糖尿病友防视网膜病变,这5个动作最有效!

03按摩通气血:疏通眼部经络的法宝按摩眼部是另一种促进眼部血液循环、改善眼部营养状况的有效方法。在进行按摩前,您需要先闭目养神3-5分钟,使眼睛处于放松状态。然后,用双手搓热,用发热的手掌轻轻按住眼部。接下来,以顺时针方向运行手掌5次,再以逆时针方向运行5次。如此重复3-5次后,您会感受到眼部经络的疏通...

高尿酸患者日常做好预防,小心高尿酸血症!5类高危人群要注意!

肾衰竭:长期的高尿酸血症和尿酸性肾病可能导致肾脏功能逐渐衰竭,需要透析或肾移植治疗。心血管疾病加重:高尿酸血症可能加剧高血压、冠心病等心血管疾病的病情,增加心肌梗死、脑卒中等严重并发症的发生风险。代谢综合征:高尿酸血症与其他代谢异常(如肥胖、糖尿病、血脂异常)相互作用,可能引发代谢综合征,进一步增加健康...

咳嗽不止?痰多难清?当心支气管扩张症!

(1)病因治疗:对于可治疗病因的支气管扩张症,首先要针对病因进行治疗。例如,对于慢阻肺导致的支气管扩张症,要积极治疗慢阻肺;对于免疫球蛋白缺乏导致的支气管扩张症,则需要进行免疫球蛋白替代治疗。(2)症状控制:祛痰治疗:包括口服祛痰药物、雾化吸入和胸部理疗等。抗炎治疗:主要是使用吸入性糖皮质激素。支气管...

医声丨中国医大说科普——世界心脏病日 心梗后要注意这个并发症

(1)控制心血管疾病风险因素:如控制高血压、糖尿病、戒烟和保持健康的生活方式。(2)定期监测心脏健康:对于心肌梗死患者,按时进行随访检查,以及时发现心律失常和其他并发症。(3)使用抗凝治疗:对于有心房颤动的心肌梗死患者,应考虑预防性抗凝治疗。主持人丁翎:感谢陈教授的科学传播。结语:心肌梗死后栓塞尤其左室...

...早发现 骨质疏松早知道|治疗|内分泌|糖尿病|性疾病|骨质疏松症...

预防骨质疏松症的关键在于早期干预,包括儿童和青少年时期的峰值骨量积累,以及中年后的骨量维持。建议措施包括合理膳食、适量运动、充足日照、戒烟限酒等健康生活方式。特别是对于儿童和青少年,推荐每日摄入足够的钙质和维生素D,以促进骨骼健康发育。03对于已经出现骨质疏松症的患者,治疗的目标是减轻症状、提高生活质量,并...

杜淳老婆多次增肥失败,确诊“肠易激综合症”,如今体重不足80斤

要有效缓解"肠易激综合症"这类顽固疾病，采取一些适宜的自我保健措施显得尤为重要，这不仅能减轻症状的严重程度，甚至可能延长症状的发作间隔(www.e993.com)2024年11月7日。在饮食上，患者应尽量避免或减少摄入刺激性强的食物，比如辣椒、生姜等，这些食物可能会刺激肠胃，加重不适。生活习惯上，保持规律的作息对患者来说至关重要。避免熬夜，确保...

48岁刘谦近况曝光!患肺胰癌和忧郁症,为治病戒烟,精神状态良好

二来是因为家族本身就有肺癌遗传病史,前段时间其小叔刚刚因为肺癌离世,再加上刘谦长期抽Y,所以早就做好了准备。因此在发现肺部有阴影后,他就立刻戒烟了,并在春晚结束后,立刻前往医院治疗,在今年2月时就已经完成了手术,目前只需要定期回诊就行。除了让人担忧的肺胰癌,刘谦还曾患上了忧郁症,自从刘谦在内地走红...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.3肥胖症防治流程6.4高危个体的处理6.4.1合理安排饮食6.4.2加强体力活动和锻炼6.4.3行为疗法6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法...

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

3.戒烟限酒:完全戒烟和避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病,并升高“好胆固醇”的水平。长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用药物、抑制胃肠道吸收胆...

成人糖皮质激素性骨质疏松症的预防和治疗:比利时骨骼俱乐部共识推荐

●建议9:我们建议对所有糖皮质激素使用者(最好在开始糖皮质激素治疗之前)进行骨质疏松症的其他继发原因的基本生化评估,无论其骨折风险如何(弱推荐,低质量证据)。我们建议甚至在开始使用糖皮质激素之前进行基本的生化评估,以便为骨质疏松症治疗提供信息并确定骨质疏松症可能的其他继发原因。表3(96)列出了建议的...