连载67‖增重与减肥, 都得按BMI和腰围标准来

腹型肥胖比单纯的超重要危险得多,即使在BMI指数正常的这部分女性中,腰围粗者患心血管病死亡率也比腰围细者明显高25%。而腰围细者,即使超重或肥胖,其死亡风险并不增加。对男性来说,上述结论同样适用,体重正常但腰粗者,其死亡风险较体重指数相似但腰不粗的人高87%,比体重超重或肥胖但腰不粗者高一倍。目前,我...

男性身高一米七,体重多少才标准?事关健康与脸面,不妨对照自查

具体计算方式:身高(cm)-105=标准体重(kg)举个例子:假如你的身高是172厘米,那么你的标准体重就是172-105=67(kg)。不同年龄段,标准其实是不一样的其实标准体重除了与人们的身高性别有关以外,也和自身的年龄息息相关。比如对于年龄比较小的小朋友们而言,就不太适合利用上面这个表格来进行检测了。因为孩子...

绝美身材156cm健身女神,小巧身材魔鬼诱惑

经过一年左右的时间,她的身材变得更加紧致,腰围和臀围明显变细,手臂线条也更加流畅。为了进一步完善自己的身材,她又加入了力量训练,希望能够练出马甲线。除了锻炼,李娜的饮食习惯也非常重要。她注重摄入高蛋白质和粗纤维的食物,同时保证每天摄取足够的水果,以维持营养平衡。她的饮食策略帮助她成功增重,使得身材看起来更...

口服降糖药治疗欠佳,新型降糖药“一针多靶”突破控糖困局

家族史:否认家族性、遗传性及传染病史。体格检查:身高165cm,体重67kg,体重指数(BMI)24.6kg/m2,腰围79.5cm。体温36.5℃,呼吸18次/分,心率76次/分,血压139/75mmHg。无明显脱水貌,无贫血貌,呼吸较平稳,甲状腺无肿大,质软,未触及结节;颈部血管未闻及杂音;心肺腹未及阳性体征;双下肢不肿,下肢末端痛温觉无明显...

昆凌晒身体数据意外曝光目前腰围,体重减下5斤,真实身高成谜

体脂率17.2%，身体得分67分，小编查阅了一下体脂率，一般成年女性体脂率正常范围是在20%-25%，昆凌的已经低于正常值，如果体脂率过低可能影响身体健康。不过通过体脂率的计算公式，昆凌晒的这些数据却意外地曝光了她现在真实的腰围，因为体脂率是通过腰围和体重计算得出，昆凌数据组的身高163，体重43.8，也就能...

...没了呼吸,爸爸发现时已身体冰凉!医生:要注意孩子腰围和身高比!

按照标准,男孩不限年龄,腰围/身高应小于0.48;女孩6~10岁不超过0.48,10~16岁不超过0.46(www.e993.com)2024年11月16日。家长们可以拿出皮尺量一量,看你家的娃有没有合格。最近,一个丹麦哥本哈根大学研究团队在《新英格兰医学杂志》发表了一项38年队列研究。研究称,7岁就胖起来的小胖墩们,如果能在13岁时成功减肥,那么30-60岁的2型糖尿病发病...

当红艺人“小蛮腰”惊掉小编下巴,通常腰围多少合适?

BMI是体重（kg）与身高平方（m2）的比值。BMI是最常用于判断超重或肥胖的指标。中国人群的BMI参考范围为18.5-23.9kg/m2，BMI≥24kg/m2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖[2]。但BMI存在其局限性，那就是没有考虑人体脂肪的分布。对于危害较大的腹型肥胖而言，腰围显然是更好的指标，可体现腹部内脏脂肪增多...

太阳晒少了会不会影响成都人的身高

四川人比较矮?20岁至44岁的成都人,个子和全国均值其实差不多人不胖,肚子大没关系?腰围每增加1厘米,罹患心血管疾病的风险增加2%减肥“迈开腿,管住嘴”就行?在减脂的同时,要保证肌肉不流失2020年岁末,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》出炉,引来全国网友对男女平均身高、体重等数据的极大关注。对在全国...

163cm身高只能45公斤?追求极致瘦,“BM女孩”爆红!营养师有话说...

“这个数值太低了。”南京明基医院营养科主任周彤主管营养师告诉记者,衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个重要标准就是BMI指数,计算方法是身高(cm)除以体重(kg)的平方。按照这个公式,身高165厘米,体重47公斤的“BM女孩”,BMI指数是17.3;160厘米,43公斤的“BM女孩”,BMI指数是16.8,;150厘米,33公斤的“BM女孩”,BMI...

研究显示:身高越高罹患糖尿病的风险就越低

报道称,对于“体重正常”的人结论更为明显:在这一人群中,个头高10厘米的男性罹患糖尿病的风险少86%,女性风险少67%。而在“超重”人群中,风险减小的比例则将分别降至了36%和30%。文章作者提出了很多假设来解释这种身材矮小导致患病风险增加:“这种反向关联可能部分是由于个子高的人肝内脂肪堆积较少、心脏代谢情况...