吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号在日常生活中,我们或许都曾经历过这样的情形:一顿饱餐之后,困意袭来,眼睛仿佛难以睁开……对此,许多人往往不以为然,觉得吃得过饱自然就容易感到疲倦。他们认为,餐后血糖、激素以及神经调节的种种变化,不过是再正常不过的生理反应。但实际上,从医学的角度来看...
一吃完饭就犯困,暗示了哪些问题?
脑供血不足,可以造成饭后犯困的现象。上了年纪之后,脑血管逐渐老化,容易患上相关的疾病,造成脑供血不足。吃饱饭之后,血液更多地涌向肠胃,脑部本就不富裕的供血会再度减少,会引起强烈的困意,头晕,身体乏力。有些人一沾枕头就可以睡着。对于上了年纪的人来说,一吃饭就犯困,要及时的检查一些脑部血管,看是否有堵塞等...
现在才懂:高速犯困“别再喝红牛”,防止开车犯困,用“这招”
中午吃完饭之后那段时间也很容易犯困。我还想提醒你的是,在这两个时段除了你自己以外,还要注意周边的交通参与者也会容易犯困,所以要特别的留意,防止他人的错误牵连到自己,不要让自己为别人的错误买单!造成疲劳驾驶的原因,你中了几个?1、长距离驾驶,缺少休息长时间、长距离行车,过于强求到达目的地的时间。2...
吃完饭就犯困,是大脑供血不足?这两种情况一定要警惕!
关于饱后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时间内大脑缺血缺氧,引起反应迟钝、犯困的情况。虽然吃完饭后,大脑供血量会有改变,但根据相关的调查研究显示,变化度很小,并不会对人体造成太大影响。脑血管有自己的调节机制,会使脑部血液供应处于一个...
平时精神抖擞,为什么一吃完饭就犯困?和哪些因素有关呢?
些人认为这是血液集中到胃部之后所导致的,其实这是有一定道理的,但是这种情况,我们的困觉一般都比较轻微,没有到非睡觉不可的地步,如果我们吃完饭之后,感到困意十分明显,不睡觉都感觉难受的时候,那么就要引起注意了,很有可能和以下几种情况有关。可能和脾虚有关...
车“开烂”才懂:高速犯困不靠喝红牛!用个妙招,提神不“瞌睡”
春天容易犯困的时刻:午后经过上午的工作,人的大脑神经已趋于疲劳,反应灵敏度减弱;①如果中午时分,饥肠辘辘,腹中空空,会加重困顿感;②而午餐后人体内大量血液作用于胃肠等消化器官,脑部供血相对减少,因此会出现短暂的困倦感和注意力分散(www.e993.com)2024年10月15日。黄昏时分光线由明转暗,驾驶员容易出现视觉障碍,导致判断失误;...
吃饱就犯困?当心餐后低血压
为何出现餐后低血压孙大叔的情况与餐后低血压有关。消化道是人体最大的储血器官,人们在吃完饭之后,尤其是进食高热量食物或者高碳水化合物后,消化系统会变得活跃,需要更多的血氧供应,同时胃肠血管扩张,使更多血液进入胃肠血管,促进消化和吸收。这时,健康人群会出现反射性的交感神经兴奋,通过加快心率、收缩外周血管...
吃完饭就困,真不是因为你“懒”!学会这4招,减轻餐后困倦!
吃完就犯困,有可能是出现了餐后低血压。当进食之后,消化系统开始运作,会产生饱腹感,此时胃部膨胀充血,血流量增加,而其他部位的血流相对地会减少,血压会轻微降低,导致人犯困,心率减缓,呼吸减慢。此时,人体的自我调节机制就发挥作用了,能够快速通过收缩血管、加快心率等方式来调节血压以保持正常水平,保障各个器官的供...
喝茶后发困啥原因,解密:喝茶后为何会感到疲倦?
首先,茶叶中的***是造成喝茶后犯困的主要原因之一。***是一种中枢神经系统***,可以***神经系统,提高人的警觉性和兴奋状态。当***进入人体后,会阻断腺苷的作用,从而保持人体的清醒状态。然而,***的作用时间相对较短,通常在数小时后会逐渐消失。一旦***的作用消退,人体就会感到困倦和疲...
开车总犯困咋办?提神醒脑小妙招你要收好,老司机都说管用
2、饱餐后开车饱餐之后整个的消化系统正在工作中,此时消化系统需要大量供血,从而使人的血压升高,而此时大脑在高压缺血的状态,因此很容易犯困。我们平时吃完饭之后就很想睡觉就是这个道理,所以在吃饱饭之后不要急于马上开车,要休息几十分钟再开车,以免中途瞌睡。另外饭饱之后偶遇肠胃不舒服也很影响开车状态。3、...