怕冷、爱犯困,情绪差?当心是得了这个经常被误诊的病
所以如果老年人出现上述症状,要及时就医,尽早发现病因,或者排除甲减的可能。如果出现开头说到的乏力、水肿、体重增加、怕冷、爱困等等一系列的甲减的症状,要及时到医院就诊。医生一般会建议你进行甲状腺功能检查,这项检查不复杂,只需要抽取血样进行化验。如果检查发现甲状腺功能提示促甲状腺激素(TSH)高于正常,而甲状腺...
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
其实一般来说人到老年时期,每天晚上都会熬不住到十点左右就会犯困,所以倒也不用太担心老年人会熬夜的问题。即便如此我们还是要搞清楚老年人晚上究竟应该几点睡才是最好的。医生提醒:超过60岁的老年人晚上睡觉的最佳时间不是9点也不是11点!而是10点。医生所言极是,毕竟9点睡的话太早了,老年人不一定睡得早,...
午睡可能影响寿命!再次提醒:过了50岁以后,牢记午睡“三不要”
老年人本来晚上的觉就少,如果中午睡了午觉晚上通常会更难入睡,因此,建议八十岁以上的老人不要午睡。睡午觉这个习惯在我国比较普遍,这个习惯也被科学证明了有利于身体健康,因此是值得提倡的。但睡午觉这个好习惯也并不意味着我们一定要严格遵守,比如有时候人并不觉得困,或者是中午过于忙碌错过了最佳睡午觉时间,这个...
老人白天总犯困 别忽视这些疾病
老年人胃肠道功能减退、吸收减少,如果长期摄入营养不足,极易引起缺铁性贫血。此外,一些老人长期用药,也会影响食欲和营养的吸收,易患上贫血;消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者,也会引起继发贫血。因此,如果老年人出现经常性乏困情况,应排除贫血情况。除了以上几种情况,老年人还应关注心脏健康。这...
听说好多人失眠!没想到有了“它”,睡得是真香
失眠可不止白天犯困那么简单睡眠不足会让人易怒像是一个随时会爆怍的起球长期失眠更会让人记忆力退化大的快要掉到地上的黑眼圜日益增多的脫发量内汾泌失调体内du素代谢不掉胶原蛋白大量流失更严重的还会导致抑郁症高血压、糖尿病等慢性ji病...
犯困喝什么茶比较好呢,犯困时,喝什么茶可以提神醒脑?
喝茶是多人在日常生活中的有精神惯,不仅因为茶具有丰富的睡觉饮料选择,还因为多人认为喝茶有助于保持清醒、提神、防止犯困(www.e993.com)2024年10月13日。然而,是否喝茶能够防止犯困这个问题,有点复杂且存在争议。本文将就这个问题展开讨论。首先,茶中含有的柠檬***是一种***,它能够***中枢神经系统,使人保持清醒和警觉。有研究表明...
老年人警惕“沉默型肺炎”(图)
近日,在市南开医院重症医学科,77岁的张大爷因肺性脑病昏迷不醒。张大爷有30年烟龄,患慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)已经多年。每年一到秋冬季就开始咳喘,老人自我感觉身体状况尚可,一直独自居住,每天自己买菜做饭。入院前几天,老人总觉得疲惫犯困,家人也没有重视。住院前一天上午10点,女儿去看他,却怎么也叫不醒张...
68岁老人非法种植1667株罂粟获刑11个月
罂粟壳及其乳汁,有毒,易成瘾,含吗啡、可待因、那可汀、罂粟碱等30多种生物碱,长期食用会出现发冷、出虚汗、乏力、面黄肌瘦、犯困等症状,严重时可对神经系统、消化系统造成损害,引起精神失常,出现幻觉。非法种植罂粟会面临什么处罚?《中华人民共和国刑法》第三百五十一条规定:非法种植罂粟、大麻等毒品原植物的...
一旦家中老人出现3种征兆,可能时间就不多了,子女要多多陪伴
你是否留意到,当家中的老人出现某些征兆时,可能预示着他们的时间已经不多了。作为子女,我们一定要提高警惕,如果发现老人出现这些征兆,就要抓紧时间多多陪伴他们,给他们更多的关爱。一、总是想睡觉随着年龄的增长,老年人的生理机能逐渐衰退,身体各项指标下降,这是一个不可逆转的自然过程。
“晕车”我知道,“晕饭”是咋回事?
糖尿病人的胰岛素分泌不足,容易导致吃完饭后血糖“失控”,比常人更容易犯困、想睡觉。低血压易发人群:老年人餐后低血压是老年人特有的一种疾病,除了饭后困,还可能伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。如发生此类症状的老年人可以在餐前先量一下血压,餐后半小时和1小时再各量一次血压,存在以下情况之一,均为餐后低...