药补不如茶补,史上最全茶疗处方

玉竹茶原料:玉竹10g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。功能:养阴润燥,除烦止渴。用途:热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数,咽喉不利。来源:传统药茶方。43益胃茶原料:玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至...

秋季“湿气”缠身,这样喝茶最有效!

(三)乌龙茶乌龙茶性平味甘,具有健脾消食、祛湿利尿的功效。乌龙茶中的茶多酚和氨基酸等成分能够促进脂肪代谢,减少脂肪堆积,从而改善脾胃功能,缓解湿气引起的肥胖问题。同时,乌龙茶还能够提高身体免疫力,预防疾病的发生。(四)普洱茶普洱茶性温味苦涩,具有清热解毒、祛湿利尿的功效。普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合...

湿气喝什么茶去湿气

适当饮用薏米茶能够起到一定的祛湿效果,对于缓解因湿邪侵袭引起的水肿、舌苔厚腻等症状有一定的作用。2.茯苓茶茯苓茶是一种以茯苓为原料制作而成的茶饮,茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、肝、肾经,具有利水消肿、渗湿、健脾宁心的功效,主治水肿尿少、痰饮眩悸、便溏、食少纳差等病症。茯苓茶中的茯苓有利水消肿的作...

什么茶可以减肥消脂去湿气

1.薏米茶薏米茶中的薏苡仁具有利水渗湿的功效,能够促进体内水分代谢,从而起到祛湿的作用。适量饮用薏米茶可辅助改善水肿、小便不利等症状。长期服用还可以达到减肥的效果。2.荷叶茶荷叶茶中含有的荷叶碱成分,该物质能有效地抑制脂肪细胞的增长,进而达到瘦身的目的。此外,荷叶茶还有助于调节体内的血糖水平,预防糖...

比起红豆薏米更祛湿的茶!1个月喝它瘦3斤,脾胃好了,脸色也不黄了

接下来茶方里第二个就是荷叶。荷叶:清热、利湿、升清降浊。说白了就是好东西留下,痰浊水湿排出去,让你代谢正常。荷叶用来减肥的历史也很久了,《本草纲目》就有提到“荷叶服之,令人瘦劣”。现代研究也表明了荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液浓粘状态。

科普小知识 | 爱长“结节”“息肉”的人,一般有这两个特点,必须...

6.白扁豆花陈皮茶这道花茶,祛湿化痰的效果非常好(www.e993.com)2024年12月20日。将白扁豆花、陈皮和茯苓一起打成粉末,每天取10克左右粉末,倒入开水冲泡,焖上5分钟,代茶饮用,以冲淡为度。白扁豆花是百花中少有的健脾良药。陈皮有理气、健脾、燥湿、化痰的作用。白茯苓是健脾养胃的良药。注意:气虚、燥咳及阴虚体质者不宜多食用,正在服用...

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

大家常说的“胖人多痰湿”,就是因为脾胃功能不好,水分代谢不出去,就变成痰了,反过来,痰湿的人也容易体胖,痰湿瘀堵体内,导致气机运行不畅,能量不能正常消耗,就会堆积体内变胖。平胃丸能帮你健脾祛湿,让身体更舒服。食疗方:陈皮黄芪茯苓山楂茶/粥材料:...

养生汤、开心饮、轻盈茶、熬夜护肝元气茶……杭城“新中式养生...

医院不仅推出了熬夜护肝元气茶、乌梅清心茶、乌发生发饮、祛湿健脾茶、五花开心安神茶之外，针对夏日减肥的强大需求，内分泌科自制了外用中药穴位减肥贴和口服轻盈茶，颇受好评。穴位减肥贴以健脾化湿祛痰为主。方中“泽泻”健脾利湿消脂；“木香、莱菔子”健脾行气，消食导滞；“决明子、番泻叶、大黄”燥湿消胀通腑，...

祛暑、祛湿、补气血,喝对茶饮好度夏!|健康之路

寒湿体质的人适合喝芳香化湿醒脾茶。藿香能芳香化湿、醒脾开胃、去浊消暑;砂仁有温胃、行气、化湿的作用;陈皮可用于健脾燥湿、理气开胃;茯苓健脾、利湿的效果好。图片夏季高温天气容易出现高热、恶心、眩晕等暑热症状,适合饮用具有清暑、益气、生津作用的代茶饮。

解毒败火除湿气~广东最受欢迎的6种凉茶,你喝过几种?!

南方,大多以金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花、槐花为主;北方则以金银花、野菊花、葛花、木棉花、槐花为主。虽然不同地区的的五花茶因配方的不同会有细微的区别,但是整体效果基本都是清热解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便等。