“湿气”最怕的6种食物,一周吃3次,湿气哗哗排出,全身都轻松

五、马齿苋马齿苋具有清热解毒、利水去湿、散血消肿的功效,可以凉拌、炒菜或煮汤。推荐食谱:粉蒸马齿苋食材:马齿苋、盐、植物油、玉米淀粉、全麦面粉做法:1、马齿苋洗净,甩干水分,马齿苋浇上食用油,充分搅拌,依次再放入玉米淀粉、全麦粉,边撒边用筷子搅拌均匀,面粉的量是能够薄薄一层,放蒸锅蒸大概10分...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用 。朋友圈里转疯了

如果有拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。烧伤冻疮烫伤冻伤由低温引起,没有做好保暖措施等原因导致冷侵袭机体,诱发局部损伤。烧烫伤主要是火毒为患,包括火焰、沸水、热油、蒸汽、雷电等灼伤形体。轻者灼伤皮肤而见局部灼热,红肿,疼痛或起水泡,可以外用领和獾子油涂抹在患处有奇效,这个淘宝天猫...

肚子大喝什么茶可以减肚子脂肪与去湿气

1.红豆薏米茶:红豆薏米茶常常具有去除湿气的效果在适当的喝之后能够有效促进体内湿气排出同时具有部分减脂肪的效果。2.普洱菊花茶:普洱茶之所以能够减肥去脂这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶这类脂肪酶对脂肪的分解具有良好的效果从而能够增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。什么茶可减肚子的脂肪肚子大喝什...

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

同时,可以用几朵干菊花作为装饰点缀在粥面上,或者冲泡一杯菊花茶搭配食用。功效:此药膳粥适合夏季食用,有助于清热解暑、健脾利湿、养颜美容。3、痰湿痰湿的人总觉得喉咙有痰,但就是咳不出来,因为湿气让痰变得特别黏。还会觉得胸闷闷的,好像压了块大石头,喘不过气来。吃饭也没胃口,肚子还胀。大家常说的...

三伏天是一年中最好的“减肥时间”,做好这6点,轻松甩掉水桶腰

反过来说，去掉湿气不就=变更瘦、变更美、变更年轻！?娱乐圈的女星们早已深谙此道，把抽湿当做了日常必做：杨千嬅睡前贴足贴霍思燕喝薏仁水谢娜、宁静肚脐贴孙俪、张嘉倪、吴昕泡脚...但她们这些方法不一定适合我们▼推荐这款白云山花城纤姿贴，当然，它的底细我都一一摸了个透，没啥问题才敢放心上架。注...

肚子大,赘肉多?常喝“祛浊茶”,健脾除湿消脂,塑造你的好身段

因此减肥反反复复,而且不爱运动的女生可以试试祛浊茶,它采用了天然的中草药配方,由车前草、番泻叶、荷叶、紫苏叶(梗)、茶叶、绞股蓝等中草药组成,能够清热利湿,利尿通淋(www.e993.com)2024年11月24日。同时还能补元气,增强机体新陈代谢能力,有效消除腹胀、便秘等问题。非常适合长期便秘,三高人群,减肥反复减不下来的人,纯中药袋泡茶剂,剂型独特,口...

人“富养”自己最好的方式,并不是遛弯、跳舞,是有这8个习惯

人“富养”自己最好的方式，并非遛弯、跳舞，而是这“8个习惯”1、爱睡午觉人年纪大了，难免精力会衰退，不如年轻人，人也变得容易困。这时候睡午觉就非常有必要了，不仅能够帮助人恢复精力，让下午不犯困，而且能让身体的器官得一段时间的休息，让身体放松。而且睡午觉对工作和学习的人来说也很有必要，不仅...

解暑又祛湿,中医教你夏令美食这么吃

也可以温饮大麦茶、白茶、苦荞茶等饮品清暑热解困乏;还可以服用莲子、米仁、芡实、山药、绿豆、白扁豆等养生粥,具有健脾和胃、解暑化湿之功效;同时建议高蛋白、低脂肪摄入,如清蒸鱼、白切鸡等,补充蛋白消耗。@嗯选:请问夏季湿气较大,吃些什么水果有利于去湿气还能避暑?

青岛市第六人民医院 | 小满养生,祛湿护阳

承山穴是小腿外侧的一个穴位,把脚尖勾起,会摸到小腿肚上有一个窝,那里就是承山穴的位置。承山穴在足太阳膀胱经上,膀胱经主人体一身之阳气,是人体阳气最盛的经络的枢纽,按压它能通过刺激膀胱经的阳气来排除人体湿气。2.养生四神汤四神汤是由莲子、芡实、山药、茯苓组成,可以配合糯米或大米煮粥,长期坚持,可...

千金难买这张表,为了家人健康收藏好!

牙龈肿得很高,同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部浮肿,吃的不多但是越来...