老年人婚外情是什么感受?60岁女人:开始很美好,但这浑水,别蹚
我姓翁,出生在江苏南京,我今年60岁,我是一名退休老人,按道理来说这个年纪的我,应该会选择跟自己的老伴好好生活,也会选择去环游世界,要么就是吃遍全国各地的美食。但是我并没能享受这样的生活,因为我老伴就是一个大直男,他不会跟我过这样的日子,细节方面也做得很不到位。,所以一直以来我都很讨厌他,虽然他这...
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
医生提醒:超过60岁的老年人晚上睡觉的最佳时间不是9点也不是11点!而是10点。医生所言极是,毕竟9点睡的话太早了,老年人不一定睡得早,而11点才睡又太晚了,只有10点老年人开始犯困的时间段才是最好的。老年人平时还可以通过一些方法来改善睡眠质量,比如白天去户外运动,睡前听轻音乐、喝一杯热牛奶等。那么大...
最惨老顽童!76岁欠60万破产,月领4000元综援,子女却不闻不问
3、晚年意外连连却因祸得福,独住养老院每月领1.5万元四年前的冬天,这位七十多岁的老人依然在努力拍摄电影,但就在他参加发布会的当天,发生了意外事故。由于他体重过大,导致无法行动,不小心在门口摔倒,并且自己根本无法重新站起。虽然被送到医院后并没有什么严重问题,但他依然需要拄着拐杖走路,不到六个...
车开旧才知:高速犯困不靠喝红牛!用小妙招,能解决困意还能提神
车开旧才知:高速犯困不靠喝红牛!用小妙招,能解决困意还能提神这两大防困方法,别再用了!一、清凉油或风油精开车时在车上准备一些风油精、清凉油之类的东西。犯困的时候,就在太阳穴和脑门上抹一点,凉飕飕的感觉绝对能够帮助你提高精神。注意:①风油精或清凉油的味道,有些同学可能接受不了,大家要量力而行...
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号
4多喝水《人类神经科学前沿》上的一项研究发现,喝水能够让你的大脑提速14%,有助于保持思维敏捷,减少困倦感。5适当活动饭后犯困时可以先放下正在做的事情起身活动,如在办公室可以给绿植浇水,在家里可以做做家务等,活动可以使大脑兴奋,减轻犯困的症状。
车开“烂”才懂:跑高速“犯困”不要喝红牛,教你1招,预防打盹
容易犯困的时刻:午后经过上午的工作,人的大脑神经已趋于疲劳,反应灵敏度减弱;①如果中午时分,饥肠辘辘,腹中空空,会加重困顿感②而午餐后人体内大量血液作用于胃肠等消化器官,脑部供血相对减少,因此会出现短暂的困倦感和注意力分散(www.e993.com)2024年10月13日。黄昏时分光线由明转暗,驾驶员容易出现视觉障碍,导致判断失误;①如果...
夜来呼噜声,危害知多少——了解睡眠中的“隐形杀手”
阻塞性睡眠呼吸暂停不但可以严重影响睡眠质量,造成白天犯困、乏力、精力和体力下降、反应迟钝,还可以导致和加重高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病、慢性肾病、癫痫、阳痿和心律失常等20多种疾病。三分之一的高血压病、五分之一的心脑血管疾病由它引起,如果长期困扰人体,就有可能在睡梦中猝死。如果不治疗,重度阻塞性睡...
体检- ZAKER新闻
发现胆结石,没有不舒服症状,还需不需要治疗?以后会痛吗?点击关注,不错过每一次推送!作为专业的健康科普公众号,常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解
男子高速犯困开智能驾驶出事故 60万刚买奔驰被毁:过度依赖系统
这个男子还提到,他上月21号才提的这台新车,裸车价就花了52.98万元,加上各种费用,落地价差不多60万了。现在事故发生了,定损结果还没出,但预估维修费用会在5-6万元之间。真是心疼啊,新车刚买没多久就撞成这样,还得花一大笔钱来修。其实啊,这事儿也给我们敲响了警钟。虽然现在的智能辅助驾驶功能很先进,但我...
大家都被“8小时睡眠论”欺骗了?60岁后,最佳睡眠时间是多久?
对于60岁以上的中老年人而言,建议大家每日需要保持在5.5~7个小时的睡眠时间。因为老年人的睡眠质量是比较差的状态,晚上会经常失眠、多梦,其实这主要与身体里的褪黑素分泌减少有着非常大的关系。若是中老年人在日常生活里盲目的去追求8小时睡眠论,则会容易给自身的身体健康带来一定的压力,还会容易破坏原有的生物...