肾结石的原因大揭秘:你不可不知的“石头”秘密

既然知道了肾结石的成因,那么我们就可以从源头上入手,采取一些措施来预防它的发生:多喝水:保持充足的水分摄入是预防肾结石的关键。建议每天至少喝8杯水(约2升),以稀释尿液中的溶质浓度,减少结晶和结石的形成。均衡饮食:避免长期大量摄入高嘌呤、高草酸、高钙的食物。同时,增加蔬菜和水果的摄入量,以补充足够的维...

四川肾结石科普:藏在体内不痛的“石头”可以不管吗?不痛更危险

如果是小于0.5cm的肾结石,且没有梗阻等情况,那么就多喝水、多运动,争取自排!倘若出现梗阻引发肾积水,就需要及时取出结石,避免积水持续加重损害肾功能。1-2公分的肾结石,可选择纤维肾镜无创保肾取石术。该术无需开刀、打孔,经尿道即可进入肾脏取石,对患者而言恢复快、无创伤。假如大于2cm的肾结石,则可选择微创...

“小小石头”,管还是不管?

孟祥虎介绍:“茶叶中的确含有草酸,草酸与肾结石的发生有关系,但茶叶中的茶多酚、咖啡因、茶多糖和茶色素成分能有效预防结石的发生,其机制与利尿、抗氧化减轻细胞损伤、抑制晶体与肾小管上皮细胞间的黏附、降低血尿酸水平、调节肠道微生物和代谢综合征等相关。从另一角度考虑,喝茶的同时也摄入了不少水分,对预防肾结石...

天气炎热,小心“疯狂的石头”

除了气候因素外，饮食习惯也是泌尿结石高发的重要原因之一。许多人有吃夜宵的习惯，小龙虾等动物蛋白和嘌呤高的食材再配上啤酒，容易导致尿酸增高，增加尿路结石形成的可能。此外，饮用过多含有矿物质的饮料和碳酸饮料，也会促进结石的形成。“临床上，大部分泌尿结石患者是因疼痛到医院就诊的。”宋伟表示，90%的泌尿结...

因为这袋“石头”,男子差点失去一个肾!夏季发病率超5倍!这3类职场...

迈开腿肥胖超重、久坐不动都会增加肾结石的发病风险,所以建议大家适当锻炼,避免久坐。做体检每年至少做一次泌尿系统的B超检查,常规体检时也别忘了检查尿常规、肾功能。综合整理自邵逸夫医院、人民网科普、上海仁济医院就医服务号等本期编辑:狄佳倩

注意|影响日常生活、痛到怀疑人生!这些“疯狂的石头”该怎么远离?

如果体检时发现结石体积较小,可每天饮水3000毫升以上,并通过跳绳等运动多“蹦跶”以促进小结石排出(www.e993.com)2024年11月7日。“如果肾结石超过6毫米,可采取体外冲击波碎石术,输尿管硬镜、软镜碎石术等手术治疗。”胆结石偏爱节食女性的“泥沙石”26岁的女生小何因为工作忙,常顾不上吃早餐,近半年来她为了减肥还经常不吃晚餐。最近,小...

身体里的“石头”究竟是怎么长出来的?

对于较大石头无法自行排出的情况,可以根据实际情况采取手术治疗,根据结石位置、大小及手术难度选择不同的手术方式,包括体外震波碎石、经输尿管镜钬激光碎石术、经皮肾镜钬激光碎石术、腹腔镜输尿管取石术等。肾结石的治疗方法因个体差异而异,患者应在医生指导下进行个性化治疗,切勿盲目自行购药或采用未经证实的治疗...

科普|疯狂的石头

对于直径6mm-20mm的肾结石,保守治疗效果可能不好,可根据实际情况选择体外冲击波碎石术、输尿管硬镜或输尿管软镜碎石术。对于直径大于20mm的肾结石,建议选择经皮肾镜碎石术,也可以选择输尿管软镜手术,但对于较大的结石,可能需要2-3次手术。当然也不能完全根据结石大小来决定治疗方案,还要结合结石的位置、硬度、...

6个很多人都有的坏习惯,都是肾结石帮凶

第一个就是多喝水,勤排尿,在日常生活中要养成多喝水,多排尿的习惯,既能够帮助机体排出体内的有毒物质,将细菌和致癌物质排出,还能够将体内的结晶物质很快速地排出,减轻肾脏的损害,降低膀胱受损的几率,能够预防肾结石的发生。第二个就是少喝啤酒,要想预防肾结石发生,必须少喝啤酒。在酿酒的过程当中,麦芽汁中酸性...

仅次于分娩的疼痛!体内的“石头”是怎么悄悄出现的?

养成良好的饮水习惯,每日饮水最好达到2500毫升,少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。肾结石的治疗一般来说,对于小于6毫米、无远处梗阻的小结石,有自行排出的可能,只要它“不惹事”,可以暂时不予治疗,患者在多喝水的基础上配合使用利尿药、扩张输尿管的药物,或采用体外物理震动排石,同时适当进行跳跃运动,有助结石的排出。