警惕!这些食物可能是餐后高血糖的隐形推手
4、甜菜根:制作白砂糖的原料又名红菜头、糖萝卜,甜菜根是一种根菜,味道甜美,并且含糖量较高,它还是制作白砂糖的关键原料,糖友食用甜菜后会有明显的血糖升高的情况。5、莲藕:高淀粉蔬菜莲藕的GI值并不是很高。但莲藕含有11.5%的碳水化合物,所含的淀粉含量还是比较高,此外,莲藕中也含有少量的糖分,主要是蔗...
糖尿病人早餐吃馄饨,餐后血糖飙升6个点,问题出在哪?
最近在网上刷视频,刷到一则糖尿病患者吃馄饨测血糖的视频,只见画面中的糖友一边吃着大馄饨,一边录制视频,一口吃一个,一会儿就把一碗馄饨吃光了,连汤都喝完了,之后这位朋友吃之前测的血糖是5.8,餐后1小时11.5,餐后2小时9.8.一顿早餐,血糖上升了五六个点,这样的波动还挺大的,因此这顿的饮食对于糖友来说还是...
对话伊利舒化、圣元等头部食品营养企业:千亿红海市场,品牌如何...
喝安糖健之前日常空腹血糖为7.7,餐后血糖为11.5,随餐饮用安糖健第7天,空腹血糖降到6,餐后血糖降到了9.3,他本人对该结果都感到不可思议。很多和他一起参加控糖训练营的消费者,对产品口味和功效都给予了认可,目前都已成为安糖健的忠实粉丝。与此同时,今年6月,舒化安糖健还与全国知名药企一心堂展开渠道合作,4...
得了妊娠期糖尿病,三餐要怎么吃?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
餐后两小时和睡前血糖的水平要求在4.4~6.7。当然,有略微波动也是正常的。餐后1小时的血糖要求在5.6~7.8的范围内。凌晨两点到四点的血糖我们要求最好控制在4.4~5.6。血糖控制的标准不论是在医院或是在家里自己监测,一般都要求测空腹的和餐后两小时的血糖值。有些使用胰岛素糖妈妈们,可能还要测一下餐前30分钟...
测得空腹血糖7.2、餐后11.5,这是不是糖尿病?如何降血糖?
糖尿病作为以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于体内胰岛素分泌不足引起的。目前正危害我国部分人民的身心健康,长期居高不下的血糖,可能会导致机体各种组织器官遭受损害。据2019年一项统计数据显示,我国糖尿病患病人数已达1.164亿,居世界首位。一、空腹血糖7.2、餐后血糖11.5是糖尿病吗?第一次血糖升高不足以...
当你的餐后血糖超过10,一定要问自己这4个问题
因此,当糖尿病患者发现自己餐后血糖升高时,要学会给自己放松,保持轻松快乐的情绪,保持良好的睡眠,并坚持规律运动,做到以上几点,血糖会得到一定的改善(www.e993.com)2024年9月19日。03我的血糖测得准确吗?我们知道,国家允许的血糖误差范围是±15%,如果您的血糖是10mmol/L,血糖仪的监测结果在8.5-11.5mmol/L之间,均属正常...
吃条鳝鱼,餐后血糖竟然下降了2.2
有糖友亲身体验,不减饭量每天吃2—3两鳝鱼。2月后,餐后血糖从11.5降到9.3、空腹血糖从7.4降到5.8、尿糖加号减少。结果医生也大吃一惊,还写进了教学案例。在糖友圈里,黄鳝被亲切的称为“能吃掉高血糖的鱼!”吃掉糖尿病1、稳定血糖黄鳝素A和黄鳝素B可以调节血糖,长期食用能明显降低血糖。还具有清热解毒、...
空腹血糖5.6,餐后1小时11.5、2小时11.7、3小时9.7,啥情况?
空腹血糖5.6mmol/L餐后1小时血糖11.5mmol/L餐后2小时血糖11.7mmol/L餐后3小时血糖9.7mmol/L从检查结果看,张先生的血糖存在这样几个问题:他的空腹血糖处于3.9-6.1mmol/L正常范围之内,但研究证实:当一个人的空腹血糖超过5.6mmol/L时,一定要关注餐后血糖的高低,这是餐后血糖开始发生异常的一个警示信号。
为何一吃药就低血糖
湖北读者田女士问:我今年73岁,得2型糖尿病5年了,最近发现餐后血糖有些高,达到了11.5毫摩尔/升。医生建议加药,加药以后血糖正常了,却频发低血糖。请问这是咋回事,该怎么办呢?武汉市中心医院内分泌科副主任医师李亚蓉解答:解决这个问题需要先了解一下糖友用药后低血糖的可能原因,不外乎饮食、运动、药物以及并发症...
妊娠合并糖尿病:不止是血糖,这 3 点也须关注
对患者的病史、血糖/血压等控制情况及控制标准等进行综合评估:计划妊娠时要求HbA1c≤6.5%;受孕前停用口服降糖药物,改用胰岛素,加强血糖监测;停用他汀类及贝特类调脂药物;血压控制在130/80mmHg以下等。妊娠期血糖管理要点1.自我监测内容餐前血糖,餐后1h、2h血糖及尿酮体。