没吃米饭和面条,体形变瘦?粗粮会不会是更科学的选择?

生酮饮食并不是完全抛弃主食,还是要保证10%左右的碳水的,但是有的人不知道,以为米饭和面一口都不能吃,最后反而出现酸中毒。很多人觉得它是美味和身材兼得的好方法,殊不知它对肾脏、骨骼、代谢都有一定危害。18tly.shenghang56过量吃粗粮也有健康隐患18cst.rongxizhubao现在很多人都有胃病,而粗粮谷物...

简单有效提高性能力的方法

超氧化物歧化酶、苹果酸脱氢酶、乳酸脱氢酶等含锌酶参与呼吸、能量代谢,给你提供更强的体力支持。锌参与促卵泡激素、促性腺激素等有关内分泌激素的代谢,能够调节性器官和性机能。锌能够促进机体免疫功能。剧烈运动后是免疫力最弱的时候,锌可促进淋巴细胞、T细胞的增加数量和活力。乖乖,这简直就是在全程为男人...

“洗脑”的养生直播:饮料变“神药”,千元食疗迷住老年人

刘凯律师指出,我国《广告法》第十七条的规定:“除医疗、药品、医疗器械广告外,禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能,并不得使用医疗用语或者易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语。”关于食疗课程宣传能在两个月内实现高血压停药、胆囊息肉消失、白发转黑等效果,这种宣传已涉及疾病治疗功能,属于医疗用语。食疗属于...

杭州女子查出“砒霜”中毒!医生惊呆:吃它3年,肠子都黑了

谢亚萍听到后十分震惊，牛黄解毒片可经不起这样大量服用！牛黄解毒片是一种常用的中成药，其主要成分包括牛黄、雄黄、冰片等，具有良好的抗炎和解毒作用。但很多文献研究表明牛黄解毒处方中里的“雄黄”有较强的毒副作用。长期或大量服用雄黄可能引起慢性砷中毒，其毒害作用可影响到神经系统、消化系统、血液系统和泌尿系...

人老了,为什么要尽量少吃红薯?

维生素E与维生素P能有效延缓衰老的速度，同时还能保持我们的血管健康。一项来自美国科学家的研究显示，日常饮食中多吃富含蔬菜和植物油等含不饱和脂肪的食物，可以帮助降低患上早老性痴呆症的风险。这项研究对815名65岁以上的健康老人进行了为期4年的跟踪调查，结果发现，与那些饮食中不饱和脂肪酸含量较高的人相比，...

常年吃阿托伐他汀和依折麦布:??4点保安全!??

但常有患者用了他汀类药物,血脂还是降不下来(个体差异造成),这时候就得“组团作战”了,比如,使用阿托伐他汀和依折麦布这对“降脂组合”(www.e993.com)2024年11月20日。但是很多朋友担心,长期吃阿托伐他汀和依折麦布会影响健康,特别是对肝肾不好,所以总是有一搭没一搭地吃,结果影响了降脂效果。

超牛的解酒利器!喝前吃2粒糖,白的红的啤酒随便喝,快速解酒,不呕吐...

快速代谢酒精,达到解酒的效果小编尝试了很多解酒产品终于淘到这款醉贪吃解酒软糖草本植物维生素软糖Q弹的小小软糖含有多种草本解酒植物酒前吃可以预防酒精进入血液酒后吃可以快速分解酒精,排出体内便携又安全,效果很靠谱不管是陪亲戚还是陪领导不管是喝白酒、啤酒还是洋酒...

肝代谢不好喝什么茶-肝代谢不好喝什么茶调理

除了喝茶,天还可以多喝水和吃一些有助于肝脏健的食物,如苦瓜、陈皮、柚子等。同时也要避免暴饮暴食、过度饮酒和长时间暴晒等不良生活惯,以减轻肝脏的负担,保护肝脏健。肝代谢不好喝什么茶效果好,改善肝代谢问题,哪种茶最有效?肝代谢不好喝什么茶肝脏是人体的枸杞子重要代谢器官之一,它负责体内素的公英排除、...

脸黄、口臭...是肝不好的表现,养肝护肝吃什么#护肝片有用吗

除了上面提到的养肝护肝方法外,吃护肝片类型的营养补充剂,也成了不少人选择的一种辅助手段。值得一提的是,护肝片的功效与作用主要源于其内含有的护肝成分,而市面上有效的护肝成分有茵陈、姜黄素、葛根、水飞蓟等,它们都对肝脏有一定的保护作用。尤其是水飞蓟,它的提取物水飞蓟素,是国际公认的护肝成分,可以保护...

脾胃好不好,脸上见分晓!科学有效调理脾胃,靠三招

所谓药补不如食补,因此,平时饮食调理很重要,如果能加上运动,情绪调节,则更有利于脾胃健康。如果这些不能奏效,则宜通过药物调理,建议在中医医生的指导下辨证施治,对症用药效果才好。常用药木香顺气丸功能主治:具有行气化湿,健脾和胃之功效。主治湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆...