年轻人独宠咖啡 喝多了真会骨质疏松吗?

专家分析,之所以网络上有喝咖啡会导致骨质疏松的说法,可能是喝咖啡的人群存在长期熬夜、常吃高盐食物、缺乏运动、长期抽烟喝酒、膳食中缺乏钙和维生素D摄入不足等不良习惯。所以,只要控制好每天喝咖啡的量即可。此外要注意的是,像孕妇及哺乳期女性以及患有胃食管反流、心律失常、偏头痛等问题的人,不宜饮用咖啡。

咖啡虽好,可别贪杯!医生温馨提示:这4类人悠着喝

如果肝脏已经出现了问题，喝咖啡可能会加重肝脏的负担，影响肝脏的恢复。第二类是患有胃溃疡的人。咖啡会刺激胃酸分泌，可能会加重胃溃疡的症状。第三类是高血压患者。咖啡中的咖啡因可能会使血压升高，不利于血压的控制。第四类是孕妇。咖啡中的咖啡因可能会对胎儿造成不良影响。”赵晓辉听了，心里一阵紧张。他不知...

喝黑咖啡没效果?这些重点让你越喝越瘦 1、咖啡为什么可以减肥?

这些重点让你越喝越瘦1、咖啡为什么可以减肥?帮助促进分解脂肪;有利尿作用,降低水肿;加快肠胃蠕动,排便减轻体重;喝咖啡可以促进机体代谢加速。2、选择哪种咖啡坠好?无糖黑咖啡、黑咖啡不加糖、不加任何奶精、不含二萜咖啡醇(热咖啡比冷咖啡有效,热咖啡可以帮你更快燃烧体内的热量;黑咖啡会更有效分解脂肪;如...

被“9.9元”卷懵,星巴克越来越没人喝了?

王振东认为，背后更本质的变化是咖啡消费习惯的改变。随着价格降低、线上消费便捷度提升，咖啡在中国的市场渗透率越来越高，逐渐成为刚需品。“以前有空间、休闲、文化体验等综合性需求，现在大量的需求转变成对咖啡这种产品本身的需求，甚至是单纯对咖啡因的需求。”事实上，星巴克拥有成熟的线上会员体系，2023年还曾尝...

越来越多人开始追求健康式喝咖啡

#越来越多人开始追求健康式喝咖啡#随着健康意识的提升,越来越多的年轻人不再只是把咖啡当作提神工具,而是在其中寻找健康的益处。他们越来越追求健康式喝咖啡,会倾向于选择低糖、无乳制品的咖啡,并且关注咖啡的抗氧化特性以及对身体的积极作用,比如促进脂肪代谢、保护肝脏和增强运动表现。不少年轻人表示,咖啡已经成...

【网络辟谣】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响(www.e993.com)2024年11月17日。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸高的朋友可适当饮用绿茶、白茶...

一个月能瘦20斤的“减肥咖啡”,敢喝吗?

小方在翻朋友圈时发现了一则“燃脂咖啡”的广告:“无需运动,燃脂咖啡让你越喝越瘦!”,一直减肥无果的小方决定尝试一下,联系了发布该条朋友圈的小辛。小辛向小方拍胸脯保证:“我就在喝这款产品,效果非常好!我一个月瘦了20斤!”小方立即向小辛转账了150元,下单了5袋“燃脂咖啡”。

越来越多人开始追求健康式喝咖啡 低糖无乳成新风尚

越来越多人开始追求健康式喝咖啡健康意识的觉醒引领了咖啡文化的转型,年轻一代不再局限于咖啡的提神功能,转而探寻其对健康的正面影响。他们偏爱低糖、无乳制的咖啡品种,这部分归功于这些选择对身体更为友好,减少了负担。咖啡中蕴含的抗氧化成分备受瞩目,它能有效抵御自由基侵袭,延缓老化,同时富含的维生素与矿物质为...

尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸高的朋友可适当饮用绿茶、白茶...

咖啡爱好者注意!4个你可能不知道的大好处,喝咖啡真的很有益处

一、咖啡越喝越困,是怎么回事?很多人可能都有过这样的感受,喝了咖啡后,原本昏沉的脑袋会变得有精神,但这种亢奋状态维持不了多久,大脑就会在高速运转后,变得异常疲惫……首先我们先来了解一下,为啥喝咖啡可以提神。在我们日常工作中,体力和精力慢慢消耗,人体就会代谢出腺苷,它是我们身体感觉到疲惫的来源。当工作...