突发心梗如何自救?牢记2个不要和3个保命知识!

3.洛尔类降压药洛尔类药物,如美托洛尔、比索洛尔等,则是通过减缓心跳速度和降低心脏每次搏动的输出量来达到降压目的。对于心率偏快的高血压患者来说,洛尔类药物能够很好地调节心率,实现血压的有效控制。这种作用方式同样不会对血管壁造成负面影响,反而有助于维护心血管系统的稳定。4.利尿剂类降压药此外,利尿类降...

最有效的心梗自救方法

最有效的心梗自救方法核心提示:心梗时,应保持镇静,立即停止活动,舌下含服硝酸甘油,立即就医。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。心梗时,应保持镇静,立即停止活动,舌下含服硝酸甘油,立即就医。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.保持镇静心肌梗死是一种急性心血管疾病,需要尽快平复情绪,避免剧烈运动。因为...

救命神器AED是什么?如何最快获得急救资源?天心区最全的分布名单...

比如约八成的急性心梗,之前出现过心绞痛的典型症状,及时就医就是一种自救。当出现长时间的胸痛或急性心肌梗死的胸痛,急性呼吸困难,突然心悸,持续心动过速或头晕目眩等症状时,应马上就医。此外,还要留意以下症状:一过性意识丧失、晕厥;不明原因的疼痛,如肩膀、胃、下巴、牙齿疼痛;严重情绪焦虑、失眠,外界诱因...

重庆市第五人民医院健康科普108︱发生溺水应该如何自救与施救?

6.进行心肺复苏(CPR):持续进行心肺复苏,直到专业救援人员到达或溺水者恢复自主呼吸和心跳(救助溺水患者应按开放气道→人工呼吸→胸外按压的流程);(提示:倒立控水是错误的,对于没有接受过人工呼吸训练的施救者,可仅进行按压心肺复苏)7.保暖措施:如果溺水者体温过低,应用毯子覆盖,避免体温进一步下降;8.等待专业救...

夏季户外运动谨防中暑,中暑为什么会导致死亡?怎么判断自己中暑了...

高温天气连续运动会让体温不断升高,可以每隔20-30分钟停下休息一会,例如去阴凉处喝点水,让心率稳定下来,让体温降低一点,再继续运动,单次运动时间不宜过长,最好不要超过1小时及时补水天热本就出汗多,不管运动量多少都要及时喝水,别等到觉得口渴了才喝,而且出汗量大的情况下,最好补充电解质水,纳、钾、镁等微...

数名医生研究:心率不超过这个值,不用担心猝死,放宽心吃好睡好

该工作工作,该休息休息,不要给自己太大的心理压力,这样才能保护心脏健康(www.e993.com)2024年11月20日。第三是要定期对心脏健康测定。对于心率的检测,可以自我监测,每天测定静息心率,从而了解自己每天的心率是否在健康值。倘若心率过快或是过缓,那么就要及时就医,寻求科学的诊治。

急性心肌梗死如何识别与自救?

如何自救?最关键的来了,如果有以上症状且严重怀疑为急性心肌梗死怎么办?请记住以下要点:第一,立即停止活动,就地坐卧休息,并迅速拨打120等待救援。第二,保持空气流通,放松情绪,避免过度紧张,家属或目击者可给予测血压/心率第三,同时舌下含服或嚼服硝酸甘油0.5mg或速效救心丸10丸或其他心脏病急救药物,如症状不...

小心一“夏”!关于中暑、溺水的“保命”知识,快记牢!

◆如果溺水者无意识,呼吸、心率正常,清理其口鼻异物,让头侧向一侧,并做好保暖。◆如果溺水者无意识、无脉搏、呼吸停止,就要立刻进行心肺复苏。抢救黄金时间4分钟不要轻易放弃对溺水者的施救!先清理溺水者口鼻异物用仰头抬颌法打开气道对溺水者进行人工呼吸...

瞭望丨青少年抑郁:中医怎么看?怎么治?

袁勇贵：青少年轻度的抑郁障碍可以心理治疗为主。中度患者已经有身体症状，学业受到影响，觉得上学有困难，只是还没到休学、厌学的状态，这时不仅仅需要心理治疗，还可使用中药、中成药治疗。重度抑郁障碍可采用抗抑郁西药治疗，首选氟西汀、舍曲林等。多运动、多减压都是有效的治疗方法。张捷：中医治未病的理念对抑郁有...

健康中国 | 运动中突然晕倒怎么办?六问心内科医生

第一,如果处于站立或刚要起身的状态,应尝试着慢慢坐下或躺平,最好是平卧。这样可以让身体的血液回流,到心脏的血就会多一点。第二,深呼吸。缓慢的深呼吸有助于稳定自己的情绪,同时稳定心率和血压。第三,适当补水。不一定非要等到口渴再喝水,长时间不喝水时适当补充一点,但需避免大量饮水。