入冬后十娃九咳!建议:多喝5碗汤,润肺止咳祛痰,孩子少生病

金桔马蹄梨汤主要食材:砀山梨2个,马蹄10个,金桔6个,红枣6个,黄冰糖适量,枸杞适量具体做法1、准备梨、马蹄、金桔和黄冰糖,梨用盐搓洗干净表皮,等会儿连同梨皮一起煮,效果会更好。不想吃梨皮的话可以将梨皮削下来,扔进锅里一起煮,煮熟捞出扔掉。2、马蹄去皮切块,梨切块,金桔一切两半,倒入锅中,...

“痰多百病生”!教你两个绝招,祛痰化痰,切断生痰之源!

这里我要特别推荐一款祛痰食疗方——荸荠海带汤。荸荠能清热化痰,海带能软坚散结,两者搭配在一起,祛痰效果更佳。你只需要将荸荠和海带洗净后切成小块,加入适量的清水炖煮,最后加入少许调料即可。这款汤不仅口感清爽,而且祛痰效果显著,非常适合痰多的人食用。除了食疗,按摩也是祛痰的一种有效方法。这就是我要教你...

祛痰润肺喝什么茶?推荐几种最有效、最适用的润肺去痰茶。

喝若干适当的茶饮可起到清肝润肺的作用。下面介绍部分最有效的茶饮。1.草茶:草具有清热解、润肺止咳的作用。将草用开水冲泡成茶,可以起到润肺的效果,还可缓解咳嗽症状。2.菊花茶:菊花有清热解、明目、润肺等功效。将菊花冲泡成茶,可起到清肝明目、润肺化痰的作用。3.叶茶:叶具有清热凉血、润肺健胃的作...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

杏仁雪梨汤原料南北杏仁各10克、雪梨1个、白糖30克。做法与用法先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块;炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。中医药专家点评杏仁分为两种,一种是南杏仁,南杏仁虽较少作为药用,却是一种健康食品,富含维生素E...

沙参玉竹泡水喝的功效是什么

核心提示:沙参玉竹泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、祛痰止渴、提高机体免疫力等功效和作用。沙参玉竹泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、祛痰止渴、提高机体免疫力等功效和作用。1.滋阴清热沙参和玉竹具有滋阴补虚的作用,有助于缓解因阴虚火旺引起的不适症状。

金桔的功效是什么

核心提示:金桔具有止咳化痰、生津润肺、美容护肤、促进消化、抗炎抑菌等功效作用(www.e993.com)2024年11月17日。由于金桔可能具有一定的药理作用,食用前最好咨询医生以确保安全。金桔具有止咳化痰、生津润肺、美容护肤、促进消化、抗炎抑菌等功效作用。由于金桔可能具有一定的药理作用,食用前最好咨询医生以确保安全。

“喉咙有痰”最怕它,中老年隔天吃,化痰止咳、排毒润肺、强免疫

今天我们就来分享这一道化痰止咳的汤水。这个汤真的非常对咳嗽非常好用,而且出锅后酸酸甜甜的特别好喝,也有很好的开胃消食。特别是便秘难受的话,这一道汤也可以适当喝一些。这一道汤主要是由苹果跟橙子一起煮成的,苹果跟橙子里面的维生素含量都很高,把它们放在一起煮,出锅后酸酸甜甜的。

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

用蘑菇、冬菇搭配兔肉,鲜美嫩滑,常吃可健脾益胃。杏仁雪梨山药饮杏仁、雪梨、山药,润肺的润肺,健脾的健脾,秋季饮用再合适不过了。香菇烧板栗板栗就要上市了,用它来做菜,粉粉的口感没有人能不喜欢。板栗有补肾强筋、益气健脾、缓解肉肌疲劳的功效,再搭配健脾开胃、化痰理气的香菇,对人大有裨益。

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾...

呼吸道疾病高发季中西医如何协同治疗?患儿防治护理要注意啥?最新...

·如果患儿咳嗽痰多、痰为白色,可用陈皮、姜丝炖梨,新鲜梨1个,洗净不去梨皮挖去梨核,加入陈皮丝、生姜丝少许,放碗中隔水蒸,然后喝汤吃梨,陈皮具有燥湿祛痰作用,姜丝有温肺化痰作用,梨和梨皮有润肺降火的作用。·如果患儿是干咳少痰,可用百合、川贝炖梨,百合和川贝有润肺化痰止咳的作用;同时也可配合外治,包括...