喝了酒睡得香?别信!这四种饮品,睡前最好别碰

1、茶叶茶叶本身就是让人有兴奋感的饮品,茶叶中含有的茶多酚和咖啡因会增加人的兴奋感,影响我们的睡眠,其中最为突出的就是绿茶,绿茶的咖啡因的成分含量非常高,睡前饮用会明显影响睡眠。2、咖啡咖啡的兴奋提神作用特别明显,特别是有些对咖啡因敏感的人,可能因为下午喝了一杯咖啡,整夜难以入眠,“睁眼到天明”。

秋日小憩,一杯鹏友上茶轻松喝出“松弛感”

此时,一杯鹏友上茶便成为了最佳的解腻伴侣。其独特的茶叶配方,能够有效中和食物中的油腻感,让味蕾在享受美食的同时,也能得到片刻清新与放松。无论是搭配家常小菜,还是作为餐后饮品,鹏友上茶都能完美融入,为秋日餐桌增添一抹舒适怡人的色彩。鹏友上茶均采用特级原叶萃取工艺户外饮品伴侣,喝出秋日“松弛感”快...

双十一该省省该花花!今年回购率最高都在这了～

祛湿茶、玫瑰花茶、养颜茶、清润茶、果茶天天轮番上阵,打工人轻松实现时令养生。简单说说喜欢的点:????1????升温非常快,远红外线电陶炉加热盘,受热面积大且均匀,10min可以烧开1L水。(冷知识:市面上烧水壶都是半圈发热盘,电陶炉无辐射,对家有孕妇老人小孩更友好)2????够低音,它像一个边界感很...

晚上喝什么茶对减肥最有效?全面解析晚间饮茶的减肥功效与适用茶种

1.绿茶:绿茶富含抗氧化物和儿茶素,能够加速代谢,促进脂肪燃烧。晚上喝绿茶对减肥效果较好。2.普洱茶:普洱茶中富含膳食纤维,能增加饱腹感。适量饮用普洱茶,对减肥也有一定的作用。3.乌龙茶:乌龙茶中含有丰富的茶多酚,具有减低脂肪吸收和减少脂肪堆积的功效。4.荷叶茶:荷叶茶里含有大量膳食纤维能够促进肠...

女人喝什么茶美容养颜对皮肤好

11、山楂玫瑰荷叶茶(刮油解腻喝)柠檬+山楂+玫瑰+荷叶促消化帮助清理肠道垃圾,刮油瘦身茶!12、雪梨山楂茶(润肺消食喝)雪梨+山楂山楂梨泡茶喝有降火、清心、润肺、化痰、止咳等功效。女生一定要知道的养生茶配方!春夏季节真的太适合养生了!快放下手中的奶茶,端起手中的花茶,喝出肤白貌美好气色,内调外养...

冬季喝茶好处多,但这几种情况下最好别喝

解决醉茶的方法也比较简单,一般来讲,只要喝一碗糖水就可以了(www.e993.com)2024年11月8日。2、饭后不宜马上喝茶饭后立即饮茶也会稀释胃液,从而影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能和食物中的某些物质相互作用,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好在饭后一小时后喝茶,才可以促进消化,消除油腻。

转需!10招缓解“节后综合征”

在上午喝一杯绿茶空军特色医学中心营养科原主任刘东莉曾在健康时报刊文中表示,假期大鱼大肉吃得多,节后喝点绿茶,既解油腻又提神。因为绿茶是生茶,没有经过炒制,其中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多,帮助脂肪代谢的能力最强,提神的能力也最强。喝绿茶,以上午一杯淡茶为宜,不要逢饮必茶。

祛暑、祛湿、补气血,喝对茶饮好度夏!|健康之路

寒湿体质的人适合喝芳香化湿醒脾茶。藿香能芳香化湿、醒脾开胃、去浊消暑;砂仁有温胃、行气、化湿的作用;陈皮可用于健脾燥湿、理气开胃;茯苓健脾、利湿的效果好。图片夏季高温天气容易出现高热、恶心、眩晕等暑热症状,适合饮用具有清暑、益气、生津作用的代茶饮。

茶香袅袅,探秘茶中之“灵”

1.早晨可以喝一杯性温的红茶或者姜茶,因为经过一整晚上的休息之后,人体消耗了大量水分,血液浓度增大,喝上一杯暖胃的红茶或者姜茶,可以快速补充水分、清理肠胃,让身体从早上就开始充满活力。2.下午饮茶时间尽量控制在3点左右,因为这个时候比较容易疲惫,爱犯困,可以喝一杯乌龙茶或者是普洱茶,抖擞精神,提高工作和学...

从产品角度分析霸王茶姬为什么会突然爆火?

哈哈,这足以体现数字化营销的效果和魅力了。5.品牌联名跨界联名是各大品牌经常做的营销策略,能做到1+1>2的效果,可以帮助品牌吸引对方品牌的受众,扩大双方的目标市场。这种合作可以将各自品牌的优势有效结合,达到更广泛的覆盖。霸王茶姬×迪士尼:川剧变脸袋泡茶礼盒霸王茶姬×三星堆乐队:虎年有戏主题TVC霸王茶...