「秋梨膏」,这两者对滋阴润肺、止咳祛痰、治疗肺热咳嗽和喉咙痛都有立竿见影和日常预防的效果。√第二样:吃鸭处暑时节吃鸭,是民间的老传统。中医上认为:鸭味甘性凉,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等作用。

口干舌燥易上火,你可能是阴虚体质!中医手把手教你调理

口干舌燥易上火,你可能是阴虚体质!中医手把手教你调理口干舌燥易上火,你可能是阴虚体质!中医手把手教你调理2020年09月11日20:31新浪网作者云南中医-自媒体缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月13日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...

冬天口干舌燥易上火,“5菜3果”要多吃,水分足维C高,滋味不燥

室内的暖气都已经烧起来了,空气中非常干燥,很多人会在夜里渴醒,早上起来鼻子里干干的,口腔内容易上火甚至出现溃疡。所以在这样的冬季里,我们要多吃些富含水分和维C的蔬果。冬季萧条,但是应季的食材还是很多的,下面就来帮大家挑选“5菜3果”,应季营养足,好吃不燥还便宜,一起来看看吧~...

冬天易口干舌燥鼻咽上火,这些烦恼和不适该怎么解决?

进入冬天,许多朋友都会感觉鼻子干燥、口干舌燥、咽喉不适,甚至出现干咳、鼻子出血等,这些时轻时重的症状如影随行,甚是让人烦恼。其实,它们都是燥邪侵犯所致。中医认为,燥邪伤肺,而鼻、咽均是肺与外界进行气体交换的门户,所以燥邪首先侵犯的是人的鼻、口、咽喉。解决这些冬季困扰我们的问题,主要从三个方面入手。

口干舌燥易上火,回家自制超简单的酸梅汤,生津又止渴!

天干物燥,气温高!有没有口干舌燥、心烦意乱的感觉?在老百姓这有句话叫“你可能上火了”,那上火了怎么办?在老百姓这还有个词叫“败火”。《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。”那以乌梅为主的酸梅汤就有行气散淤、生津止渴、收敛肺气、除烦安神的功效,可以作为这个季节和夏季的最佳饮品。酸梅汤...

冬季口干舌燥易感冒 因为你忘了多喝水

冬季口干舌燥易感冒因为你忘了多喝水冬天人们常常会感到皮肤粗糙,唇裂起皮口干舌燥,有时还容易体乏并周身不适。这是什么原因呢?缺水!专家称,出现上述现象其实是身体向你发出缺水信号。冬季寒冷干燥,人需要补水,但由于天气冷的缘故,很多人并不感到渴。其实不渴也应该喝水,如果等到觉得口渴才喝水,就表明人体缺水...