更年期潮热难忍?医生:雌激素贴片配合这样做,症状缓解

首先是饮食调整。研究发现，辛辣刺激性食物、咖啡、酒精都可能诱发潮热。建议多食用富含植物雌激素的食物，如大豆制品、全谷物等。一项针对500名更年期女性的调查显示，坚持这样的饮食方案3个月以上的患者，潮热症状平均减轻40%。特别值得一提的是，每天摄入25-50克大豆蛋白的女性，潮热发作频率明显低于其他人群。其次是...

坤心宁颗粒:更年期综合征治疗的新突破

患者在服药过程中需要注意饮食和生活方式的调整,保持心情舒畅,适当进行体育锻炼,提高治疗效果。坤心宁颗粒作为一种治疗更年期综合征的新型中药制剂,在中医理论指导下,结合现代医学研究成果,为更年期女性提供了一种安全、有效的治疗选择,不仅能有效缓解更年期症状,提高女性生活质量,而且具有广阔的应用前景,有望在更年期综合...

女性更年期的“难言之隐”,灵莲花颗粒有办法

1、饮食与营养。女性进入更年期,应适当减少碳水化合物的摄入量,总热量的摄入应较年轻女性减少。饮食特点应为低热量、低脂肪、低盐、低糖。增加膳食纤维摄入量,每日20~30g。粗细粮应搭配食用,如将粗粮、杂粮和全谷物食品相搭配,最好能达到每日50~100g,每周食用5~7次。微量元素的每日摄入推荐量:钙1000mg;铁15mg;...

健康笔记丨如何应对更年期恼人的潮热

面对这些恼人的症状,激素治疗是目前被认为最为有效的治疗方法之一,然而,除了激素治疗外,是否还有其他选择呢?答案是肯定的。北美更年期学会确定了一些对更年期VMS有效的非激素治疗方法,同时也指出了那些无效的方法。-医学之美,源自对生命之爱-原标题:《健康笔记丨如何应对更年期恼人的潮热》...

50岁一阵一阵的燥热怎么回事

1.更年期潮热由于雌激素水平下降导致血管舒缩功能不稳定,引起阵发性皮肤潮红、出汗等不适。患者可以遵医嘱使用激素替代疗法来缓解潮热症状,如雌二醇贴片、凝胶或口服补充剂。2.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,促进新陈代谢,增加产热,从而出现阵发性发热的症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药...

泰格洞见|更年期潮热非激素药物疗法的研发成败案例分析

绝经后激素治疗能有效减轻或消除潮热，改善患者的睡眠质量、情绪和记忆力，已被多个诊疗指南列为更年期潮热的标准治疗(www.e993.com)2024年12月18日。但是，激素治疗也存在增加乳腺疾病、心血管疾病和血栓栓塞等风险，因此临床上还需要安全有效的非激素药物提供更多治疗选择[2-3]。本文以甲磺酸帕罗西汀胶囊（商品名：Brisdelle）和2个机制相同但研发...

健康我来说丨如何改善更年期潮热出汗等症状?

健康我来说丨如何改善更年期潮热出汗等症状?发布时间:2024年06月04日13:22来源:新华社新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣教授,为我们科普女性更年期相关知识。记者:高菲菲王伟殷家捷新华社音视频部制作责任编辑:刘建维...

更年期新疗法的「双雄大战」

高达80%的更年期女性会经历VMS(Vasomotorsymptoms,潮热),在末次月经后平均持续7至10年,其中三分之一的女性报告会出现非常频繁或严重的症状。HRT(hormonereplacementtherapy,激素替代疗法)是目前批准用于治疗VMS的标准疗法。但是,有许多女性由于医疗禁忌症(如激素相关癌症)或疗法风险,不适合或拒绝接受激素治疗。

女性口干舌燥是什么原因引起的怎么治疗

干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病,由于淋巴细胞增生浸润外分泌腺导致唾液、泪液等分泌减少而出现口干舌燥的症状。患者可以遵医嘱使用环磷酰胺、甲氨蝶呤进行治疗。2.更年期潮热更年期潮热是绝经前后的常见症状之一,通常由雌激素水平下降引起。雌激素对体温调节中枢有直接作用,可导致体温波动和出汗增多,进而引发口干...

妇女节科普丨易怒、潮热、失眠,女性如何科学度过更年期?

四、运动保健。更年期女性应坚持户外运动和晒太阳。可在专业人士指导下制定科学的个体化的运动计划，建议每周至少坚持150分钟中等强度的有氧运动，如走路、骑车、游泳等；每周至少进行2～3次肌肉张力锻炼，以增加肌肉量和肌力。五、绝经激素治疗。通过补充雌激素能有效缓解潮热，改善睡眠质量、情绪和记忆力；减轻关节疼痛...