今日立冬!吃好养好,准备过冬!您家今天吃饺子吗?

麦具有养阴生津,补益肝肾明目的作用。像阴虚有热引起耳鸣,眼睛发涩,慢性咽炎出现咽喉不利、干咳,口干,心烦等等,这些偏于阴虚有热的情况都可以服用麦冬枸杞茶。有研究标明,它还有一定的降血糖作用。食材麦冬3克、枸杞6克。注意这两味药搭配是滋阴的,总体偏寒,所以阳虚、湿热体质的人不适合喝,脾胃虚寒的人也...

'喝什么茶生精补肾效果最强?最有效补精壮阳的茶推荐'

1.肉苁蓉茶肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。长期饮用肉苁蓉茶有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花等症状,同时还能增进品质,达到生精壮阳的效果。2.淫羊藿茶淫羊藿是一味传统的材,具有补肾壮阳、强筋骨的功效。长期饮用淫羊藿茶,有助于改善肾阳虚引起的阳痿、早泄等症状,从而达到生精壮阳的效果。

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

蛇床子辛温入肾,长于温肾助阳,除寒湿。二药配伍,能温肾阳,益精气,除寒湿。治疗男子精寒不育之症。6.覆盆子配伍补骨脂:补骨脂功能补火壮阳,兼可收涩。两者合用,相须为用,强肾无燥热之偏,固精而无凝涩之害。治肾阳虚衰之遗精、早泄、阳痿、不孕等,疗效颇佳。7.其他药材配伍应用:如与枸杞子、菟丝子...

最好用也最难用——扶阳第一要药附子使用宜忌知多少?

①用于止痛的煎法:为了保存附子止痛的有效成分,建议将制附子捣为玉米粒大小的颗粒,加开水煮10分钟后,尝之不麻口,即可服用。②用于回阳救逆的煎法:现代有研究认为,附子的回阳救逆作用与其强心作用有关,而附子强心的有效成分之一的“消旋去甲基乌头碱”是一种耐热的物质,煎煮时间越长,疗效越好。③用量问题:原则是...

什么是肾阳虚 肾阳虚应该吃什么调理

山药有着“天然补肾王”的美誉,它自古以来就被奉为中药,有着益气补肾,健脾胃的良好功效。而且山药即使吃多了也不会上火,适合大多数人食用,尤其是对于脾虚、肺虚、肾虚的人群而言,效果尤佳,可以经常食用,坚持以往,肾阳虚可渐渐改善。芡实古医书就有记载,芡实可以止腰膝疼痛,还有明目聪耳功效,坚持食用还可以延年益...

2个字,轻松自测肾阳虚、肾阴虚!阴阳两虚能吃六味地黄丸吗?

一般阳痿早泄都会伴有肾虚,建议患者在使用伟哥或者延时的药物必利劲时,搭配固精补肾丸使用,标本兼顾,治疗效果会好一些(www.e993.com)2024年11月11日。如果效果以上药物治疗效果不佳就应该去医院进行相关的诊治,来选择最合适的治疗方法。肾阳虚调理方法1、饮食调理原则肾阳为一身阳气之本。故云:“肾阳为根,脾阳为继”。阳虚者宜适当多吃一些温...

人到中年肾气减 养好肾经是益寿延年关键

3.太溪穴为肾经上的原穴,经常刺激该穴可激发肾脏这个“先天之本”的原动力。患有慢性肾病、肾功能不全的人不妨常试一试。4.按摩、艾灸肾经上的穴位或敲打肾经,在下午5~7点肾经当令之时效果更好。5.饮食上可适当多吃些黑米、黑豆、芝麻、木耳等黑色食物;起居上,冬季是肾脏封藏的好时机,应无扰其阳,节制房...

减肥也要分体质 吃好早餐减肥更容易

推荐运动:其实想要减肥,除了跑步、健身操这类快速燃脂的有氧运动之外,还可以进行长时间、轻度的运动,比如健走、太极拳等活动。对于体虚的人来说,这也是一种效果显著且益于身心的运动方式。推荐饮食:多吃滋阴补肾的食物,如山药、枸杞、黑米,常用这类食材煮粥熬汤,清淡而滋补的饮食,才是最好的减肥餐。肝肾两虚的...

数九寒天,最宜阴阳双补,两味药助你阴阳同调!

熟地归肝、肾经,味甘,性微温,属于一味滋阴补血的良药,特别适合阴虚的人,临床多用于心悸失眠、血虚萎黄、月经不调等证创。熟地常见的用法就是煲汤,可与猪蹄、排骨、乌鸡、羊肉等食材一起煲汤,熟地煲汤可以补脾胃、益肝肾、强筋骨、补气血的效果,而且熟地又具有强心的效果,所以熟地汤能起到增强心肌、调节血压、血...

养生心为上,请收下这份“养心宝典”!

7、心肾阳虚证,主要表现为心悸而痛,胸闷气短,动则更甚,自汗,面色觥白,神倦怯寒,四肢欠温或胀,舌质淡胖,边有齿痕,苔白或腻,脉沉细迟。主要选择参附汤合右归饮加减治疗。临床上常用的中成药可以选择右归丸口服。另外,我科根据多年的临床经验研制的院内制剂--丹元胸痛宁胶囊,具有活血祛瘀、行气止痛之功,为...