吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍
杏仁:杏仁一般分为甜杏仁、苦杏仁,若有干咳、肺虚久咳等症状,可以多吃甜杏仁;苦杏仁对因外感引起的咳嗽、气喘疗效显著。杏仁中含有的杏仁苷,可以疏解支气管平滑肌,起到止咳、化痰、平喘的作用。白萝卜:有行气、化痰、开胃的功效,其含有的芥子油成分,可以促进肠胃蠕动,助消化。黄色入脾:宜食甘推荐食物:小米、...
孩子咳嗽老不好,竟是因为“吃多了”!
日常饮食中,应减少肥甘厚腻食物的摄入,增加清淡易消化的食物,如米粥、面汤等,同时注意饮食规律,避免暴饮暴食。同时,保持环境内空气流通,避免孩子吸入刺激性气体,提供充足的水分帮助稀释痰液,适当增加衣物避免受凉,保证充足的休息和睡眠。如果积食咳嗽症状严重,如造成气道堵塞或呼吸困难,应立即就医。通讯员王凝嫣...
梨是肺部的“护卫”?医生提醒:想要肺部健康,这几物可以多吃
事实上,梨确实是个好东西。它含有丰富的水分和维生素,吃起来清甜可口,对于缓解喉咙干燥、咳嗽确实有一定的帮助。在古代医书中,梨也被视为一种能够“润肺”的食物。中医理论认为,梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰的作用,因此常常被用来缓解热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴...
吃了它后,他竟进ICU换血保命!假期吃喝,格外注意这事
如不吃半生不熟的牛排、不吃生鱼、生肉等食物!不食用不干净及来源不明的食物。不吃“野味”。如不吃不认识的野果和野味、不吃野生动物等。不吃过期的食品,不吃“三无”食品,不吃变质食品。如购买食物时,要仔细检查食物的新鲜度和保质期,避免购买变质或过期食物。另外,大家在假期里吃吃喝喝,万一不幸发生...
开学后,哪天晴好哪天有雨?天津哪个区最堵?最新提醒!“旁开”来了...
润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳、清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。对保养皮肤也是很好的食品。酒渣鼻|肺胃煎熬酒渣鼻俗称红鼻子。主要特征是鼻部发生暗红色斑片,其上有毛细血管扩张和丘疹脓疱,以中年女性多见。它发病的罪魁祸首是螨虫。螨虫主要寄生于人的面部,尤其是鼻部的毛囊和皮脂腺中。通...
最近一大波人咽痛、嗓子疼、咳嗽,吃点什么最有效?
与刺激性食物和常温液体相比较,嗓子疼痛的人更容易耐受温热的液体和食物,如温水、茶、鸡汤、白粥等(注意是温热,过烫的食物或液体可能烫伤我们的咽喉,加剧疼痛)(www.e993.com)2024年10月14日。3.吃点润嗓子的食物:蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼,尤其是含有薄荷成分的润喉糖。吃下去后感觉凉凉的,能让人暂时忘记嗓子的疼痛。
探索普洱茶的独特功效:最快最有效的去湿气 ***
1.生茶:生被广泛用于治疗吸道感染和咳嗽。它具有抗炎和抗浓痰的特性,能够缓解咳嗽和喉咙疼痛。将一小块生切片,加入热水中,用纱布过滤,加入部分蜂蜜和柠檬汁,喝两到三次每天。2.草茶:草具有镇咳和抗炎作用,对于咳嗽、感冒和喉咙痛非常有效。将一匙草片或粉末加入一杯热水中,泡10分后饮用,每天两到三次。
阴雨天老咳嗽 医生提醒:可能是霉菌性肺炎
尽量做到食物多样化最好做到每日5-6餐厦门大学附属中山医院营养科医生林立群说,肺炎患者如果伴随食欲差、消化不良、发热等情况,可以选择半流质/流质饮食,比如蒸蛋、蔬菜肉丝粥(面)、豆腐脑、奶类等,每日5-6餐。还可以按需酌情使用药字号或者特医字号的营养补充剂。
最严酒驾标准来啦!这些水果开车前别吃!
1、腐乳、酒酿等发酵食物日常的发酵类食品,其制作过程或者发酵后会有酒精,食用后也容易“中招”。酒糟类食品就是一类引起假性酒驾的“元凶”,比如醉蟹、啤酒鸭、甜酒、酒酿圆子、豆腐乳等。2、藿香正气水、咳嗽糖浆经过测试,喝了藿香正气水后酒精数值会很高。同样,止咳糖浆也是含有酒精的。3、糕点类点心食物...
阴雨天老咳嗽,可能是霉菌性肺炎!医生提醒→
尽量做到食物多样化最好做到每日5-6餐厦门大学附属中山医院营养科医生林立群说,肺炎患者如果伴随食欲差、消化不良、发热等情况,可以选择半流质/流质饮食,比如蒸蛋、蔬菜肉丝粥(面)、豆腐脑、奶类等,每日5-6餐。还可以按需酌情使用药字号或者特医字号的营养补充剂。