芜湖肛泰胃肠医院医师解答:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃?

1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。

胃病患者必看!了解吃什么食物最有助于胃部健康!

1.牛奶:富含蛋白质和钙,能在胃黏膜表面形成一层保护膜。2.鸡蛋:优质蛋白质丰富,易于消化吸收,为胃黏膜修复提供营养。3.香蕉:含有钾元素和易消化的碳水化合物,能保护胃黏膜。4.菠菜:富含维生素和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,减轻胃部负担。5.胡萝卜:富含胡萝卜素,能转化为维生素A,增强胃黏膜的...

脾胃湿气重吃什么药最好

1.参苓白术散参苓白术散适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。该药物具有补脾胃、益肺气的功效。本品宜饭前服用。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。2.二陈汤二陈汤主治痰湿停滞于中所引起的咳嗽痰多、色白质稀、舌苔白腻等症。方中半夏燥湿化痰,行水消胀,为君药;臣以橘红理气和胃而化湿痰;佐以茯苓健...

乐健康|牛奶不能空腹喝?这些东西最好不要空腹食用 - 拷贝

不过也应注意,肾功能受损人群,多食或空腹食用香蕉,可能因排钾功能受损而发生高钾血症;胃溃疡以及胃炎人群,可能产生烧心和反酸等不适的症状;糖尿病患者因为要控制血糖,香蕉的摄入量也要根据血糖情况决定。此外,香蕉可以促进胃肠道蠕动,空腹吃会造成肠胃提前工作,因此不建议长期空腹吃。★柿子柿子能不能吃,空腹...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住

第一类含高鞣酸、果糖食物巧克力、含糖饮料空腹最好不要吃大量含糖物质,如甜巧克力、奶茶、饮料等来充饥。糖可以不经过消化就能被人体立即全部吸收,直接进入血液,从而使人体血糖水平明显升高,加重胰腺负担,进而损害器官功能。注意:除非你出现低血糖情况,迅速吃点高糖食物能有效缓解,是可以救命的!

板栗大量上市,再次告诫:这“2类人”千万少吃,不懂别随便吃!

而且吃板栗的时间最好是早上或者中午,晚上的时候也要少吃(www.e993.com)2024年11月14日。正常人晚上吃多了板栗都会肠胃不舒服,更别说肠胃功能本来就较弱的人群了。当然少吃并不是不吃,适量的吃板栗还是有利于身体健康的。一般来说,每次吃上十颗左右的板栗是比较合适的,超过了这个量消化起来就会比较困难。

胃不好的人要少吃什么?医生:胃最怕这3类食物,尽量少吃!

一些加工类食物中还含有植脂末(氢化油、奶精、香精、蔗糖等混合),这些成分长期食用对健康不利,还可能会威胁血管健康,增加高胆固醇血症诱发几率,也是多种心脑血管疾病的帮凶,长期摄入这些食物有可能损伤胃肠细胞;油炸食品高油高脂,消化比较困难,加重胃肠消化负担,最终也会让胃肠状态每况愈下,另外油炸食物同样可能会因为...

孕妇胃烧心不能吃什么 这几种食物最好别吃

胃烧心大多是由胃酸过多一起的,所以对于胃烧心的孕妇一定要注意不能吃酸性食物,以免加重胃烧心的症状。强酸性食物有:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等。易排气的食物胃烧心的孕妇不能吃易排气的食物。因为胃酸过多时再吃易排气的食物,会导致胃粘膜受损加重,严重的甚至会出现胃穿孔的情况。

糖汇佳健康科普:胃不好的人应少吃什么食物

一、辛辣食物辛辣食物是很多人的最爱,但是对胃部不好的人来说,却需要尽量避免食用。辛辣食物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,加重胃部不适症状。常见的辛辣食物包括辣椒、姜、蒜、韭菜、洋葱、芥末等。二、油腻食物油腻食物含有较高的脂肪和热量,难以消化,会加重胃部负担,引发胃部不适。特别是油炸食品和烧烤食品...

便秘的人吃什么通便最快?这三类食物效果最好

3、刺激肠胃,促进肠道蠕动排便时觉得费时费力一般是因为肠道的刺激不太够。吃点产气的食物,像是红薯、南瓜、板栗、豆类、香蕉等,这些食物比较容易产气,可以更好地刺激肠道,改善排便体验。但这些食物,也会有一个尴尬的地方,会让你容易放屁!排便排不干净说明肠道蠕动不强,可以补充一点益生元或者益生菌,来促进...