20多岁确诊糖尿??病前期,年轻人陷入血糖焦虑

就诊那天,医生先是让王靖童查了空腹的血糖值以及糖化血红蛋白,分别为7.7和6.2,医生说她“虽然血糖值比较高,但糖化结果处于临界状态”,又给她开了口服葡萄糖耐量和胰岛素分泌的测试。结果显示,糖耐不过关,但胰岛素功能还可以。王靖童的检查结果按照美国糖尿病协会的诊断标准,王靖童的糖化血红蛋白恰好在5.7%~6.4%...

营养师谈中秋健康吃月饼:成人每天1个以内,配茶有助脂肪代谢,或可...

01中秋节期间,人们应控制月饼的分量,普通成人每天吃不超过一个月饼,有特殊疾病者或老人、孩子每天吃不超过半个月饼。02糖尿病患者可在午餐时吃少量月饼,替代主食,或将月饼切碎加入五谷杂粮粥中食用,有助于平稳血糖。03高血压患者应控制盐的摄入,尽量不选择咸味月饼,尤其肉类月饼经过腌制,盐分含量较高。04螃蟹含...

维生素C是西梅的16倍,蛋白质是冬瓜的7.7倍,这种“长寿菜”现在吃...

除了以上营养突出外,马齿苋含有去甲肾上腺素,这种物质可以促进胰岛素的分泌,有助于降低血糖。另外,让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖,多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。一项系统评价和荟萃分析指出,马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷马齿苋咋吃?马齿苋的水分含量高达90%...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?教你4招,血糖达标又稳定

通常情况下,餐后血糖指的就是从吃第一口饭开始2小时后的血糖,也就是葡萄糖负荷后2小时血糖。不超过7.7mmol/L是该值的正常范围,大于11.1mmol/L的话则考虑糖尿病,介于两者之间的属于一种糖前期,也就是糖耐量异常。餐后血糖反映的是正常进食之后,血糖升高刺激胰岛β细胞分泌胰岛素、胰岛素敏感度等情况。那种为了...

空腹血糖达到多少算糖尿病?空腹血糖3.9-6.0mmol/L为正常

小时血糖就会造成漏诊。也可以说,单凭空腹血糖不高就排除糖尿病是不正确的。这里的“餐后2小时”是从吃的第一口饭算起的。血糖正常值参考1,空腹血糖正常值①:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升),血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

这种蔬菜现在吃正好,好处都在这里了→

除了以上营养突出外,马齿苋含有去甲肾上腺素,这种物质可以促进胰岛素的分泌,有助于降低血糖(www.e993.com)2024年11月9日。另外,让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖,多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。一项系统评价和荟萃分析指出,马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。2马齿苋咋吃?

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

可当自己的血糖被实时检测，王靖童又总想盯着自己的结果，担心自己只要吃了一顿饭，或是水喝少了，血糖就升高了，陷入了血糖波动的恐惧中。这种恐惧在施诗身上的表现更为具象。据后台统计，今年7月的最后一周，施诗日均会检测自己的动态血糖228次，相当于除了睡觉外的16个小时内，每隔4分钟就会检测一次。尤其是刚...

糖尿病人避开10大饭后禁忌,血糖更好

饭后立即开车很多人都有这样的感受,吃完饭后容易犯困,很想睡觉,这是由于消化系统的需要,血液大多集中在胃部,大脑处于暂时缺血的状态,所以容易犯困。糖尿病患者进餐后血糖升高,也会加重头晕、困倦的情况,这时立即开车容易精神不集中,发生危险。建议吃完饭休息1小时再开车。

每天都吃小米的人赚大了!这些好处会让你受益终生~

注意,小米虽是粗粮,但在烹饪前并不适合先行浸泡。有研究证实,小米经过长时间浸泡、蒸煮,就会从中等血糖生成指数(GI)食物变成高GI食物,不利于血糖控制。此外,吃小米时同样需要注意营养均衡,如搭配肉、蛋、豆、绿叶菜等食物,对控血糖有帮助。来源:养生中国...

警钟:天气转冷,悲剧频发!61岁高血压患者,忽然离世

血糖控制应当在7.7-10.0mmol/L的范围,加强血糖检测。如果血糖低时,应当给予葡萄糖口服或注射,而当血糖高时,可以给予胰岛素治疗。除了内科治疗,对于脑出血,还有手术治疗。手术治疗就是清除血肿,降低颅内压,挽救生命,并且尽可能地缓解血肿对周围脑组织的压迫,降低致残率。